遠離垃圾食品國旗下講話稿

　　杜絕校外垃圾食品，倡導健康的飲食方式，也是為自己的將來負責。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　篇一

　　同學們，你們是不是喜歡吃五顏六色的糖果、香辣絲、香噴噴的燒烤、膨化食品，可你們知道嗎?當你們享受這些所謂的“美食”時，不僅破壞了校園環境，還大大危害了自己的身體。

　　經常吃垃圾食品，會引起腸胃功能失調，導致腸胃疾病發生。長時間高油脂、高熱量的攝入，會增加心血管疾病的風險，同時常吃垃圾食品還會影響到一定的智力發展。

　　食品安全是我們每個人的生命健康之源，講究食品安全和衛生是我們大家共同的心願，為進一步增強同學們的食品安全意識，創設健康生活方式，營造良好的生活環境，我向同學們提出以下建議：

　　1.儘量杜絕購買垃圾食品、零食、碳酸飲料等。

　　2.不將吃零食產生的垃圾隨便亂扔，維護好校園環境。

　　3.養成良好的衛生習慣，不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。

　　同學們，我們正處在生長髮育的黃金階段，為了我們自己的身體健康和校園環境的整潔，讓我們積極行動起來，為自己的將來負責，為建設一個文明、和諧、綠色的校園，請自覺告別垃圾食品，維護校園清潔。

　　篇二

　　大家好!

　　今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

　　新春佳節剛剛過去，壓歲錢噼裡啪啦地落進了同學們的口袋裡，一定裝得鼓鼓的吧。

　　用來買什麼呢?相信很多同學會選擇買吃的。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，現在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

　　你一定會說，“我才不吃垃圾呢?” 別急，下面請大家跟我一起回想這個場景：每當學校放學時，我們總會發現校外的小店裡、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳琅滿目的膨化食品都是同學們的搶手貨。

　　如果你說在放學那一幕裡沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便麵呢?!請看世界衛生組織公佈的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，醃製類食品，肉類加工食品，餅乾類食品，汽水可樂食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎麼樣，相信在座的各位同學都中招了吧。

　　遺憾的是，以上食品都是同學們的最愛。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會破壞維生素，汽水和可樂含有磷酸和碳酸，會帶走人體內大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

　　更不用提那些包圍在學校周圍的“三無”垃圾食品了。下面請事實說話——據報道：這些沒有生產許可證、沒有生產廠家，沒有生產日期的“三無”食品，生產場所更是環境差、條件簡陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來歷不明的新增劑，散發出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人噁心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人，由於長時間手與這些化學顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

　　同學們，垃圾食品會給我們帶來多麼巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎?尤其是小學生，正處於生長髮育的黃金階段，需要豐富的營養，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學習、快樂地成長，為了不讓老師和家長為我們擔心，我再一次呼籲——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式!

　　謝謝大家!