消除色斑的小祕方

　　面部色斑，這個問題是廣大愛美的女性朋友時刻都在關注的話題，確實愛美之心人皆有之，有誰不想擁有一張漂亮可人的臉蛋呢?接下來小編為你整理了，希望對你有幫助。

　　1、牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，***現在正處於夏天的時候,可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服，這也是生活小常識***。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　2、醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　3、蘆薈美白

　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

　　4、中醫美白

　　材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等磨成粉。加入適量水洗臉即可。若敷臉就加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉***當然眼及嘴不可敷***，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次***不要太多次，面板會受不了***，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，面板變白嫩，又便宜。

　　祛斑美白的食物

　　什錦水果羹

　　材料：梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓

　　做法：將以上六種材料一同洗淨後切成丁狀，然後放入鍋中熬煮，等水果煮爛後加上適量的白糖的澱粉，用勺子攪勻，加入蜂蜜調味，待溫後飲用，也具有美白祛斑的功效。

　　薏仁蓮子粥

　　材料：薏仁、蓮子、紅棗

　　做法：準備好適量的薏仁和蓮子，首先把蓮子洗淨去心，然後同薏仁一起放入鍋中，再加上幾顆去核的紅棗，燜煮熬熟，熬好後加上冰糖調味食用，這款薏仁蓮子粥可以幫助消除雀斑和老年斑，讓面板更加淨白。

　　枇杷紅棗粥

　　材料：粳米、枇杷、紅棗

　　做法：準備好適量的粳米和枇杷，首先將枇杷洗淨去皮去核備用;然後把粳米和紅棗、枇杷一起放入鍋中燜煮，熟了之後加入白糖一起食用，這款枇杷紅棗粥能夠潤肺養顏，幫助去除面部斑點。

　　橘子山楂粥

　　材料：粳米、橘子、山楂

　　做法：將準備好的粳米、橘子和山楂，把橘子和山楂去皮切成小塊，然後把三種材料一同放入鍋中燜煮，熬成粥之後就可以取來食用了，是一款十分養顏的祛斑食譜，能夠美容護膚。

　　三仁粥

　　材料： 桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。

　　做法：將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥;粥成時，加入白糖調勻 。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。這款粥有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。