如何鑑別芝麻油的好壞五種方法要知道
芝麻油是許多家庭常用的一種調味品,食用芝麻油能增加人們的食慾、降低體內膽固醇含量,對身體大有好處。以下是小編收集整理的真假芝麻油的鑑別方法,希望對你有幫助。
真假芝麻油的鑑別方法
1、看油花
將一滴香油加入盛有清水的碗中,純香油初成薄薄的油花,很快擴散,凝成若干小油珠,而偽劣香油油花小且厚,不易擴散。
2、放冰箱
將香油放入冰箱,在零下10°C時冷凍觀察,純香油在此溫度下合肥市為液態,而偽劣香油則開始凝結。
3、看色澤
用油提子盛滿香油,從高處向原缸中傾倒,純香油油油花呈金黃色,且很快消失。若油花呈淡黃色,說明混有菜籽油。
4、放鍋內
將香油放入鍋內加熱,若混有豬油則發白;混有棉籽油會譜鍋;混有菜籽油則發青;混有冬瓜湯、米湯則發渾,半小時後有沉澱。
5、聞香味
另外,有奇香的芝麻油可能是摻有芝麻香精。
芝麻油產品分類
芝麻油根據香味特點分為兩類:
一是香油,具有濃郁或顯著的芝麻油香味。芝麻中的特有成分經高溫炒料工藝處理後,生成具有特殊香味的物質,致使芝麻油具有獨特的香味,有別於其他各種食用植物油,故稱香油。香油按加工工藝分為小磨香油和機制香油兩種。
二是普通芝麻油,香味清淡。用一般的壓榨法、浸出法或其他方法加工製取。
由於芝麻油中含有一定數量的維生素E和芝麻油中特有的芝麻酚、芝麻酚林等物質,這些物質的抗氧化能力極強,因此芝麻油比其他植物油更宜儲存。
芝麻油十大功效
延緩衰老:香油濃郁的香氣,對消化功能已減弱的中老年人來說,
不僅可增進食慾,更有利於營養成分的吸收,香油本身的消化吸收率也較高,可達98%。同時香油中含豐富的維生素E,具有促進細胞分裂和延緩衰老的功能。中老年人久用香油,還可以預防脫髮和過早出現白髮。
保護血管:香油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果,其豐富的維生素E,有利於維持細胞膜的完整和功能正常,也可減少體內脂質的積累。香油中含有40%左右的亞油酸不飽和脂肪酸,容易被人體分解吸收和利用,以促進膽固醇的代謝,並有助於消除動脈血管壁上的沉積物。
潤腸通便:香油大量的油脂,還有很好的潤腸通便作用,對便祕有一定的預防作用和療效。習慣性便祕患者,早晚空腹喝一口香油,能潤腸通便。
減輕煙酒毒害:有抽菸習慣和嗜酒的人經常喝點香油,可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷,以及肺部煙斑的形成,同時對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。
減輕酒精的損害:飲酒之前喝點香油,則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護作用。
保護嗓子:常喝香油能增強聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用。
治療鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油塗於鼻腔患處,可緩解症狀。
祛斑滋潤面板:香油中的卵磷脂不僅滋潤面板,而且可以祛斑,尤其可以祛除老年斑。
減輕魚刺等對食道的損傷:當誤吞魚刺、棗核、碎骨時,喝口香油能使異物順利滑過食道,減少損傷。
輔助治療氣管炎等:患有氣管炎、肺氣腫的人,在晚上臨睡前喝口香油能顯著減輕咳嗽。
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