多長時間有胎動

　　對於每一位孕婦來說觀察胎動是一個必不可少的環節，胎動對於孕婦來說是一件有趣的事情，而胎動是有它自己的時間規律，那麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　一般孕婦,在孕5個月左右能感覺到比較明顯的胎動,但具體時間因人而異,有的人可能稍早在16周或17周的時候就能感覺到第一次胎動,有的人可能稍晚一些,在20周左右感覺到第一次胎動,這都很正常。

　　懷孕早期,胚胎還很小,孕婦是無法感覺到胎動的,只有通過B超才能見到胎兒的細微活動,準媽媽要到孕中期才能察覺到第一次胎動。最初的胎動也是很輕微的,可能不易察覺,不過胎動會越來越強烈,但到臨產前幾周,由於胎兒發育得很大,宮腔內空間相對狹小,孕晚期胎動反而會減少。

　　什麼是正常胎動

　　正常情況胎動1小時不少於3～5次,12小時明顯胎動次數為30～40次以上。有的胎兒12小時可動100次左右,只要胎動有規律,有節奏,變化不大,即證明胎兒發育是正常的。胎動的次數並非恆定不變,在妊娠28～38周,是胎動活躍的時期,以後稍減弱,直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸控腹部等,都可引起胎動的變化。

　　什麼是胎動異常

　　如果12小時胎動少於20次,則為異常;少於10次,則表明胎兒有危險,在子宮內有缺氧現象。如果在一段時間內胎動超過正常次數,胎動頻繁,或無間歇地躁動,也是宮內缺氧的表現。胎動次數明顯減少直至停止,是胎兒在宮內重度窒息的訊號。異常胎動是因病理情況和功能障礙,如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙,或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等,導致胎兒在子宮內缺氧。當胎兒的生命受到威脅時,胎兒便出現異常的胎動。

　　胎動頻繁出現的時間段和型別

　　1、胎動頻繁出現的時間段

　　1.1、吃飯後:由於攝入食物後孕婦體內的血糖含量增加,寶寶也因此有了營養供給,胎動會變得頻繁。

　　1.2、洗澡的時候:洗澡時孕婦的身心比較放鬆,這種情緒會“感染”寶寶,胎兒活動比較精神。

　　1.3、晚上睡覺前:寶寶在睡前動作較頻繁,因為此時寶寶比較有精神,而且孕婦此時可以安靜地仔細感受胎動。

　　2、胎動的型別

　　2.1、孕早期胎動:孕7～8周時,超聲波檢測可見到子宮內胚芽有輕微波紋狀運動。孕9周左右,胎兒出現小抽動,孕9周後抽動更加明顯。孕10周後,胎兒出現飄動、浮動、跳動等大幅度運動。

　　2.2、孕中期胎動:此時胎兒活動型別有全身性運動,例如翻身、跳動、上肢運動、下肢運動、屈伸頭部、轉頭、轉身、伸展等。

　　2.3、足月胎動:接近足月時,胎兒全身性運動變少,手、眼、口的活動增加,呼吸運動也變多。

　　分娩怎麼減少疼痛

　　1、生理上的疼痛:如子宮規律性收縮,拉長或撕裂子宮肌纖維產生劇烈疼痛;胎兒通過產道時壓迫產道,尤其是子宮下段、宮頸等的損傷和牽拉等。

　　2、正確的姿勢準媽咪面臨生產的時候,可以通過來回走路、依靠著丈夫或者牆面,前後搖擺骨盆等姿勢來為背部釋放壓力,絕對比孕媽咪平躺在床上乾等寶寶出生要來得舒服。

　　3、適度的按摩當產婦躺著、站著還是蹲著等待分娩時,準爸爸可以為準媽咪進行適度按摩。當然,準爸爸要先提前練習按摩指法,在關鍵時刻既能緩解分娩不適症狀,也讓產婦有極大地安慰感。

　　4、通過聲音進行發洩在生產過程中,準媽咪可以大聲地喊出來,這能讓疼痛和焦慮消散,不用擔心打擾到別人。此外,產房內也可以準備一些輕音樂和激昂的音樂,分散產婦對宮縮的注意力。