最有效祛斑的方法是什麼

  天然食品中,具有保養面板和祛斑功效的食物有許多種。以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  最有效祛斑的方法1

  1.絲瓜祛斑法

  操作方法:絲瓜晒乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。

  意見:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質對面板都有保健作用。長期使用,可改善面板細膩白度。

  提醒:加蜂蜜後不宜過夜.二十分鐘後清洗.

  2.密陀僧祛斑法

  操作方法:密陀僧研至極細,每晚搽臉。

  意見:密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,收斂防腐的功效,可用於治療多種腫毒、潰瘍、溼疹等症,現代研究認為可抑制面板真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑,面藥用之”。

  3.茄子1個,切片取汁摩擦區域性,1日3次,15天見效。

  意見:茄子是日常生活中常見蔬菜,用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P,可軟化微細血管。同時也含有維生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,對面板有增白的作用,可做日常使用.

  4.檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻後入瓶封存,3日後啟用,每天早晚用此少許衝溫水適量,斑處1次約3分鐘,一段後雀斑可隱退。無斑者用此後,可使面板紅潤嬌嫩。

  意見:檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑.但此方法易刺激面板過敏,敏感面板慎用.

  5.冬瓜瓤搗爛取汁,塗患處,一日數次。

  意見:冬瓜雖有祛除面板黑斑,但功效有限。

  最有效祛斑的方法2

  1.硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化後蘸塗患處。

  意見:《本草求原》裡說生則化腐,煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用,可以起到藥物的通透性。有些面板對冰片易過敏。

  2.洗臉水中加少量食醋,一日數次。

  意見:這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。

  3.殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成極細粉,每晚睡前用水或牛乳調勻,搽面部。

  意見:在《集驗玉容散》中可找到這個方子,它是在《醫宗金鑑》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用祕方,可以治療黑斑、面板粗糙,也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品,可使面部黑斑消退,容顏美好。

  4.白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。

  意見:來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚,消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑。

  5.白附子研末,加白蜜調勻,塗紙上。每晚睡前洗淨面,貼面。

  意見:白附子祛風除溼,暢通經絡,去“面上百癧”***《名醫別錄》***。但此方有毒性,過敏性面板和有痘面板慎用。