外國不老女神的保養祕籍

　　在《太陽的後裔》裡，宋仲基全方位高角度的演繹了撩妹新技能，情話套路另闢蹊徑、清新脫俗， 健碩身材讓人臉紅心跳砰砰砰，凍齡高顏值更是讓人深深淪陷，無法自拔。試想一下如果是一個面板又黑又差的男子說出那一番情話，心動指數肯定是蹭蹭蹭的往下掉，畢竟這是一個看臉的社會。下面就和小編一起來看看宋仲基保養祕笈吧!

　　宋仲基保養祕笈

　　1、化妝水挑選

　　油性的面板，選用無酒精成分 ***Alcohol-Free ***的化妝水。這類化妝水，完全不含酒精成分，也的確不怎麼會對面板造成刺激。

　　也有不少的男人，為了想要多擦掉一點臉上的油脂，或尋求更富有野性氣息的“撲鼻香味”，而選用酒精含量比較多的化妝水。不過因為會對面板造成很大的刺激，所以我並不是很鼓勵。

　　2、多喝水

　　水!水!水! 如果向演藝人員請教他們保養面板的祕訣，那麼得到答案一定會是：“我只不過是常常喝水而已。”

　　但是如果真的常常喝水，面板就會真的開始產生魔術。所以如果真想要讓面板變好，那麼每天至少要喝2公升以上的水。

　　3、常睡美容覺

　　美膚男必要的睡眠時間。為了健康的面板，覺一定要睡飽了才行。正常的情況下最好還是睡足7、8小時比較好。另外一個要注意的重點是，晚上10點到凌晨2點之間，要儘可能處於睡眠的狀態。

　　因為這一段時間就是面板細胞再生能力最強的時候。如果在這一段時間能給面板補充營養，然後又處於熟睡的狀態，那麼面板真的就會變好。實驗一下吧。

　　4、預防青春痘

　　因為不可以讓毛孔阻塞，所以要避免使用會塞住毛孔的化妝品,所以要使用無油脂成分的產品。使用不致粉刺性產品***Non-comedogenic，含有不會誘發青春痘的成分***也是一個很好的辦法。

　　而且有空的時候一定要用去角質產品好好地去除角質，來確實做好面板保養的工作。

　　在洗臉的時候也不可以太用力地搓揉。***當臉上長青春痘的時候，很多人為了想要清洗乾淨，而會不自覺地用力地搓洗。***在任何狀況下，對面板造成刺激都是不好的。

　　用無油的洗面奶擠出適當量***拇指的指甲大小，還記得吧?***之後，輕輕地抹在臉上，細心地把毛孔裡面的老廢物質清理乾淨之後，再用清水來洗淨。不過絕對不可以為了對臉上的細菌進行消毒，而用酒精含量比較高的化妝水來擦拭!這不只會刺激面板，而且也有可能導致面板脫水。

　　5、嘴脣保養法

　　千萬要記得，馬上就會蒸發掉的口水，並不能形成保護膜來幫助嘴脣保溼。那麼嘴脣上面出現的角質，要用手來直接把它拔下來嗎?No~這怎麼行。這時候最好的方式，就是直接塗上足夠的潤脣膏，把角質舒緩下來就行了。

　　6、半身浴

　　全身浴不如半身浴。我真的很喜歡把身體泡在浴缸裡面洗澡。戴上耳機，躺在浴缸裡面聽著音樂,感覺身體的疲勞就會慢慢消解。據說可以幫助維持體溫均衡的半身浴，要比全身浴的效果更好，所以每個星期就來從容地享受一次吧。

　　方法很簡單，只要在浴缸裡面放好比體溫高一點的水，用手試一下感覺不會燙而是溫和的39℃左右的水溫，然後泡到心口窩***胸部下面凹進去的地方***的深度，大約浸泡10~30分鐘左右即可。