美容護膚的最佳時間有哪些

　　護理面板的方法多種多樣，但只有掌握科學的方法，遵循護理面板的基本原則，才會使面板柔嫩潔白，滋潤光澤，永葆青春活力，達到護膚、美膚的目的。那麼，美容護膚的最佳時間有哪些?

　　晚11點至凌晨5點

　　這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。可以說最佳美容護膚時間。

　　早上6點至7點

　　腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部迴圈，收緊眼袋的眼霜。

　　上午8點至12點

　　這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案。

　　下午1點至3點

　　此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，面板易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。

　　下午4點至8點

　　隨著微迴圈的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收營養，這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，還可根據愛好進行健身運動。

　　晚上8點至11點

　　此時面板最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，故不適宜做美容護膚。

　　美容誤區

　　美容護膚知識誤區一：做面膜時大笑會長皺紋

　　這絕對是無稽之談。我們所做的表情只會令表皮層面板暫時收到影響，而皺紋的產生則始發於真皮層。因此，此類擔心大可不必。

　　美容護膚知識誤區二：香水放在冰箱，香味會更持久

　　香水中的油脂成分會通過離子揮發的形式滲入到所有含有脂肪的物體中去;如放在冰箱裡的黃油和牛奶等，從而造成汙染。其實正確的方法是把香水放在涼爽、背光的地方。

　　美容護膚知識誤區三：美容覺越睡越年輕

　　美容護膚　　國外科學家研究得出結論，肌膚老化源自肌膚內部。肌膚內有“毒素”即：自由基的存在;這些自由基對組成面板的纖維產生削弱和破壞作用，同時有新的纖維生成來取代被破壞的纖維。一般從35歲開始，面板纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度，從而造成肌膚的纖維儲備逐漸減少，真皮向外的表現效果不斷減少，皺紋就會產生，並且變得越來越明顯。

　　美容護膚知識誤區四：敏感型面板可使用嬰兒護膚品

　　對於敏感型面板，我們一般更推薦使用不含有或含極少量容易引發過敏反應的表面活性劑、香料、酒精、防腐劑等成分的美容護膚產品。即使是在嬰兒專用護膚產品中，也有不少是含有此類成分的。假如普通的護膚品敏感比較嚴重的話，我們可以改用敏感肌膚專用的美容護膚產品，從而對已經產生的敏感問題起到更好的護理與修復。

　　美容護膚知識誤區五：黃瓜片、茶包能緩解眼袋問題

　　由於沒有人清楚真正引起眼部腫脹的原因是什麼，不過特別可能是因為多餘的脂肪堆積在眼部而形成的。要徹底解決，最好的方法是通過外科手術來清除多餘的面板和脂肪。一些很針對眼袋和黑眼圈問題的美容產品，對於眼部問題還是能夠起到積極作用的。