靈芝孢子粉的功效與作用 它服用方法有哪些

靈芝孢子粉的功效與作用

1、治療心血管疾病：靈芝孢子粉對人體具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液迴圈，尤其是改善人體心腦血液迴圈和外周血液迴圈的作用。可使冠心病、高血脂動脈硬化症、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國症等病的症狀得到緩解，可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等症狀得到明顯好轉。

2、改善神經衰弱：靈芝孢子粉對神經衰弱效果最為顯著，能改善睡眠，增進食慾，使頭痛、頭脹症狀減輕或消失，記憶力逐漸增強，神疲、乏力現象消失，且無副作用反應，無癮性出現。

3、醫治慢性氣管炎：靈芝孢子粉對機體具有抑制組強胺及其他致喘物質釋放，解痙，鬆弛氣管平滑機，消除免疫過敏反應等作用，因此對支氣管炎及哮喘有良好的治療效果。

4、有效防治腫瘤：部墜毀腫瘤病人服用靈芝孢子粉後腫塊縮小，疼痛大為減輕，食量、體力增加，生存期延長。腫瘤病人化療、放療時配合使用靈芝，能使血色素、血細胞、紅細胞的總數保持較高水平，能減輕化療、放療對機體的損害。

破壁靈芝孢子粉服用方法

食用方法一： 1、空腹溫開水沖服或直接幹吃，與抗生素西藥並用時最好間隔半個小時。 保健人群 3-4克 輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。 用量：一日兩次，早晚各一次，按量(或一至二調羹)，多服或過量均無害、無副作用。

食用方法二： 2、靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可) 用料：豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用) 做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內，煲開後再慢火煲1小時、下鹽調味即可。

服用靈芝孢子粉後可能會有什麼副作用

服用靈芝孢子粉後可能引起“瞑眩反應”：瞑眩反應是中醫名詞，也被稱為好轉反應或排毒反應。依個人體質及病症而有所不同，如過敏性體質或化學藥品過分攝取者，較易呈現“瞑眩反應”，可能會出現口乾、口腔潰瘍、蕁麻疹等現象，也可能有腹瀉、腹痛、頭暈、排洩物增加的現象，如產生上述症狀時，請不要憂慮，這不是副作用，過一段時間，會自然消失或減輕。

十人中有二、三人會出現瞑眩反應，絕大多數人只有輕微感覺，少數人感覺明顯。有瞑眩反應的人較容易感覺靈芝孢子粉的效果，病體也較容易恢復，而靈芝產品中的靈芝三萜含量越高或服用劑量越大，瞑眩反應就會越明顯。