女生臉上長痘痘有什麼原因

　　處於青春期的女生們都會長痘痘，為什麼會長痘痘?女生臉上長痘痘怎麼消除呢?女生臉上長痘痘的原因這個問題由小編來為您解答!

　　女生臉上長痘常見6大因素

　　荷爾蒙

　　痘痘的產生非常複雜，與遺傳。體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品。生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有升高的現象，容易誘發痘痘的產生。

　　場所與服裝

　　如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮溼悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的OL，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮溼悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。

　　生活作息

　　熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。

　　工作壓力

　　來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。

　　飲食不當

　　一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應儘量避免，此外，巧克力、芒果、維他命B6、B12等也容易間接地引發痘痘的生成。

　　女孩子臉上長疙瘩一方面是面板本身的原因.她的面板可能是油性.油性面板的皮脂腺分泌旺盛 ,如果毛孔被髒東西堵塞就會長痘痘.另一個方面是身體原因,中醫裡說的望聞問切就是指通過面部的特徵來看你的內臟是否健康,臉上長小疙瘩也可看出這個人的健康狀況.一般的長在嘴周圍說明她的婦科不太好,有炎症,腎虛.長在額頭,則可能是內分泌失調,或者是長期的精神緊張導致的,在臉蛋上則是大腸宿便過多導致的.洗臉時要用清洗比較好的洗面奶,經常要給面板補水組做補水面膜,飲食要清淡少吃辛辣的食物和生蔥薑蒜等容易上火的食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃含膳食纖維多的食物,如薯類, 粗糧,這些食物中的膳食纖維可以刺激大腸的蠕動,幫助大腸宿便的排除,可以很好的改善便祕的情況.平時還要多喝水,如果身體不適應當去醫院治療.