蒲公英和綠茶可以放在一起泡嗎

蒲公英和綠茶可以在一起泡著喝，蒲公英泡水喝有清熱解毒的作用，茶葉並不會影響到蒲公英作用的發揮。蒲公英中富含豐富的維生素、鉀、鈣等營養物質，而茶有抗氧化，抗炎等效果，兩者一起喝之後效果更佳。

蒲公英和茶葉可以放在一起泡

蒲公英泡的茶中富含豐富的維生素、鉀、鈣等營養物質，它可以起到清熱解毒、促進消化的效果。茶葉擁有氨基丁酸等抗氧化的物質，兩者一起泡水喝，不僅可以清熱解毒，還可以起到抗衰老，預防癌症的效果。

蒲公英雖然營養價值高，但是蒲公英的藥性偏寒，患有脾胃虛寒、慢性腸炎者不能服用，一天服用蒲公英15克即可。蒲公英不僅僅可以跟茶葉一起泡著喝，它和紅玫花一起泡，還可以起到保護肝臟，增強肝臟排毒的效果。

茶葉雖然可以跟蒲公英一同泡水喝，但是不能和羊肉一起食用，茶葉中的鞣酸會跟羊肉發生化學反應，影響人體對營養的吸收。一天飲用20克茶葉泡的水即可，過多飲用可能會導致失眠、神經衰弱等症狀的出現。