護膚的最佳時間

　　每個女人都渴望擁有更多的美麗,於是大家不惜花費更多金錢與 時間消耗在自己的臉蛋上.其實,絕大多數女性朋友在保養面板的 時候,往往忽略了保養的時間。下面小編為您介紹，快來看看吧!

　　晚上11點到凌晨5點是肌膚細胞的恢復期，再生速度是白天的8倍之多，這時對保養品的吸收也格外的出色。因此，做好夜間護膚是最好的淡斑美白的方法。

　　夜間護膚的方法

　　1、洗出來的白皙

　　白天一整天的工作，面對各種汙染和電子輻射，面板的水份會大量的流失，同時毛孔中還會附著許多的細菌灰塵。

　　往往晚上我們能明顯的看到自己臉色灰暗無光，在這種情況下認真清潔肌膚變的格外的重要。首先要用潔顏油清洗掉彩妝和防晒霜，在用溫和的洗面奶二次清潔，將毛孔中的汙垢徹底清除。

　　2、拍出來的清透

　　化妝水人人都愛用，但發揮的功效卻不大。清潔型的化妝水需要配合棉片使用，但美白型的化妝水需要用手拍打使用。

　　和手拍打肌膚可起到醒膚的作用，加速營養成分的吸收。具體的用法：先搓熱雙手，把化妝水倒在掌心處，然後輕輕的拍打臉部，少量多次，拍打50次左右，肌膚就會有喝飽水的感覺。

　　3、擦出來的無瑕美白

　　精華液中含有多種美白成分複合物，其美白淡斑的比化妝水、晚霜都要強、精準。

　　選擇美白精華液時，我們要選擇一款具有美白、淡斑、保溼多重功效的。在集中淡化黑色素的同時，要軟化角質補充水分，讓肌膚呈現出光澤感。美白精華用於化妝水後。另外還要注意，有些精華液只適用於晚上，請注意看使用說明書。

　　4、敷出來的嫩滑

　　把“黑肉底”變成“透白肌”，怎能少了美白麵膜。敷面膜的時間不要超過20分鐘，最好是遵守產品的使用說明書。

　　敷面時間過長，面膜本身會吸收肌膚自身的水分，適得起反。建議一週使用2-3次，不需要天天使用。

　　白天的護膚方法

　　1、抵禦紫外線

　　紫外線是引發面板變黑的主要元凶。當面板經紫外線照射後，面板將啟動自我防禦系統，這是面板對紫外線的一種保護性反應，位於面板中的黑素細胞將大量增殖，通過對紫外線的吸收、散射等來保護面板細胞免受紫外線的傷害。

　　當然，猛增的黑素細胞在保護面板健康的同時，也致使原本白皙剔透的面板變得暗沉無光，各種色素沉著也因此猛撲而來。

　　2、堅持不懈的防晒

　　MM們想要成功美白並維持漂亮的膚色，那麼防晒工作是必不可少的，否則再高科技、再天價的美白產品都抵不住人體面板自我保護機制的一系列致黑反應，一切努力也都將功虧一簣。

　　還有如果是UVA造成的紫外線傷害那將是終身無法修復的，並不可逆地致使面板光老化。

　　3、全面美白

　　選用優質的美白產品並且複合不同的美白成分。可以選用日系美白產品常用維他命C複合傳明酸攜手合作，加強產品的美白效力。

　　為了降低產品的刺激性，很多美白產品都不會新增過高濃度的酸類成分來加速角質代謝，但如果面板敏感就壓慎用。還有使用一些具有抗炎功效的植物萃取，比如紅沒藥醇、甘草酸鉀，可以通過減輕炎症反應起到輔助美白的作用。

　　正確洗臉的5大誤區

　　誤區1：既然洗臉很重要，那麼多洗幾次會更乾淨。

　　其實早晚清潔就夠了。洗臉是為了去除髒汙，但太常洗臉，把臉部的油脂全部都洗掉的話，會讓面板變得乾燥，反而對面板是一種傷害。所以不能過度清潔，每天清潔一到兩次就夠了。晚上做的清潔比較徹底的話，早上可不要用潔面乳，用清水洗就夠了。

　　誤區2：洗臉時間越久，清潔效果更好。

　　洗臉時間大約在3分鐘作用，建議用潔面產品在臉上輕輕按摩一分鐘左右，用清水沖洗2分鐘左右，把汙垢跟多餘的潔面產品洗乾淨就可以了。洗臉時間過長的話，反而會把剛揉搓出來的油脂汙垢又重新揉進去，反而洗不乾淨，洗臉時間過長也會把臉上的油脂洗掉過多，導致水油失衡，面板變乾燥。

　　誤區3：用熱水或者冷水洗臉都可以。

　　叮!洗臉的水溫最好是控制在35℃左右，既能帶走臉上的皮脂和髒汙，又不會傷害面板。而用過熱的水會破壞本身的酸性平衡，過冷的水會刺激面板，是毛孔縮小，無法達到清理汙垢的作用。

　　誤區4：潔面產品用得越多，清潔效果越好。

　　潔面產品要適量。用泡泡潔面產品的建議按壓一次或者兩次就可以，潔面乳大概是五毛錢硬幣那麼大就超不多了。潔面產品過多，如果沖洗不乾淨的話，反而會加重盤發的負擔，阻塞毛孔，所以不要用過量。當然也不要太省，因為太少有可能洗不乾淨。

　　誤區5：洗完要用毛巾趕緊擦乾，不然面板會更幹。

　　洗完如果臉上有水又讓自然蒸發的話，面板會發涼，血管收縮反而會造成面板乾燥，嚴重的話會脫皮，出現皺紋。所以不能讓水揮發，但不是用毛巾擦。毛巾纖維比毛孔大，且溼毛巾容易有各種細菌，用來擦臉，反而有可能讓面板過敏，所以不要用毛巾擦，真的需要的話，用純棉乾毛巾，按壓臉部，吸走多餘水珠就可以了，然後塗抹上化妝水。