潛水有什麼注意事項

　　潛水是一項較為複雜的運動，對身體有多種好處，但學會的話需要了解很多注意事項。下面就讓小編來告訴你。

　　潛水注意事項：

　　下海潛水的必要學習：包括呼習管和調節器的使用方法，水面休息方法，緊急情況處理等等。入水前的準備工作，非常重要!!

　　潛水注意事項：

　　自己親自檢查裝備功能是否正常，同伴間再相互檢查一遍。入水的姿勢：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，雙腳前後開立，一手按住面罩，一手按空氣筒揹帶。

　　潛水注意事項：

　　背向坐姿入水-面向裡坐於船邦上，向後仰面入水。正面坐姿入水-初學者使用。側身入水-再橡皮艇上浮臥滾身入水。潛降：B.C.***浮力調解器***法-時用浮力調節器，配合配重帶，頭上腳下的潛降。

　　潛水注意事項：

　　頭下腳上。上升：將上升速度控制在每分鐘18米以內，簡單說就是不要超過自己撥出的氣泡的上升速度;不要停止呼吸;上升時抬頭看水面，可以伸出右手指定方向，注意背後，身體緩緩自轉。

　　潛水注意事項：

　　水肺潛水的規則：兩人同行原則：兩人從入水到上岸都必須在一起;教練不得允許同伴自行上岸;兩人經常保持聯絡。

　　潛水注意事項：

　　落單時的應對： 保持鎮靜，浮上幾米，尋找同伴;找不到時就浮出水面，注意觀察氣泡。超過十分鐘，仍無同伴的蹤跡，應回到入水地點。若無必要，請不要獵殺水中動物。每十米檢查殘壓計餘量。

　　潛水注意事項：

　　幾種通用手勢：我現在情況良好---“OK” 注意***物體***方向---“食指指示方向”上 浮---“右手握拳，拇指向上”下潛---“右手握拳，拇指向下”調節耳壓對於初次潛水或潛水時間不長的人，水的壓力會使人的耳道感到不適，甚至疼痛。此時應用手捏住鼻子，用力向鼻腔內鼓氣，從二使耳道內氣壓升高，抵消水的壓力。在向下潛，入耳內疼痛難忍，應立刻上浮，別逞強。

　　潛水常遇問題的應對方法之頭暈腦脹：主要原因是潛水時間過長，血液聚集於下肢，腦缺血，機體能量消耗較大身體過度疲勞。立即上岸休息，全身保溫，並適當喝些淡糖鹽水。

　　潛水常遇問題的應對方法之噁心、 嘔吐：鼻子嗆進髒水就會這樣。趕快上岸，後用手指壓中脘、內關穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。

　　潛水常遇問題的應對方法之皮膚髮癢、 出疹：主要面板過敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或撲爾敏，很快就會好轉。

　　潛水常遇問題的應對方法之眼睛癢痛：可能是由水不潔淨引起。上岸後應馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然後用氯黴素或紅黴素眼藥水點眼，臨睡前最好再做一下熱敷。

　　潛水常遇問題的應對方法之頭痛：原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。這時應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會、太陽及列缺穴按揉，然後用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開水，即可好轉。

　　潛水常遇問題的應對方法之腹痛阻脹：剛吃過飯或空腹潛水即會產生腹痛腹脹。 這時應上岸仰臥，用拇趾尖點壓中院、上院或足三裡、同時口服3至5毫升十滴水，並用熱手巾敷腹部。

　　潛水常遇問題的應對方法之耳痛、耳鳴：可能是耳朵裡灌水或鼻子嗆水，排水方法有：將頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿進行單足跳。手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手拔開，水即會被吸出。用消毒棉籤送人耳道內將水吸出。