有什麼方法可以去老年斑

  老年斑不一定會長在老年人身上,現在有許多年輕人也會長老年斑,以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  去老年斑的方法

  1、生薑

  生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗脂褐質的作用。把5克姜洗淨切成片或絲,加入250毫升沸水中沖泡10分鐘,再加一湯匙***約10毫升***蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減少老年斑。

  2、大蒜

  把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反覆摩擦,直到面板充血發紅為止,每天使用3-5次,可減少老年斑的發生。

  3、外塗植物油或維生素E

  植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素R是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化。用植物油少許或將維生素E膠囊刺破,塗抹在老年斑處,每日3次。

  4、增白美容粉

  準備250克西瓜仁、200克桂、100克橘皮,然後將他們共同研成細末狀,飯後用米湯服下就可,每天3次,每次10克,這種食療法具有增白祛斑的功效,特別適用於老年斑患者。

  5、黑木耳粉

  黑木耳適量,洗淨焙乾為末,每日餐後熱湯送服3克,能祛除面部斑塊。

  形成老年斑的原因

  1、人到老年後,體內新陳代謝開始走下坡路,細胞功能逐年衰退,血液迴圈也趨向緩慢,加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入比例失調等原因,促使一種叫作脂褐質的極微小棕色顆粒堆積在面板的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能,導致超量的棕色顆粒堆積在區域性細胞基底層內,從而在人體表面形成老年斑。

  2、是自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。人進入老年以後,體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶活力降低,自由基相對增加,從而使脂質過氧化而形成類脂褐色素,在面板下面積存並顯示出來,形成老年斑。

  3、進入老年以後,細胞代謝機能減退,體內脂肪容易氧化,產生老年色素。這種色素細胞不能排出體外,沉積在細胞體上,加速細胞的老化,形成老年斑。

  老年斑主要表現在人體表的面板上,但這並不意味著老年斑僅僅發生在面板上。事實上,在心、肝、腎上腺、腦組織、生殖器官以及血管壁中都存在。因而人們將老年斑看作是組織衰老的一種先兆斑。要想去除老年斑,還得從日常生活中的飲食做起,保持心情舒暢和“二便”通暢。多吃新鮮蔬菜、水果都是去除老年斑的一種有效方法。

  老年斑的注意事項

  1.防晒

  此條非常重要!因為色斑最怕日晒。日光的暴晒或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並 使其加劇。

  甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性面板病。

  日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日晒較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。

  由此可知日晒是色斑發生的一必需因素,所以患者應儘量避免長時間日晒,尤其在夏季。

  2.防止各種電離輻射

  包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。

  這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。

  3.慎用創傷性的治療

  包括冷凍、鐳射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質,否則容易造成毀容!

  4.禁忌使用有害斑霜

  禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!