體育鍛煉相關作文20篇
體育鍛煉是快樂的 篇1
國三作文 ,494字古希臘的格言：如果你想健壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
沒有健康的身體，就沒有生活的保障和快樂的源泉。所以保障身體的健康，是每個人不懈的追求。清華有句話：為祖國健康工作50年！還有“無體育不清華”，都在激勵著學子們認真工作，健康生活。
看看華爾街的精英們，每一個都是肌肉發達，身體健壯，甚至是五項全能的冠軍。
所以自從我參加體育運動以來，不斷的自我加壓，突破自我的身體低谷，我發現體育鍛鍊是快樂的，當你大汗淋漓地跑完1000米，在頭暈和喘息的時刻，心情格外的舒暢。當你一次次的俯臥撐和一次次的障礙跑，當你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起來，心是快樂的。因為你戰勝了困難，戰勝了自己，你離成功越來越近！這不僅僅是身體分泌了多巴胺而感到快樂，而且是心充滿了甜蜜感。體育讓青年身材越來越健壯，讓老年人身體越來越年輕。女人身材越來越妙曼，小孩體質越來越強壯。
這是體育鍛煉的魅力，如果你不親身去體會，你很難就發現他。虛弱的身體，永遠不能培養有活力的靈魂和智慧。愛因斯坦說：我生平喜歡步行，運動讓給我帶來了無窮的樂趣。
所以讓我們跑起來，跳起來吧！向更高、更快、更強進軍！
體育鍛煉 篇2
國一作文 ,488字馬上就要期中考試了，我們又進入到了一個緊張的複習階段，根本沒有時間去做與學習無關的事情。
體育也要計入考試成績！我們聽到這個訊息，心裡不禁不安了起來，看了下各個專案的優秀標準，對照自己現狀，不禁吸口涼氣。同時，也暗暗下決心，不能被體育拖後腿。今天放學，我們幾個夥伴聚在一起練習體育測試專案。
我們對自己嚴格要求，按照老師的標準規範立定跳遠的動作，身子向下蹲，重力前傾，腳尖富有節奏的上下起伏，把力量都聚集起來，胳膊往前擺動，用力跳出去，停到原地一測，卻只有一米六左右，離滿分還差好遠，我一屁股坐地上不想起來。
我們又進行後墜跑練習，自由組合兩人一組，一組一條皮帶，把皮帶套在一個人身上，後面的人拼命拉著皮帶，前面的拼命扯著跑，我們來回跑了好幾趟，鍛鍊之餘開心極了。這個專案十分消耗體力，我套著皮帶跑時，全身發力，奮力向前衝，怎麼也抵擋不住後面同學往後的阻力，兩圈下來已是滿頭大汗，大家依然拼盡全力，以最快的速度跑到終點。
體育鍛煉為了強身健體，測試也是為了讓我們全面發展，從現在開始我要更加重視體育，鍛鍊也讓我體會到了努力過程的酸甜，我會堅持不懈，克服惰性，爭取好的回報。
體育鍛煉的樂趣 篇3
國一作文 ,437字在寒假中，體育鍛煉也非常重要，它可以增強我們身體的抵抗力，對身體有很大的好處。
最近，體育老師也發來了體育鍛煉的專案，讓我們每天都要有在家裡鍛鍊身體的時間。其實我並沒有每天堅持鍛鍊，但看到體育老師發過來的體育專案表時，我心中才醒悟了，那專案表上面有：跳繩練習、拳套練習等。我再一想自己平時體育鍛煉的程度，我就想利用這幾天的時間，把以前沒有做到的體育鍛煉補回來。
就在今天晚上吃飯前，我拿起了跳繩，甩了起來，雙腿就不由自主的跟著跳了起來。一個、兩個、三個，越來越快，有時候因為手腳不協調，還會五次三番的被絆住，有時身體勞累或分散了注意力而停頓，我頓時感覺自己因為沒有堅持練習，手足都有些生疏了。但是，我越練越好，又過了一會兒，我準備停下歇息，又感覺到大腿處肌肉有些疼痛，後來才知道是因為體育鍛煉肌肉起了反應，堅持鍛鍊幾天就會恢復的。
之所以大腿肌肉會起這種作用，就是因為平時缺乏鍛鍊的事，經過這件事兒，我終於瞭解到了體育鍛煉的重要性，只有多鍛鍊，多喝水，才會有強健的體魄。
體育節 篇4
國小四年級作文 ,440字我是比較喜歡運動的，別看我有點肥肥胖胖的，但是我非常熱愛運動，所以我才設計體育節。
這一天我去參加了體育節，當時我參加了羽毛球比賽，比賽開始，我第一球是彎球，我們打成了平手，第二場對方用了很讓人討厭的招數叫調虎離山之計，對方先假裝要打了，可是沒打，然後在打，我沒中招馬上來個急轉彎，然後對方在樂我大不到，可我打到了，但發現太晚了沒用了。第三球我把球往高處打，對方沒有看見，我終於贏了。
我還參加了溜冰，規則是地上放了3個玩具，誰先撿到就是誰的，還可以帶回家。我們精神飽滿的上場了，可是在比賽中我們都是皺著眉頭的。裁判一聲令下我們都努力的向前，一開始我們都不分勝負。溜了幾十米後，有的人一屁股坐在地上說：”我不溜了，我要找媽媽”，有的說：”我不比了，太累了，我最討厭溜冰了”，到決勝負的時候我在第二個，我前面的一位驕傲滿了點，我一看太好了馬上狂奔起來，最後大玩具是我的，小玩具我也有一個，我把小玩具送給了第三名的選手。
這次可是大豐收呀！可是隻有一年一次，如果一個月一次那該多好啊！
體育不相信淚水 篇5
國小五年級作文 ,622字“更快、更高、更強”，這是奧林匹克的口號。
它充分表達了奧林匹克運動不斷進取、永遠前行的奮鬥精神和不畏艱險、敢於攀高峰的拼搏精神。面對強手，要發揚勇往直前的大無畏精神，敢於鬥爭，敢於勝利。每一天都要不斷戰勝自己，超越自己，去實現新的目標，達到新的境界。
人們崇尚體育精神，敬佩它，以它為榮。它讓我們一次次的挑戰自己，肩負著大家的期望，祖國的榮譽，用咬牙堅持的毅力去撐起一個奇蹟，用汗水去證明自己的實力。
體育不相信淚水，體育只相信汗水。這是每個運動員都堅信的話。走進奧運，每一次比賽、練習，都是汗水揮灑。我們顧不得擦，只好繼續咬著牙拼，任憑汗水在空中飛舞。
運動員們每一次在臺上輝煌燦爛，背後都凝聚著無限艱辛，更何況也並不是每一次都會順利取得成功。付出自己最大的努力，也並未取得最好的成績，這時運動員們都會鼓勵自己：“我要依舊堅持前行，在下一次展現出更優秀的自己。”但心裡還是特別愧疚和後悔、失落。他們並不是因為別人的嘲笑和諷刺而慚愧，而是覺得對不起一路陪伴鼓勵的教練、家人，還有自己。
在今年的里約奧運會首日比賽中，孫楊在男子400米自由泳比賽中，以0。13秒之差屈居亞軍，與中國首金失之交臂。結果出來後，他極力隱藏自己失落悲傷的情緒，咬緊下脣，讓下巴微微抬起，把奪眶而出的眼淚直逼回去。他明白，讓眼淚落下並沒有什麼用，自己只有更加刻苦，讓汗水代替淚水，才會在下一次的比賽中把失去的驕傲重新奪回。
加油，運動員！加油，中國隊！加油，奧林匹克！
體育課 篇6
國二作文 ,532字一說起這個名詞“體育課”，有人會說：“無聊死了，整天就是跑跑跑”但我想說的是“原先我也是這樣的態度，但現在，改觀了”。
那是烈日當頭的下午，我一想起下午有體育課，就毛骨聳立，這麼大的太陽，老師肯定要拉我們去跑步的，一邊想一邊往學校的大門走去，剛走到門口保安叔叔指著我說：“站住"我一臉懵逼的望著他，直到他說了句：“沒事”我才走了，走到教室門口，我繼續發揮特長，一臉懵逼的問：“人呢？”想了好久，才想起這節課是讓我有恨又恨的體育課，我急忙放下書包，飛奔至操場，趕到時，見老師還沒來，輕吐一口氣，我還準備好，老師說了句：“跑4圈”跑完每個人累的像狗一樣，老師拿起手中的體育器材，對我們說：“跟那些學姐學長們去玩跳繩吧”我們歡呼。
玩了一會，九年級的學長在跳繩見來去自如，我們看的目瞪口呆，直叫好，還沒過十分鐘，跳繩裡沒有一個我們班的，突然一位學姐說：“誰要玩，我推你”我舉了手說：“這兒”之後我玩的開心極了，老師來了之後，情況變了，我費盡心思想進去，可就進不去，老師居然慢悠悠的走進去了，簡直佩服老師啊，望著這些人的笑臉，雖然烈日當頭，但那我絲毫不感覺到熱。
之後，我就很期待上體育課，真的很有趣。體育課其實主要是鍛鍊身體的，我也明白了：偶爾上一下體育課也沒什麼不好。
一節體育課帶給我的歡樂 篇7
國小六年級作文 ,416字我最喜上體育課，為在體育課中可以獲得的很多快樂。也可以在體育課中強健自己的體魄，增強同學之間的友誼。
一天下午，我們上體育課，上課鈴一響，大家都龍騰虎躍般的來到操場。一到操場，只見體育老師早早的在那裡等著我們，身邊有兩條又粗又長繩子，大家都不約而同的想到這是幹什麼的呢？
老師見我們都來齊了，便說一會兒我們來場拔河比賽，這有兩根繩子，女的一根男的一根，你們先練練。
過了一會，老師讓男的一隊女的一隊。這時你可能會想男生一定會贏，其實不是，女生中有許多力大如牛的壯士，這可算得上勢均力敵了。
比賽聲一響，我們到很賣力的拉，但我們男生不齊心協力的拉，有的拉，有的不拉。可女生呢，拉的井然有序。我們隊長也開始模仿女生喊口號。我們也拉得井然有序，漸漸的我們佔了優勢，我們隊長抓住這個時機，加快喊口號。我們更加賣力的拉，終於把紅線拉到了我們這邊，我們贏了。
這時我們歡呼起來，有的奔跑、有的打滾。
今天是我最開心的一天，也是我最難忘的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇8
國小六年級作文 ,589字自從入學以來，我也數不清上啦多少節課。但在這些數不勝數的課程裡，令我感觸最深，印像最深的是王老師跟我們上的那節體育課。
我還記得那天下午，陽光暖暖的照耀著大地，湛藍色的天空中，飄著朵朵潔白的雲朵，一陣陣微風春來，剛探出腦袋的小草，在微風的吹拂下，也跳起拉動人的舞蹈，令人也感覺心情舒暢
老師宣佈要上體育課，同學們都像一隻只活潑的小鳥一樣，飛快的飛出教室，來到寬闊的操場上，同學們臉上都露出那甜甜的笑容，陣陣歡聲笑語在校園中飄蕩，同學們有的在玩跳繩，有的在做仰臥起做，有的在跳房子，還有的在練習俯臥撐……而我和小倩、小妍和小敏來到一片沒有人的地方，玩起了跑步比賽。我和小敏小倩來比賽，壓力很大，因為她們都是跑步高手哇，王妍裁判長一聲令下，我們便像發瘋了一般跑了起來，忘記了“友誼第一、比賽第二。”……那麼，最後誰是勝利者呢？這個結果出乎我的意料，我竟然是第一名，是冠軍呀！
這時，我看見小倩和小敏正用和藹的目光看著我，臉上也露出了笑容，那笑容似乎在告訴我：朋友之間友情最重要，你不要為我們感到惋惜，如果只因為一個第一名就失去自己最好的朋友，不是更值得惋惜嗎？是啊，這讓我悟出一個關於友情的道理，朋友之間是不可以相互計較的，我們要相互鼓勵、鞭策。
這堂體育課不僅驗證出我與朋友之間的友誼，也讓我們班的師生關係更加融洽，我喜歡這堂課！因為今天是同學們和老師臉上綻放出笑容最多的一節課。
一節體育課帶給我的快樂 篇9
國小六年級作文 ,462字人生的道路上發生過許多事情，其中有一件事宛如一顆耀眼的明星，時刻滋潤著我的心，讓我至今難忘。
那是一節普普通通的體育課，但對我們班來說，卻是那麼的不平凡。因為那是我們班上的第一節體育課。大家一聽要上體育課，都宛如剛剛出籠的小鳥，振臂高呼。
我們大家還沒等體育老師叫我們，就興高彩烈的跑到了操場上了。到了操場上，大家立即在體育委員的帶領下，整理好了隊伍，等待老師的到來。不一會兒，體育老師便夾著個小本子來了。我們大家正納悶老師拿這個小本子幹嘛？原來—體育老師的那個小本子是用來做記錄的，我們的體育成績都紛紛記到那個小本子上。
老師一臉嚴肅的把我們集合起來，說是要集合起來隊伍，然後來測試我們的成績。當然，首先練20分鐘，然後，剩下的時間用來做測試。我們大家的心都提到了嗓子眼，還好，體育老師告訴我們這只是一個假測試，我們大家的心又都放了下來。
20分鐘到啦，大家各自練的體育專案也差不多啦，老師便開始測試起來，不一會兒，成績出來了，大部分人都考了滿分。我們大家雖然累的氣喘吁吁，但大家都很高興，因為我們上了體育課。
我最喜歡的體育運動——游泳 篇10
國小三年級作文 ,720字同學們，你們一定有自己最喜歡的體育運動吧？我也不例外。我最喜歡的體育運動就是游泳。為什麼我那麼喜歡游泳呢？聽了下面一個關於游泳的事例，你就知道了！
記得在一個陽光明媚的星期天，爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、妹妹和我一齊去體育館游泳。到了游泳池，我和哥哥姐姐去了露天游泳池，爸爸媽媽帶著妹妹進了室內游泳池。
我和哥哥姐姐都覺得：反正閒著也是閒著，還不如來場游泳大賽呢，就是打水仗也行啊！經過一番討論後，我們決定投票這種方式比較公平。“同意比賽的舉手！”哥哥洪亮的聲音打破了姐姐和我的沉思。姐姐猶豫了一會兒，才慢慢吞吞地舉起手來。“那麼同意打水仗的舉手！”我和哥哥帶著一點兒驕傲舉起了手。結果是二比一，所以是玩打水仗。
剛剛開始的時候，誰也不想先當“倒黴蛋”，也就是先去追打別人的人。於是，我提出了一個好主意：用剪刀石頭布的方式來決定。他們都點頭說好。“剪刀石頭布！”結果姐姐輸了，“姐姐要當‘倒黴蛋’了，哈哈哈哈！”我幸災樂禍地說。“小心，葉依莜！”姐姐警告我說。我還沒反應過來，姐姐的“無敵金剛大水球”就已經碰到了我的臉蛋。“哈哈，‘倒黴蛋二代’，你好啊！”姐姐洋洋得意地說。“哼，好戲還在後頭呢！”我不服氣地說。“開始。”哥哥大聲叫道，說著他們就飛跑起來。“嘿，看我的‘旋轉UFO無敵大水球’！”姐姐突然躍入水中，我的水球剛好砸到哥哥的背。“耶、耶，我贏了耶！”我歡呼起來。“請葉依莜、趙樂、熊昕小朋友聽到廣播後，馬上到大廳，你們的家長在找。”原來爸爸媽媽早就帶妹妹出去了，現在正找我們呢！我們立刻換好衣服出去了。
聽了上面的事例，你應該知道我為什麼喜歡游泳了吧？沒錯，就是因為可以玩打水仗！最後，再教你們一招吧：一定要早睡早起，身體才會好哦！
難忘的體育節 篇11
國小六年級作文 ,644字在這個星期四的下午，連續兩天的體育節終於落下了帷幕。
這是我校的第一屆體育節，相比以前的運動會，這次的體育節顯得更加隆重，熱鬧，新意十足，星期四的體育節不僅有學生的精彩賽況，而且增添了老師的趣味競賽。
星期四的上午，雖然陰雨綿綿，但卻沒有冷卻同學們火一般的心，操場上人來人往，比那些趕集的市民還要熱鬧幾番。黃灰色的校服，火紅的牌號，從上俯看下來彷彿一幅幾色調和，生機勃勃的畫。先開始的是壘球比賽，大家鼓足了勁往前扔。一會兒跑著扔，一會兒向上拋，一會兒向前丟，接下來還有跳高，跳遠，最激動人心的是團體賽4X100米接力，在這個專案，大家可是自信滿滿，因為咱們班女生的爆發力和團結性可是很好的。各班的女生站在不同的跑道上。槍聲剛響。4個女生就像離弦的箭一樣，呼的一下就沒影了，跑道的四周都是人群，聲聲吶喊響徹全場，我也跟隨他們的腳步，為他們助威，關鍵的第三棒起步很快，快了，女生們使出了渾身解數，開始插道，我班趙冰冉同學彌補第二棒跑的稍慢的遺憾，瞬間縮小距離，完成交接，素有“小羚羊”之稱的李緣緣同學盡情的發揮了自己的優勢，帥氣的完成了衝刺，這個勝利讓大家欣喜若狂，歡呼雀躍！這個勝利也讓後面的選手動力大增，連續取勝。下午的趣味競賽老師們也玩的不亦樂乎，笑容不時的盪漾在他們的臉上。
這次的體育節讓大家在緊張學習之餘體會到了運動的快樂，收穫了運動的果實，大家付出的汗水和心血換來了成功的喜悅。運動會雖結束了，但運動場上那團結一致努力拼搏，同學們互幫互助的一樁樁，一幕幕永遠激勵著我們向前衝……
體育課上 篇12
國小六年級作文 ,690字體育課上，體育委員謝曉明奉命和王亮一起到體育室搬鉛球和啞鈴，一見八九個鉛球和一堆啞鈴。王亮就不太樂意了，說：“這麼多，一人一次頂多拿兩個鉛球，來回得走好幾趟，多累啊！”他眼球咕嚕一轉，一眼瞥見了一塊摺好的紅布放在桌子上：“何不拿來包一下，拎出去不就行了？”
於是，兩個人麻利地用那紅布包好幾個鉛球和啞鈴，興沖沖地朝操場走去，一邊走還一邊為自己的聰明而得意。
來到操場上，王老師正想要誇他們的時候，突然發現他們手裡用來包鉛球和啞鈴的意是一面國旗，臉色一沉，嚴肅地說：“趕緊把東西放下！”“怎麼啦？有什麼不對勁嗎？”謝曉明應聲把東西放下。王老師急忙蹲下，捧起國旗仔細端詳著，手指輕盈地拍掃著紅布上的塵土，嘴聚攏著把灰塵吹乾淨，然後把國旗整齊地疊起來，兩手恭敬地捧著國旗。然後轉心向謝曉明他們鄭重其事地說：“國旗是一個國家的象徵，沾汙或汙損，就是在侮辱一個國家、一個民族！在戰聲上，哪一方的國旗倒下，就代表這個國家已經失敗，甚至滅亡。國旗是那樣莊嚴，是那樣神聖，是我們中華人民共和國的象徵和標誌！今天，你們的行為汙損了國旗，你們愧為中華兒女啊！”謝曉明他們聽了，恍然大悟，慚愧的眼神一齊投向國旗。
王老師又和藹地說：“我國的國旗法規定升旗時，所有的人必須肅立，行注目禮，少先隊員必須行隊禮；每個公民都要尊重和愛護國旗！”
謝曉明和王亮連連點頭，我們在場的所有同學都肅立於老師身邊，聚精會神地聽著。秋天那金色的陽光照耀著我們，每個人臉上都金燦燦的。這節課讓我們獲取了最重要、最特殊的知識！
以後，我一定要向每一批新入隊的少先隊員講講《國旗法》，讓他們懂得以自己的實際行動去愛國旗、護國旗！
偏愛體育課 篇13
國小二年級作文 ,315字在上學前班的時候總是很羨慕大學生們能夠有正式的課程表，能夠有各式各樣我們還沒見過的課。比如說音樂、體育、美術，這些看起來簡單普通卻一點也不簡單普通的課程。
人們都說，學音樂的孩子不會變壞，大概經受過音樂的洗禮內心也會純淨很多吧。美術，對於很多人來說不過是畫畫而已，隨手亂畫跟正八經兒的作畫缺的不過是個耐性跟技術。可是這中間差的，還有多的是藝術的薰陶。
對於體育，我更是有一種特別的熱愛。從小因為體弱多病，爸爸便開始陪著我跑步，從一開始不想起床，懶得動彈，到後來漸漸地習慣了也開始熱愛跑步。運動不僅讓我的身體變得更加健康，更加鍛鍊了我的忍耐力和堅毅性。
我喜歡體育課跑跑跳跳，活動筋骨，放鬆心情的同時也能讓人的性格變得更加堅韌開闊。
體育測試 篇14
敘事作文 ,720字今天的天氣很晴朗，陽光普照，天上掛著幾片雲朵，空曠的操場上籠罩著一層緊張的氣氛—今天是初一年級體測，我們排著隊進入操場，心裡是無盡的恐懼與緊張。
我們在一天前就收到了訊息，頓時全班緊張起來。我們不知道及格線是多少，更何況還有長跑，這讓人更加緊張。我知道自己的實力，也試著跑了幾圈，發現1000米真的很恐怖。
時間不等人，轉眼就到了下午。我懷著忐忑的心情站好了隊，體測開始了……
第一項是引體向上，我們胖胖一族頓時傻眼了，這是在逗我！沒辦法，臨陣抱佛腳自然沒有用，硬著頭皮上唄！結果是必然的，一個都沒有做上來，我懷著失落以及快頹廢的心情，走上了五十米賽跑的場地：只見發令員手臂一擺，同學們便發了瘋似的向終點跑去。我們分組跑，到最後只剩我和另外兩個同學一組，人少了，氣氛就更加緊張了。預備的時間是如此漫長，突然，發令員手臂一揮—來不及多想，拼命地跑，半路上，右腳傳來了鑽心的痛，我意識到舊傷又復發了。我忍痛跑完了五十米，心卻已經涼了。下面還有1000米，這可怎麼辦？跳遠、坐位體前屈，這些在我擔憂的同時測試完成了。
一千米真的到來了，跑？不跑？利用腳傷請假？我覺得這不是我做事的風格。既來之，則安之。我不會在傷痛面前認輸的！
來不及思考，已經選擇便不能後退，令旗一揮，我們衝了出去。
汗在滴，腳在痛，這是第二圈，我進入了疲勞期。同學們在加油，我要拼盡全力。第三圈！還剩半圈！衝刺！此刻一切勞累已不再有，終點就在前方！過線！終於結束了，我的毅力支撐著我跑完了全程！
結束了，我看著這個大操場，清風撫摸著我的臉，我征服了這裡！天依舊晴朗，但是我已經完成了毅力給我的考驗。
記住：“世上無難事，只怕有心人。”這句話永遠是至理。
瘋狂的體育課 篇15
國二作文 ,857字下一節是體育課，我心想：800米都考完了，這節體育課應該很放鬆吧。正好，借體育課放鬆一下，調整一下狀態。
我正在整理東西，準備排隊。荊浩楠站在講臺上說：“今天測400米。”“啊！”話音剛落，臺下就民怨沸騰。我也叫道：“剛測完800米，又測400米啊！”天哪，天要亡我不得不亡啊！
我們先慢跑了一圈，可這哪兒是慢跑啊？一圈下來就已經氣喘吁吁了。我心想：力氣多的沒處花了嗎？跑這麼快，不知道馬上要測400米啊！老師按學號分組，我是女生第一組，不過，幸好是男生先測。
目送著男生上刑場受刑，我的腿也不聽使喚的發軟。我罵道：“還沒跑呢，你軟什麼呀，真不爭氣。可是它照樣軟它的。
我還在抱怨的時候，第一批男生已如一支支離弦的箭一般“颼，颼，颼”衝了出去。A同學一馬當先地衝在前面。一開始，他們之間的差距並不大。但是到後來，差距越來越大。不過，A同學一直衝在前面，B同學雖然是第二個，可也和A同學差了好幾秒。他們跑完了，我迫不及待地跑過去看成績。沒想到只有兩個人過。我本來想：800米都過了，400米還過不了嗎？不過，看來我想錯了。不過，我還存在僥倖心理：肯定是這群男的沒本事，下一組肯定可以過不少的。
可是，結果卻不如想的那麼漂亮。男生一共也沒過幾個。很快，嚴峻的考驗到了我們女生身上。
我第一批跑，心裡不免有些緊張。不過，該來的總要來的麼。老師口令一下，我便拼盡全力衝了出去。一開始，我衝在了第三個。當然，跟前面差距也不大。可是，沒想到，跑了差不多200米，我就有點兒堅持不住了，體力彷彿也耗盡了。再往下去，我感覺整個人重心都不穩了，那腿也快抬不起來了，彷彿我
的魂已經不在身體裡了。當時，那種感覺真難受。我甚至想馬上就倒在操場上，那樣就解脫了。我也想過
放棄，但是我告訴自己一定要堅持。到最後50米時，我想衝，但是，心有餘而力不足啊。
最後，總算到了終點。33秒。查了2秒。我當時什麼也想不了了。我渾身上下都感到難受。這種情況
以前也有，可是，這次真的很難受。
雖然，體育課總是那麼痛苦，但是，這正是我麼這一代所需要的。
我喜歡的一堂體育課 篇16
國小五年級作文 ,498字擺脫了學習的壓力，解放了自己的課就是體育課。體育課上的多了，唯獨讓我難忘的是四年級時那一節。
上課了，王老師把我們帶隊到小樓那裡。同學們竊竊私語：王老師這是要幹什麼呀？只見王老師不緊不慢地地走向器材室拿出一些高蹺。我們明白了：原來今天要踩高蹺！
王老師下令解散，我們便爭先恐後的跑去爭高蹺。我剛拿到高蹺就踩上去“哎呦！”差點摔個“狗吃屎”！旁邊有女生笑話我，我不灰心，爬起來繼續練。
我看了一下週圍：有的人像我一樣根本走不了；有的人略微能走一兩步，但還是摔了下來；有的人甚至已經完全掌握高蹺的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到這，我下決心要“閉關修煉”！
我踩上高蹺，先不走。用力保持平衡，但還是摔了下來。第二次：我保持平衡，走了一步，兩步，第三步時摔了下來。第三次：我仍舊保持平衡，這次比上次好，走了六步，可是我又摔了下來。第四次：我用盡全力保持重心，一步，兩步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我學會了！我踩著高蹺走到那些不會的人面前炫耀。可就在這時，“丁零零—”下課鈴告訴我們下課了。大家才把高蹺放回去，排好隊伍依依不捨的回教室了。
我喜歡那節體育課，那節課令我終生難忘！
我最喜歡的體育運動 篇17
國小五年級作文 ,687字玩，是我們孩子的天性，也是我們的神聖權利。現在，我們的學校幾乎每天都有一節體育課，課間也有十分鐘的休息時間，這樣就是為了緩解我們一天的學習壓力。
曾經有位名人說：“生命在於運動。”體育運動也有很多，比如跳繩、踢足球、打乒乓球，有女生們愛玩的跳皮筋，也有男生愛玩的打籃球。在這麼多的體育專案中，我最喜歡的體育運動就是打乒乓球。
乒乓球彈在桌子上的聲音很清脆，你聽，那“乒乒乓乓”的聲音多麼像清晨在枝頭歡唱的小鳥呀！打乒乓球的桌子就像一個迷你的小型排球場，不過它只有兩個人就可以“開戰”了。打乒乓球時，球桌的兩邊各站一個人，其中一人拿球。發球的姿勢有很多種，是按照“新手”、“熟練”和“老手”三個級別來劃分的，而我嗎，就只能算來回穿梭於“新手”和“熟練”這兩個級別之，因為我的打球技術總是“忽上忽下”、“忽強忽弱”。唉……
打乒乓球時，必須要“眼疾手快”，有時還要用“凌波微步”，才不會接不到球。記得有次，我去練習乒乓球，老師突然心血來潮“指名道姓”地說要和我打，這可把我嚇得一身冷汗、心驚膽戰，我立刻想到了我被打敗時狼狽的樣子。開打了，首先是老師發球。老師可是老手級別的，看來我只有死路一條了。但是，我運氣一向都很好的，要是我碰巧打贏了老師呢……我正想著，突然，一個“風一般”的球從我身邊飛過……唉，第一球就這樣輸了。到後來，我是在打不過老師了，但我又在想：要是我僥倖能贏呢？於是，我便在堅持、堅持、再堅持……但最後，由於我和老師實力的懸殊，我還是以11-0的的得分“壯烈的犧牲了”……
我喜歡打乒乓球，它讓我的體質變的更強了，它讓我更熱愛運動了，它讓我明白了體育運動的真諦！
我最喜歡的體育運動 篇18
國小五年級作文 ,718字體育運動多種多樣，每一種都能強身健體。我們經常聽到人們說：“生命在於運動。”而我們每個人都有自己最喜歡的體育運動，有的人喜歡跑步；有的人喜歡跳繩；有的人喜歡打籃球……你們猜猜我最喜歡的體育運動是什麼，我就告訴你們吧，我最喜歡的體育運動是游泳。你們一定想知道我為什麼最喜歡游泳，接下來我就和你們說說吧。
我最喜歡游泳的原因是，游泳一定要有涼水。而我自幼就十分喜歡涼快，所以游泳時我就可以好好的涼快一下了。還有，我本來小的時候不知道游泳是什麼，是因為爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看著爸爸在水裡游來游去，就覺得游泳很好玩。
可是游泳時一定要認真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水裡死亡了，帶游泳圈也不可以大意。就像我有一次帶著游泳圈在水裡游泳，我看見爸爸離我那麼遠，我就用力往那裡游去，可是由於我用力過大，游泳圈竟然翻了！我落到了水裡，爸爸看到了，急忙趕來，把我抱到了岸上。你們現在知道游泳有多危險了吧。
現在我就和你們說說關於游泳的知識。游泳分為四類，分別是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我認為蛙泳最為輕鬆，只不過蛙泳遊得最慢；而自由泳最為吃力，只不過遊得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；關於蝶泳我就不知道了，因為我根本就沒有試過蝶泳。
游泳前一定要買好道具，比如：游泳鏡、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳褲、泳帽等。
下水前一定要把道具帶好，不然會嗆水的。下水後也要聚精會神的游泳，才能保證不會嗆水。下水後還要注意不要撞到人，撞到人也會有危險。
蛙泳時要像青蛙一樣，我是說腿要和青蛙一樣，動來動去才可以。自由泳時雙手一定要一直往前打，腿一定要上下動才能保證不會沉下去……
關於游泳我就說到這，接下來該你們了！
我最喜歡的體育運動 篇19
國小五年級作文 ,764字俗話說，生命在於運動。而我最喜歡的體育運動是打乒乓球，它顧名思義聲音一定很大，是乒乒乓乓的，至於為什麼會喜歡，接下來就讓我來給你解釋說明吧！
從我上三年級開始，就學會了打乒乓球，這項運動不僅能疏通血脈，還能強身健體呢！每次，我都找爸爸來陪我練習，我們先做熱身運動，之後便開始了“腥風血雨”的“惡戰”，由爸爸先發球，我緊接著他回了一球，馬上開始反擊，爸爸打得我“落花流水”，我不甘心要求再來一局，並以一看電視權為賭注，爸爸答應了，又一場“惡戰”開幕了，我先發球，爸爸很輕鬆的接到了，我打出了一個“迴旋球”，爸爸開始反抗，最後我還是以失敗告終了，我真佩服爸爸，也甘拜下風，便開始央求爸爸，希望他能教我更好的球技……
又是一年過去了，爸爸已經好久都沒有去碰過乒乓球了，我便開始挑釁他，爸爸不服地說：“來就來，誰怕誰呀！”我們就約定好在公園裡的體育館再戰，時間到了，我見爸爸從家裡帶了他最寶貴的球拍，我也去拿我最好的球拍，準備開始“戰鬥”，這次爸爸下了賭注，是我最愛吃的冰淇淋，我暗暗下了決心，這次一定要贏，讓爸爸的顏面掃盡。我找來媽媽為我加油，順便讓她做裁判，媽媽一喊，就開始了比賽，我才開始就打出了絕招—閃電飛速球，爸爸也發動了絕招—快速接球法，就這樣來回了不知道多少個球。第一局，我輸了，接著又開始了第二局，奶奶也過來了，爺爺也是，接著又圍過來了許多鄰居，我心想：“這次一定不能輸，得加把勁了！”我是出了渾身解數來反抗，爸爸也不甘敗給我，便打出了他最擅長的“飛球跳躍”。第二局，我贏了，接著就是最後一局了，我一定要贏！又用了爸爸教給我的絕招—漫天飛揚，最後一局，我贏了。我都不敢相信，我竟然贏了爸爸這個能力者。
經過這件事後，我還明白了一個道理，只有經歷風雨，才能看到彩虹，我永遠愛你，乒乓球！
最喜歡的體育運動 篇20
國小五年級作文 ,897字我們一個星期才有三節體育課，太傷心了！雖然體育課需要用不完的體力，不過無可否認的是體育課的內容真的是豐富多彩，有田徑，游泳，武術，摔跤等多種專案。有乒乓球，羽毛球，足球，保齡球。
堅持運動是可以減肥的，因為有柔道，跆拳道，元武道，健美操，或許這就是胖子為什麼懶得運動，還必須要運動的原因，或許這也是大部分人追求運動的原因吧！
我本身就是一個處於微胖界的孩子，白天，我就是吃不下飯，反而晚上卻胃口大開，但是晚上吃東西特別容易胖。所以我就練習跑步，但是我就是堅持不來。
終於有一天，我找到了比較適合我的，還比較適合我的體質的體育運動：打羽毛球。因為我覺得打羽毛球很好玩啊！而且，接球和發球都需要很好的臂力。接球時，雖然需要跑來跑去，但是就當作練習跑步了。發球時，雖然需要找準位置，不過就當作是練習眼力了。
這天，我們有體育課，課程是打羽毛球，我聽了之後，特別的興奮。體育委員終於把羽毛球給搬來了，老師讓我們三個人一組，自由組織。我找到朋友之後，就開始玩起來了。才開始的時候，是我和大耳朵玩。我先是向右轉90°，然後用手舉起羽毛球，把羽毛球抬起來，然後用羽毛球拍拿在右手中，蓄力。一聲，羽毛球被我打出去了，結果由於我和大耳朵離得太近，羽毛球直接直直的從大耳朵的頭頂掠過。現在，球到了大耳朵的手裡，我們吸取了教訓，各自往後退了3步，大耳朵遲遲不發球，我以為她是想打得準一些，也就嚴陣以待，收起了表情，終於，大耳朵發球了，發出去的羽毛球在剛發出去是，像怒氣衝衝的過來似的，結果氣到半路，洩氣了。於是，羽毛球就在半路時“軟綿綿的”倒下了。我在一旁哈哈大笑，大耳朵卻在一旁不明所以的摸著“大耳朵”。這回，又輪到我發球了。我用了另一種方法：正面朝著大耳朵，抬起手，手中捏著羽毛球的一片小羽毛，右手拿著羽毛球拍，“碰”的一聲，球發出去了。結果大耳朵在一旁跟小眼睛說話，沒注意到這裡。於是，羽毛球便華麗麗的又從她的頭頂掠過去了。三局了，我覺得有點累，便讓小眼睛替換我打了，而自己則跑去看別人打球去了。
三局後，他們到處找人，結果都沒找到，老師卻吹哨子了。真是白白浪費了這麼好的一次練習打羽毛球的機會啊！太不應該了！