養生水果茶配方

　　水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,有早茶、梨茶、桔茶、香蕉差、山楂茶、椰子茶、紅心茶等水果茶清爽可口美容又可以養生，那麼如何自制養生水果茶呢，接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　養生水果茶的配方

　　一、材料：百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果水果隨意

　　二、準備

　　1、百香果一個個切開

　　2、取出果肉

　　3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁

　　4、蘋果去皮切塊，橙子取肉

　　三、步驟

　　1、百香果果肉倒入鍋中

　　2、放入冰糖

　　3、倒入檸檬汁

　　4、5、大火煮開之後轉小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意攪拌

　　6、熬好

　　7、一次熬的多的話。可以盛出一部分，這一部分下次可以直接用開水沖泡了哈就

　　8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開水

　　9、放入水果塊

　　10、煮開。之後再煮個3-5分鐘

　　11、放入檸檬片

　　12、紅茶包放入茶壺

　　13、14、倒入茶壺即可暖。

　　提醒~

　　1、一次可以多幾個百香果，多煮一些。熬出的百香果濃漿可以直接用開水沖泡來喝

　　2、熬的時候注意攪拌。不要糊鍋了

　　3、水果自己喜歡的都可以放哈

　　養生水果茶的功效與做法

　　金桔茶

　　材料：桔子幹6個。柳橙1個 紅茶1包，蜂蜜一匙桔子果醬一匙

　　做法：柳橙榨汁備用 將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開，在加入柳橙汁果醬 蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可

　　功效：開胃潤肺 生津止渴

　　茶杯：西式茶杯

　　壺具：養生壺或其他

　　椰子茶

　　材料：椰子醬一匙，紅茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉適量

　　做法：椰子醬加水後煮開加入紅茶，蜂蜜，奶精粉攪動均勻即可

　　功效：利尿，生津

　　百香果茶

　　材料：百香果3個，紅茶1包，菠蘿汁2匙 蜂蜜一匙　水蜜桃原汁一匙

　　做法：鍋中放入到8分滿，加入百香果煮開，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠蘿汁 紅茶攪動即可

　　功效：開胃提神，加強新成代謝