寶寶舌苔發白什麼原因

　　寶寶舌苔發白如果持續時間較長，應該及時就醫，可能是因為腸胃疾病表現出的症狀。那寶寶舌苔發白是什麼原因引起的呢?下面是小編為你整理的寶寶舌苔發白的原因，希望對您有用。

　　寶寶舌苔發白的原因

　　1、寶寶舌笞厚一般是由於脾胃虛，消化不好引起的。

　　2、一般寶寶以吃奶為主舌苔是會厚的，好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便，如果幹燥，就是有些上火了。

　　3、舌苔如果是淡白的，說明體內可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現象，這時應注意保暖，同時應選擇性質偏溫的飲食。

　　寶寶舌苔發白怎麼辦

　　1、多給寶寶喝水。寶寶身體健康的時候也要多喝水，發生舌苔厚白，上火後，更應該多喝水，多喝水可以幫助寶寶排出體內的毒素。要注意的是，不能用果汁來代替白開水，白開水才是寶寶最好的飲品。

　　2、可以給寶寶吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。有的寶寶不喜歡吃苦瓜，可以先把苦瓜用鹽水焯一下，焯的時候放一點點鹽，然後用涼水過一下再進行烹調，這樣就可以減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿等。

　　3、多給寶寶喝湯水，比如：白蘿蔔、綠豆等熬的湯，綠豆湯中可以放適量的冰糖，冰糖也有去火的作用。

　　4、多給寶寶吃水果，清火的水果有：山楂、梨，等。

　　5、另外要注意，如果發現寶寶的舌苔厚白，就要注意調整寶寶的飲食，要多吃清淡的食物，少吃油膩和有刺激性的食物。

　　6、如果從飲食調整上解決問題比較慢，長期收不到很好的效果，可以嘗試給寶寶吃一些清火、調理脾胃的藥，最好能選擇中藥。

　　比如：小兒七星茶，這種茶主要成分是山楂、麥芽等，不但可以幫助消化，還可以強健脾胃。 另外，還可以服用健胃消食片、複方胰酶散等，因為寶寶上火，一般都是食火，也就是吃的太多所導致的。健胃消食片和複方胰酶散都很適合這類寶寶，可以幫助消化，改善腸道功能。

　　寶寶舌苔發白的預防護理

　　飲食調整，多喝粥類。

　　多喝小米粥等，特別是熬出米油的小米粥最有營養了，特別是表面漂浮的那層米油，能有效的保護寶寶的腸胃。寶寶多喝粘稠的小米粥，可以有效緩解消化不良症狀，慢慢的舌苔也會恢復正常。熬小米粥時，可以適量放入些大米、綠豆更好。

　　避免吃過於辛辣、過鹹的菜。

　　嬰兒的飲食易清淡，稍微露點鹹滋味也行，這樣孩子不至於吃菜吃傷了。但是很辣很鹹的菜就不能給寶寶吃，這樣的菜對寶寶的食道、腸胃刺激很大，影響腸胃的正常消化功能，時間長了會導致消化不良，舌苔發厚。

　　多吃溫熱的食物。

　　寶寶吃的飯菜要熱乎乎的吃才行，以不燙嘴為好。這樣對寶寶嬌嫩的腸胃來說最容易接受了，能使腸胃更好的工作，寶寶的消化會比較正常。

　　控制嬰兒吃飯的數量。

　　有時寶寶遇到喜歡吃的食物，往往會不知飢飽的使勁吃，這樣容易讓寶寶吃撐了，時間長了會使腸胃消化功能紊亂。

　　適當的按摩寶寶腹部。

　　如果媽媽會按摩，或者找一本參考書，看著幫寶寶按摩按摩腹部，對於緩解寶寶消化不良症狀很有幫助的。