館藏報道

[拼音]：yundong yu xue niao han

血液是在心臟和血管裡流動的液體。進入體內的各種代謝物先入血液，再從血液輸送至各組織器官；各組織器官的代謝廢物又不斷通過血液而排出體外。在正常生理情況下，血液各種化學成分含量相當穩定。運動員在安靜時血液中各化學成分和正常人無明顯差異。運動時物質代謝過程加快，血液中各種化學成分產生不同程度的變化，所以分析血液化學成分可以瞭解運動時代謝過程的特點。如短時間劇烈運動後血乳酸明顯升高，在筋疲力盡時可達150毫克%。乳酸具有強酸性，使血液酸性提高。血液中碳酸氫鹽等起緩衝作用，保持酸鹼平衡。力量性運動後，除血乳酸上升外，血液氨基酸、尿素、氨等含量上升。長時間耐力性運動後，常見血糖下降，自由脂肪酸上升。此外，分析血液各種成分間的相互關係或某些成分異常變化，可以作為運動員身體機能評定的指標。例如，測定血乳酸、酮體、自由脂肪酸、丙酮酸間的比例，就可以瞭解物質代謝的協調性；測定血紅蛋白、紅細胞數量；就可以幫助診斷運動性貧血。至於血清中酶、激素、蛋白質等，也是目前重要的研究內容。

尿和汗液是代謝產物，也是反映運動時體內物質代謝和調節機能的重要成分，是運動生物化學的重要研究內容。運動性蛋白尿，是研究較多的課題。正常人尿中蛋白質含量甚微，24小時的排洩總量不超過150毫克。劇烈運動後，尿中蛋白質增加 2～40倍，其數量和運動強度、身體狀況、運動專案等因素有關。一般，在運動強度大、身體機能差時，尿蛋白排洩即增加。運動性蛋白尿比正常蛋白尿增多的主要成分是白蛋白、α1酸性糖蛋白等。目前，大多數人認為運動性蛋白尿屬生理性蛋白尿，是因為運動導致腎血管收縮，腎小球毛細血管壓升高，通透性增加，血漿蛋白易透過腎小球，而腎小管重吸收能力沒有改變，從而使尿中蛋白質增加。運動停止後，尿蛋白可消失。

尿中某些代謝產物，如尿肌酐、尿乳酸、尿膽素原、尿總氮量、尿中某些酶（如澱粉酶、核糖核酸酶）、某些激素的代謝產物（如17羥皮質類固醇、17酮類固醇、兒茶酚胺等），都是目前研究的內容。

運動時的排汗量，是評定身體失水量和補充飲料的重要指標。汗液成分分析，特別是無機鹽（如鈉、鉀、鈣、氯、磷等離子）分析，對了解無機鹽在運動時的丟失和合理補充，以保持神經肌肉正常運動能力，頗為重要。尤其在賽前需通過排汗減體重的運動專案中，更要不斷分析血、汗中無機鹽的變化，隨時通過食物和飲料來進行糾正。運動時，汗中蛋白質排洩量可增加1～4倍，而當運動致疲勞時，汗中蛋白質含量反而減少。