女性痛經怎麼辦

女性痛經怎麼辦

女性一到生理期就加劇了體內的陽氣消耗，又因為冬天有損陽氣，所以手腳總是冰涼，更易出現月經週期紊亂或者痛經。那女性痛經怎麼辦，小編笑笑來幫你。www.chinapp.com中國品牌網

一旦發生痛經，一不要驚慌緊張，二必須找醫生診治。自己則要注意鍛鍊身體，增強體質，生活要有規律，做到勞逸結合，加強營養，保證充足的睡眠;月經期注意保暖，不要做劇烈的運動，不要用冷水洗浴和游泳;消除對月經的恐懼心理，放鬆情緒。發生痛經時，可用熱水袋敷腹部，喝點紅糖姜水，或適當服用止痛藥。嚴重的痛經，一定要去醫院進行診治。

中醫治療方法

傳統醫學根據不同症候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自愈。

治氣滯血瘀性痛經

處方：丹蔘9克，當歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。

用法：藥研細末，經前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經後停服。

療效：服用1-2療程，有效率達100%，去醫院看看比較好。

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