陰雨天氣寶寶衣食住行該怎麼做

　　南方的天氣總是陰晴不定的，這不剛放晴沒多久又開始下雨了。那麼在這種陰雨天氣裡面，護理寶寶在衣食住行方面哪些要注意?下面，小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　護理寶寶在食方面要注意：

　　這個時候的陰雨天氣，和梅雨天有些不同，雖然都是很潮溼，但梅雨天的溫度高、空氣溼度大，屬於溼熱，食物很容易發生黴變。而這個時候，屬於溼冷，不容易有食物變質的問題。不過，孩子會對生冷的蔬果產生抗拒。

　　一日一蘋果，醫生遠離我。水果能給孩子提供成長所需的維生素，促進生長。溼冷天裡如何讓孩子愛上吃水果呢?將水果置於開水中涮燙、或小煮成甜湯，都是非常暖身的做法，媽媽不妨給孩子準備一份，驅趕逼人的寒氣。

　　冷冷的天氣裡，孩子的能量消耗大，對於蛋白質的需求也會相應的增多，孩子可能會不停的找吃的。除了三餐可以增加肉食的分量外，在兩餐之間，可以給孩子加個餐，一份燉蛋或小麵包就能讓孩子感到滿足。

　　護理寶寶在衣方面要注意：

　　潮溼天裡，氣溫還是比較低的，在沒有暖氣的南方，室內室外一個溫度，冷得讓人直哆嗦，所以南方的孩子衣服不能少呀，保暖工作不鬆懈。N+1易脫款，是小編認為最好的兒童穿著搭配守則，1就是一件貼身馬甲，穿在所有衣服的外面，保暖又不妨礙孩子的活動，冷了熱了，也方便快速穿脫，功效指數滿分。

　　陰雨天還有一個讓人特別頭痛的問題，就是衣服難幹。孩子活動量大，摸爬滾打，每天要換下不少衣服，衣服換洗後，由於空氣溼度大，通常一晒就是幾天也不得乾爽。家有乾衣機的媽媽，可以稍微省點心，衣服放入烘乾。如果沒有乾衣機，關鍵時候可以“徵用”一下空調，把衣服放到房間裡，開啟空調的暖風或者抽溼功能，都有乾燥的功效，速度是慢點，但也能把衣服吹乾的。雖說這樣的方法非常不經濟環保，但是一年也就這麼幾天，我們就不省了，好嗎?沒什麼比得上孩子的健康來得更重要!

　　護理寶寶在行方面要注意：

　　年底了，每個家庭都要出門採購添置年貨，在這潮溼的天氣裡，帶著孩子出門是個費神的事兒。雨天路滑，每走一步都要留意腳下。給寶寶穿得合腳的雨鞋很省心。雨鞋鞋桶高、防水易清潔，路面上的積水都放心的走過去，孩子不用走得戰戰兢兢畏手畏腳的。而且雨鞋有加強防滑功能，非常適合雨天出行穿。哪怕是陰天也要不厭其煩的戴上雨具，哪知道“雨婆婆”會不會和大家開個玩笑，突然來一場雨呢!

　　護理寶寶在住方面要注意：

　　潮溼天氣裡，很多家庭都愛把門窗緊閉，阻擋溼氣侵入。空氣在室內迴圈被呼吸，就會變得越來越渾濁。不少家庭都會用上空氣淨化器，空氣淨化器的擺放卻大有講究呢!

　　通常建議是儘量不要靠牆壁或者傢俱擺放，最好在房屋中間，或者在使用時離開牆壁1m以上的距離，這是因為只有高效的空氣流通才能保障空氣淨化器的淨化效果。

　　晚上睡覺的時候不必關閉空氣淨化器，淨化器24小時開機才能夠持續的改善居室空氣質量，防止空氣汙染的反覆造成達不到應有的淨化效果。

　　這裡需要提醒一些“大頭蝦”媽媽，如果你家中的空氣淨化器帶有加溼功能、或者是採用溼法淨化技術的空氣淨化器，一定要記得關閉這個功能，否則影響淨化效果之餘，還讓室內變得潮溼，人的體感溫度也會隨之降低，感覺更加冷。