中考學生應養成八個好習慣

　　整理錯題集是很多優秀學生公認的好習慣。每次考試之後，要學會整理錯題，把丟掉的分數及時“撿”回來。

　　今天小編要與大家分享的是：中考學生應養成的八個好習慣。具體內容如下，歡迎參考閱讀：
 

　　1、記憶習慣。

　　一定要把學習任務和時間聯絡起來，明確一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，通過一分鐘記憶來培養學習習慣。

　　2、定計劃的習慣。

　　凡事預則立、不預則廢。對於初中學生來說，優秀生和薄弱生最大的區別往往就是計劃性。所以，考生要養成定計劃的習慣，每一天、每一節自習課都要有目的、有計劃。

　　3、預習習慣。

　　很多薄弱生明顯進步，祕訣就是形成了預習、自己鑽研的習慣。反之，自己不鑽研，機械被動地接受別人的東西，則難以取得實質性的提高。所以，考生每天都要給自己留出預習的時間，讓自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。

　　4、適應老師的習慣。

　　各學科教師，能力長短不齊，講課方法各異。我們不可能要求老師適應每一個學生的要求。所以，學生也要學會適應老師。

　　5、大事做不來，小事趕快做的習慣。

　　這也是非常要緊的。尖子生做尖子生的事，基礎薄弱的學生與其盲目攀比，不如立足自身把“小事”做好。

　　6、課堂上主動參與、積極用腦的習慣。

　　在課堂上，只做到專心聽講還不能取得最佳的學習效果，只有調動思維，積極參與老師的提問、同學的討論，才能事半功倍。

　　7、整理錯題集的習慣。

　　整理錯題集是很多優秀學生公認的好習慣。每次考試之後，要學會整理錯題，把丟掉的分數及時“撿”回來。

　　8、及時總結複習、用好課本的習慣。

　　衝刺複習階段，考生最重要的工作就是完善知識體系、查漏補缺。在總結知識體系時，要通覽課本目錄，不能把各部分割裂開。龍文教育也將通過定製1對1中考衝刺方案，幫助考生高效利用時間，更清晰牢固地把握中考命題走向，掌握考場解題技巧，決勝中考。

　　中學生：冬天怎麼保護你的眼睛

　　內部護理：喝中藥茶水

　　每天經常喝一些自制的明目茶可以幫助你在寒冷的冬天更好的對眼睛進行養護。

　　做法：甘菊花15克，金銀花15克，木賊草10克，煮茶當水飲，不用在意飲用量，可以一日數次。

　　效果：可以有效的緩解眼部病症，避免眼乾和眼疲勞。

　　外部護理：做眼部按摩

　　1、上述煮茶後的茶渣，用細紗布隔層，等溫熱時敷在眼部，約15分鐘。

　　2、抹乾淨眼部，橄欖油2勺放入鍋內煮沸後，將10克菊花洗淨剪碎，放入油鍋中煮滾。涼後直接作為眼部按摩油，輕輕按摩眼部5分鐘，手法要輕，不可大力。

　　3、用溫水抹乾淨眼部按摩油，敷上眼膜膏，閉目養神10分鐘，用水清洗。

　　4、抹上滋潤型眼霜，並輕輕按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和魚尾穴、太陽穴等穴位。

　　可一週做2次，作為常規護理，一週做一次足也。

　　只要堅持下去，再冷的溫度，再幹燥的天氣，你都會有一雙明亮有神的眼睛!