心理健康活動策劃方案

　　隨著時代教育的發展,健康心理活動以其獨特的魅力開始受到越來越多學校學習的關注和參與其中,並已逐漸成為教育工作重點之一。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　一、領導機構

　　二、心理健康教育的目標：

　　學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質，提高學生的心理素質，其具體目標為：

　　***一***培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

　　***二***、培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自願學習的態度，促進學生學業的成功。

　　***三***、培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特徵的發展。

　　***四***、培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

　　三、學校心理健康教育的內容：

　　中學生心理健康教育要根據中學生生理、心理髮展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：

　　***一***發展性心理健康教育

　　發展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在瞭解中學生心理髮展的一般規律和年齡特徵的基礎上，針對學生在中學階段所面素質臨的任務，素質和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

　　1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。

　　2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據中學生的心理髮展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與衝動，個人和社會，挫折與磨礪的關係，形成良好的心理素質和性格特點。

　　3、人際關係心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗複雜的人際關係網之中，可以說協調、處理人際關係是中學生經常遇到，不可迴避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬巨集大度，自我剋制;尊重他人、樂於助人的良好品質。

　　4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

　　5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。

　　***二***補救性心理健康教育

　　補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。

　　主要有以下兩方面的內容。

　　1、以心理衛生為中心的教育內容。

　　這部分教育內容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發現及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內容強調問題的早期發現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。

　　2、以心理治療為中心的教育內容。

　　主要是對中學生中常見心理疾病的諮詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。

　　四、搞好心理健康教育的主要途徑。

　　1、建立心理諮詢室，開展心理諮詢和心理輔導。學校設立心理諮詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經驗的教師擔任心理諮詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。

　　2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。

　　3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網路，形成輔導學生，人人有責的良好局面。

　　4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育於這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。

　　5、利用校園之聲廣播站、文學社，牆報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

　　6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力。

　　總之，要注重並加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學生正常成長營造良好的環境。

　　篇2

　　為認真落實省十二五重點課題《區域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務於全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質教育在我校的深入開展。根據我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。

　　一、指導思想

　　心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發展，它的內容已日益滲透到人們的生活態度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：實施素質教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質，促進學生整體素質提高，確保學生健康發展。

　　二、教育目標

　　針對我校心理健康教育的現狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質培訓。培養一支自身心理健康、懂得心理專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質量和水平。再次，充分發揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發展。

　　三、實施方案

　　1.確定領導小組，組建教師隊伍。

　　建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。

　　2.做好子課題研究申報工作。

　　為重視課題建設，可考慮建立十二五課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展諮詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等並進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。

　　根據省十二五重點課題《區域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛鍊學生的心理素質，預防學生的心理疾病，並做好本課題的申報工作。

　　3.建構具有我校特色的心理監護體系

　　充分利用我校現有資源，構建具有我校特色的三室***心理教研室，心理諮詢室，快樂成長室***一箱***悄悄話信箱***一線***電話“心靈有約”熱線***一聲***校廣播站開設“心靈之聲”***一刊***校報上設專欄“陽光之旅”***一欄***校園網上設“成長線上”欄目***的心理監護體系。

　　4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識

　　考慮以心理諮詢室為中心，充分利用實驗中學學報***先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報***的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二週時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理諮詢室***剛開始，為防止有些學生對“心理諮詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它***的位置***新生不知道***，職能，主要諮詢時間及諮詢形式等;此後，將根據我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。

　　此外，考慮以心理諮詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，並採用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關於學生的學習經驗，情緒體驗等等。***可考慮對教師、學生給以部分獎勵***

　　校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導並動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

　　5.搞好家校聯絡，做好家庭教育指導。

　　家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理髮展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網路，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。

　　6.開展心理諮詢

　　根據我校實際情況，我校心理諮詢的形式主要有現場諮詢、電話諮詢、來信諮詢等，其中現場諮詢主要有團體諮詢和個體預約諮詢***上下午課間操***。諮詢室將結合我校的辦學實際，對在校生的學習、適應、發展等問題給予直接或間接的指導和幫助，並對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。

　　7.開展心理講座

　　心理諮詢室將根據學生各個階段的具體情況，學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

　　8.開展班級心理活動課

　　班級心理活動課不同於一般的班級主題活動，它以學生的成長、需求為出發點，並以此作為活動主題，如學習困擾，人際交往、青春期問題等，以班級為單位，主要對學生進行發展性輔導。我校將根據自己的實際情況，嘗試開展班級心理活動。

　　也可考慮開設心理健康教育課，每學期每班開課兩次或是更多。

　　9.建立學生心理檔案

　　學生心理檔案的建立，除了記錄一個學生的心理健康狀況外，還可以發現其潛能和預防某些心理疾病的發生。但鑑於我校的實際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學生的心理檔案。

　　10.教師繼續教育

　　在教師例會或其他培訓時間將安排全體教師學習《學校心理健康教育專輯》，增加教師的心理健康知識，增強教師在平時的授課、教育學生等過程中貫穿心理健康教育的意識。

　　教師職業是一種特殊的職業，教師所扮演的社會角色具有多重性和複雜性的特點，教師角色的多重性決定了教師素質的多樣性。教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業，所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質。教師職業的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現職業適應不良的心理狀態，有的教師出現職業倦怠等。根據教師的職業特點和職業需求，心理諮詢室將根據我校教師的特點開展教師特別是骨幹教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導。

　　11.嘗試建立班主任保健小組

　　在每班挑選出5~6名同學成立心理保健小組***類似心理委員***，他們將協助心理諮詢人員落實工作，並通過“洩、議、導、行”等方式解決一部分學生存在的困惑。

　　以上只是我個人的一些不太成熟的想法，懇請領導批評指正。

　　篇3

　　一、指導思想：

　　以教育部下發的《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》***XX年9月***及《中小學生心理健康教育指導綱要》***20XX年9月***為指導，堅持育人為本，根據中小學生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

　　二.心理健康教育的組織領導

　　學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，並逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

　　三、確立目標

　　中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質，最終目標是促進學生人格的健全發展。依據教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：

　　1、瞭解自我，接納自我

　　目前普遍存在僅以學業成績作為評價學生優劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優勢與劣態;幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發揮出自己的潛能，實現人生價值。

　　2、培養良好的學習適應能力

　　當前由於學習適應性不強，而淪為學業不良的學生日漸增多，培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力於開展協助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養成獨立思考，刻苦鑽研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。

　　3、養成理想的人際交往習慣

　　理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發展，也影響著其在社會中的生存和發展，當前學生由於缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的衝突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。

　　4、促進人格的健全發展

　　目前的教育比較強調學生智力因素的培養，往往忽視非智力因素的養成;忽視對學生心理素質的全面培養，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養，促進學生心理素質各方面的諧調發展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發揮，日後成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。

　　四、工作原則

　　1、根據學生心理髮展特點和身心發展規律，面向全體學生有針對性地實施教育;

　　2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高;

　　3、關注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;

　　4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合;

　　5、面對全體學生與關注個別差異相結合;

　　6、預防和矯治相結合;

　　7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;

　　8、助人與自助相結合;

　　9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守祕密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。

　　五、實現途徑

　　根據我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：

　　***一***心理健康教育

　　這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　1、全校協同形式。這種心育工作是在學校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續的教育工作。因這項工作在我校素質教育是處於起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學習教育部印發的《中小學生心理健康教育指導綱要》、《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》等有關檔案，提高對這項教育重要性的認識;採取集中與自學相結合的形式，系統學習有關心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行經常地教育工作，達到面向全體學生進行全方位教育的目的。

　　2、課程輔導形式。偏重於對學生心理品質的全面培養。具體內容包括智慧訓練、學習心理指導、情感教育、人際關係指導、自我心理修養指導等內容。

　　3、專題講座形式。目的在於解決學生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導員。通過對同學們提出的問題進行分析和歸納後，針對諮詢內容舉辦專題講座，給學生答疑。

　　4、學科滲透形式。是指教師在教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和技術，創設積極的課堂心理氣氛，激發學習動機，培養學生良好的學習習慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質教育內容，並充分利用這些內容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事蹟是對學生進行意志訓練，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培養;音樂教學中的審美教育，情感的陶冶，美術教學中豐富的想象力;體育教學中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學生心理知識滲透，又有意志磨鍊，既有方法的引導，更有榜樣的示範。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融併為學生所喜聞樂見的好效果。

　　***二***心理諮詢

　　心理諮詢是針對少數有心理問題的學生而進行的心理諮詢、心理訓練活動，它面向少數學生，立足於矯治。主要方式：

　　1、個別諮詢。它著眼於少數問題學生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別諮詢的程式包括學生自訴、診斷分析、調適矯治和效果反饋四個環節。方式有面談、電話、通訊等途徑進行。在我校要成立心理諮詢室、開通心理諮詢熱線、設立心理諮詢信箱，配備心理諮詢教師。

　　2、團體諮詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學生進行輔導的一種形式。具體地說，就是在心理輔導老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發、誘導和幫助，形成團體的共識和目標，產生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領悟和理解，進而改進自己的態度與行為。團體諮詢的人數一般在6至12人。團體諮詢的具體過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環節。

　　3、電話諮詢。是指利用通話方式給予學生忠告，勸慰和指導。由於通話具有隱祕性，諮詢的學生基本上都能敞開自己的內心世界，尋求解決實際問題的答案。

　　4、書信諮詢。其優點在於不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或願望。那些不善言辭，或較為拘謹的學生常常選擇這種形式。

　　六、評價效果

　　初步設想我校的心理健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創辦市級示範學校奠定基礎。