大學生個人期末複習計劃

　　複習是把以前遺忘的知識記起來，重複學習學過的東西，使對其印象更加深刻，在腦海中存留的時間更長一些，如何制定?下面是小編收集整理關於以供大家參考學習，希望大家喜歡。

　　篇一

　　1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺。

　　2.學習之前，把該吃的、該喝的等等全部做完，手機儘量靜音放在書包裡，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。

　　3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間。

　　4.複習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點複習完的情況下，再不斷地往非重點走。

　　5.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們為了我們的興趣的良性迴圈，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

　　6.記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30長時記憶：14：00——17：00深度思考：20：00——22：30

　　7.對於一些東西，要重複記憶，如英語、數學公示、財管公示、會計分錄等。

　　8.記憶的四個層次：數字——文字——聲音——影象，其中影象是最高階的記憶技巧。

　　篇二

　　首先，保持一個好的高效的學習狀態很重要：

　　1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺鬱悶時很有效

　　2.學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機儘量靜音放在書包裡，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。

　　3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間

　　其次，制定學習計劃和時間表。這樣，你可以對自己的學習進度有個整體的把握，知道自己什麼時間該幹什麼。時間表制定要科學，因為不同時間學習不同的科目是有著內在的規律的，這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長時間可以完成的事情。

　　再次，整合資料。這一點，對於把希望放在最後兩週的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個人的情商。每個人都會多多少少有些資料，這個時候，找你覺得信賴的朋友，然後把你的資料給他影印，或者問他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過不了多久，他也許就和你聯絡，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴大至不同範圍圈的人。

　　最後，要注意複習技巧和考試技巧。

　　1.我們習慣看書從第一章看到最後一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對於數學之類的肯定沒有問題，前面已經說過，這個是需要拉長戰線的，但對於其他課，複習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點複習完通常過沒有任何問題，再不斷地往非重點走走的越深，當然分數就越高了。

　　2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們為了我們的興趣的良性迴圈，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

　　3.記憶的幾個小技巧。

　　1記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30

　　長時記憶：14：00——17：00

　　深度思考：20：00——22：30

　　2對於一些東西，要重複記憶，如英語、數學公示、財管公示、會計分錄等。

　　3記憶的四個層次：數字——文字——聲音——影象，其中影象是最高階的記憶技巧。我是一直努力實現著這種記憶方法，所以很多時候，我在考試的時候，我總會在腦海裡開啟書，然後翻頁，雖然看不見書，但已然在看書。不過，只要實現記憶的層級的提高，都會讓記憶更有效。比如：根號2=1.41421意思意思而已、根號6=2.449489糧食是酒是白酒等。

　　4.如果學習不在狀態，我可以提出我的一個獨家祕方當然其他人可能也在用。準備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點的遊戲。

　　5.考試的時候，如果遇到不會的題，把試卷拿起來我們看試卷的角度也就從俯視轉變成了近乎平視，這個時候很多題說不定就會了。

　　6.不要想著作弊。一是後果很嚴重，二是作弊會心虛，影響正常發揮。

　　7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質量，這點對狀態很重要。

　　科學的複習方法和一些投機取巧的方法可以讓我們在最短的時間獲得最大的成效，只要我們目標明確，就一定可以成功。