養生水果茶配方

  水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,有早茶、梨茶、桔茶、香蕉差、山楂茶、椰子茶、紅心茶等水果茶清爽可口美容又可以養生,那麼如何自制養生水果茶呢,接下來,小編就和大家分享,希望對各位有幫助!

  養生水果茶的配方

  一、材料:百香果若干、檸檬、冰糖、紅茶包、橙子、蘋果水果隨意

  二、準備

  1、百香果一個個切開

  2、取出果肉

  3、檸檬切兩片。剩下的擠出檸檬汁

  4、蘋果去皮切塊,橙子取肉

  三、步驟

  1、百香果果肉倒入鍋中

  2、放入冰糖

  3、倒入檸檬汁

  4、5、大火煮開之後轉小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意攪拌

  6、熬好

  7、一次熬的多的話。可以盛出一部分,這一部分下次可以直接用開水沖泡了哈就

  8、熬好的百香果汁留一部分在鍋中倒入開水

  9、放入水果塊

  10、煮開。之後再煮個3-5分鐘

  11、放入檸檬片

  12、紅茶包放入茶壺

  13、14、倒入茶壺即可暖。

  提醒~

  1、一次可以多幾個百香果,多煮一些。熬出的百香果濃漿可以直接用開水沖泡來喝

  2、熬的時候注意攪拌。不要糊鍋了

  3、水果自己喜歡的都可以放哈

  養生水果茶的功效與做法

  金桔茶

  材料:桔子幹6個。柳橙1個 紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙

  做法:柳橙榨汁備用 將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬 蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可

  功效:開胃潤肺 生津止渴

  茶杯:西式茶杯

  壺具:養生壺或其他

  椰子茶

  材料:椰子醬一匙,紅茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉適量

  做法:椰子醬加水後煮開加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動均勻即可

  功效:利尿,生津

  百香果茶

  材料:百香果3個,紅茶1包,菠蘿汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙

  做法:鍋中放入到8分滿,加入百香果煮開,除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠蘿汁 紅茶攪動即可

  功效:開胃提神,加強新成代謝