夏天中暑嘔吐怎麼辦好

　　夏天即將到來，每年的夏天因為天氣炎熱，很多人都會中暑，出現嘔吐發燒等各種症狀，那麼夏天中暑嘔吐怎麼辦呢?

　　夏天中暑嘔吐怎麼辦

　　1、可以用藥

　　可以用一下藿香正氣水,或者霍香正氣丸,調節一下胃腸道的症狀,減輕中暑的症狀。 同時還可以用十滴水、龍虎人丹、嗎叮啉及風油精外擦。

　　2、注意飲食

　　在飲食方面,夏天的食的蔬菜,如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;新鮮水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等。不要給孩子喝牛奶,不要吃雞蛋,蝦等等。

　　3、及時補充水分

　　給寶寶喝含鹽的開水補充中暑丟失的水分吧:每天供水4-5升,裡面加鹽10克,相當於2個去了內膠的啤酒瓶蓋的鹽。平時飲食注意增加維生素C的含量。

　　孕婦預防中暑措施

　　1、注意個人衛生

　　注意個人衛生,經常用溫水擦洗。如用冷水洗浴,面板汙垢不易消除,且孕婦受涼容易感冒,如用熱水泡浴,高溫會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統,造成胎兒畸形。

　　2、衣著應涼爽寬大

　　孕婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲,衣著宜寬鬆,胸罩和腰帶不宜束縛過緊。

　　3、不要貪涼

　　孕婦從高溫中走入冷氣較足的房間,不宜呆得過久,防止腹部受涼。乘涼時最好不要坐在風口,睡覺不能露天,躺臥也不能睡在水泥地的草蓆上,使用風扇時不要直吹,風速宜緩和或將電扇搖頭。另外,也不宜多食冷飲。

　　帶孩子外出有哪些防中暑措施

　　1、防晒霜

　　最好隨身攜帶SPF值在15以上的防晒霜。

　　2、帽子

　　最好是帽簷很大可以耷拉下來遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。

　　3、涼鞋或涼拖鞋

　　4、爽身粉

　　意在保護面板,但不能撲過多的粉在孩子身上,以免被孩子吸入,影響其呼吸系統。

　　5、保溫壺或保溫瓶

　　***這裡的保溫指的是保持低溫噢***用來裝食物和飲料,因為高溫情況下食物、飲料容易變質。

　　6、充足的水

　　孩子需要飲用大量的水補充其身體在高溫下消耗的的水分

　　7、太陽鏡要給孩子配備兒童專用的太陽鏡。

　　8、小手巾或紙巾

　　用來擦汗或臨時遮陽。