白頭髮很多什麼原因

　　步入中老年，長出白髮很正常，但是很多年輕人，年紀輕輕便早生華髮。白頭髮很多是什麼原因造成的呢?下面是小編為你整理的白頭髮很多的原因，希望對您有用。

　　白頭髮很多的原因

　　白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。總的來說，後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的治療應先補足腎陰，從根本上調治。另外，一些面板病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去治療。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過治療，情況是可以改善的。

　　精神因素：如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮;法國作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長經過激烈，痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，“他的斑白頭髮僅僅過了一個鐘頭就全變白了”。無論是歷史的傳說，還是文學的描寫，雖然均有些誇張，但畢竟說明人們早已認為頭髮由黑變白是與精神因素有關的。

　　營養狀況不好：毛髮是面板的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。

　　疾病藥物遺傳：疾病，藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

　　用腦過度：研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。

　　人們常用“鶴髮雞皮”來形容年邁的老人，所以頭髮一白。多被認為是機體衰老的象徵。所以，人人都希望自己的頭髮能夠永遠烏黑髮亮，保持青春常在。為此，古今醫家做了許多嘗試、研究，創制了大量具有烏須黑髮作用的方藥，其中也不乏藥膳方法。

　　中醫認為，發為血之餘，人體氣血衰少，頭髮失去濡潤滋養，易變為白色。烏髮藥膳大多選用具有補養精血滋養頭髮的藥物或食品調劑而成，只要人們選擇適當的藥膳長期或經常服用，就可以達到預防頭髮早白，或減緩頭髮變白的速度，或使部分白髮轉黑的目的。例如：何首烏燉豬蹄，何首烏煮豬肝，何首烏蜂蜜飲等。