糖尿病人可吃的水果
糖尿病人吃什麼好呢?也難怪飲食療法是所有糖尿病人的基本治療方法,更是二型糖尿病人的重要治療措施。
1所謂糖尿病就是血糖高到危害了人體的正常生理功能,所以說就要控制血糖。怎麼控制血糖呢?
2多吃五穀雜糧:澤糖米能使糖分轉化,蕎麥能降糖降血壓,燕麥、黑米、薏米能減少併發症,還有降糖減肥的玉米也可以吃。
3多吃如豆類食物:黃豆能降血糖和尿糖,黑豆能調整血糖代謝,綠豆能治療糖尿病,豇豆促胰島素分泌,加強糖代謝等。
4每天適量吃些原珍向天果:原珍向天果是純天然植物果,能調整身體代謝功能,使自身的胰島素得以“復活”而充分發揮作用,使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用,使血糖下降,達到長期穩定和全面地控制血糖的目的,使人體可長久享用自身分泌的胰島素,以分解血糖。
糖尿病人能吃什麼水果
水果中櫻桃、獼猴桃、菠蘿、荔枝、草莓、蘋果都有降糖的作用。
橄欖、柚子、哈密瓜能預防糖尿病的某些併發症。