運動帶給我成長相關作文20篇
運動帶給我成長 篇1
運動帶給我成長作文6 ,621字“傳球，傳球，傳球啊！”儘管教練扯著嗓子大喊“傳球”，但我依然開啟我的“單打模式”，結果球又彈筐而出，我們又以32：16輸給了園藝。
眼前這一幕往事使我難以忘卻，因為它就發生在幾個月前的那次玉潭鎮的籃球賽上。那次比賽，我們前面打得順風順水，連下三程，可就在第四場比賽，我們居然以落後20分結束了比賽，這令我們每個人都難以置信。當時，我們已到了進退兩難的地步，若想奪冠軍就必須進總決賽，若想進總決賽就必須擊敗4連勝的園藝，否則，我們半年來的汗水只能抱個第三名回去。我們都不想讓這半年來的汗水白費，所以我們一上場就打出了我們的威風，把比賽的節奏緊緊握在我們的手上。但到後來，我成了“單打王”，只要球一到我手中，我就會進攻，幾乎傳給我的球要不就被對手搶走了，要不我就投籃了，很少再回傳給隊友，就這樣，我的失誤越來越多，對手趁這個機會不僅將比分扳回去了，還將比分反超了，我們再無力追分，最終還是輸了這場比賽。
自從那場比賽以後，我的心裡便蒙上了一層陰影，因為輸掉那場比賽，我有很大的“功勞”，所以，我一直處於自責當中。為了我能改掉“單打獨鬥”這個壞毛病，我可吃了不少“苦”，因為我強烈要求自己不出手，所以，我很少能感受到進球的喜悅了，我當時的“處境”就像一位愛好音樂卻又不幸發音困難的人那樣難受，但現在苦一點，以後打球就樂一點。就這樣，我經過了一個暑假的“限制訓練”，終於，我從一個“單打王”成長為隊友們信任的好控衛。
運動帶給我快樂，也帶給我成長。
運動帶給我成長的步伐 篇2
運動帶給我成長的步伐 ,810字太陽的光照在我的臉上，一滴滴汗水從臉頰慢慢地流入身體裡，身上的每一處細胞都隨著我舞動。
當我遇到挫折時，我便一邊跑步，一邊思考著：“我是要在憂患中看到積極者，還是在憂患中自暴自棄的頹者？”我便用我努力的汗水來征服挫折與失敗，一顆顆汗水所凝固的是努力，在操場上，我所留下的足跡，便是我所努力的步伐。當我壓力過大時，我會用打網球，所釋放心中的壓力，目標就如正在打的球，你要描準目標，用力打下去，壓力就如空氣中的阻力，你要擺脫束縛，全身心地盡力去加油。
當我進入初中時，我感到自卑與焦慮。一個周未的早晨，我決定去跑步，釋放壓力。我把小道的境頭作為自己的目標，在被樹木遮蓋著的小道上，吸著一口新鮮的空氣，伴隨著小鳥鳴叫的聲音，迎風飛馳，風吹過我的身體，兩旁閃過一幅幅場景，我彷彿感到自己人生中的旅途，短短十幾年，卻跌宕起伏，卻充滿著酸、甜、苦、辣。
當我腦海中印入一幅幅充滿歡快的笑臉時，當我想起曾經流過的汗水時，我突然感到世界的美好，與生命的活力。這時，我跑到了這條道路的境頭時，我帶著氣喘吁吁的呼吸聲，我迎來了喜悅的心情。回頭看著曾經奔跑過的足跡，流淌著我奮鬥奔跑時的汗水，它彷彿見證著我過去的努力。
從那以後，我不再感到自卑與焦慮，因為我為曾經自己所付出的努力而自豪，為我正在為夢想付出的汗水而奮鬥。
運動總是見證著的我成長，它就如我成長的步伐，讓我明白：“困心橫慮，正是凡人磨鍊英雄之時，玉汝於成。”更讓我明白要為夢想而奮鬥，而努力。
運動用汗水見證著我的成長，用汗水讓我懂得努力，用汗水鑄造了我成功的步伐，用汗水迎接著我的成功。當我跑步快要放棄時，突然的拐角，讓我看到了希望，在拐彎後，呈現在我眼前的是一片萬紫千紅，是勝利的終於，運動也讓我明白了：“什麼事都不要放棄，因為可能成功就在拐角後頭。”
在運動場上汗水成就著我的夢想，運動，用汗水播撒著我的努力，讓我獲得了努力，讓我開始學會為夢想努力，運動就是我成長的步伐。
運動帶給我成長 篇3
運動帶給我成長作文6 ,621字“傳球，傳球，傳球啊！”儘管教練扯著嗓子大喊“傳球”，但我依然開啟我的“單打模式”，結果球又彈筐而出，我們又以32：16輸給了園藝。
眼前這一幕往事使我難以忘卻，因為它就發生在幾個月前的那次玉潭鎮的籃球賽上。那次比賽，我們前面打得順風順水，連下三程，可就在第四場比賽，我們居然以落後20分結束了比賽，這令我們每個人都難以置信。當時，我們已到了進退兩難的地步，若想奪冠軍就必須進總決賽，若想進總決賽就必須擊敗4連勝的園藝，否則，我們半年來的汗水只能抱個第三名回去。我們都不想讓這半年來的汗水白費，所以我們一上場就打出了我們的威風，把比賽的節奏緊緊握在我們的手上。但到後來，我成了“單打王”，只要球一到我手中，我就會進攻，幾乎傳給我的球要不就被對手搶走了，要不我就投籃了，很少再回傳給隊友，就這樣，我的失誤越來越多，對手趁這個機會不僅將比分扳回去了，還將比分反超了，我們再無力追分，最終還是輸了這場比賽。
自從那場比賽以後，我的心裡便蒙上了一層陰影，因為輸掉那場比賽，我有很大的“功勞”，所以，我一直處於自責當中。為了我能改掉“單打獨鬥”這個壞毛病，我可吃了不少“苦”，因為我強烈要求自己不出手，所以，我很少能感受到進球的喜悅了，我當時的“處境”就像一位愛好音樂卻又不幸發音困難的人那樣難受，但現在苦一點，以後打球就樂一點。就這樣，我經過了一個暑假的“限制訓練”，終於，我從一個“單打王”成長為隊友們信任的好控衛。
運動帶給我快樂，也帶給我成長。
運動帶給我生活的芬芳 篇4
國三作文 ,857字雲淡，風清，幸福而快樂；
天高，日遠，繽紛而陶醉……
運動，一直默默的伴隨著我成長的足跡，與我一同欣賞了數不盡的日月輪迴，花開花落。它帶給我的，是健康，是愉悅，是友誼，更是生活的芬芳。
每當週末，便邀三五個夥伴，一同趕赴運動場。一攻一守，擺好隊形，只聽一聲哨響，便你爭我搶，拿球轉身，帶球過人，迴旋盤帶，瞄準時機，一下射門……便引得陣陣歡呼。有時，玩得累了，便躺在草地上，大口喝水，與朋友聊聊天，看看天上的雲捲雲舒，心，也變得寧靜溫暖。
運動的生活是多姿多彩的。週末的午後，夕陽西下，足球，籃球，羽毛球，沙坑，跳遠，慢跑……無絲竹之亂耳，無案牘之勞形，操場上一片歡聲笑語。足球撒著歡兒奔跑，籃球歡快地蹦跳不停，羽毛球載著童心與激情在空中飛來飛去，沙坑裡印下我們愉快的足印。每當這時，我們總拋下一切煩惱與苦悶，以一片童真迎接撲面而來的享受與悠揚。
於是，我們更加融入運動。
一切的煩惱和疲倦被鎖進記憶的閘門，空曠的場地上僅有單純的美。我們由於運動走在一起，又被運動緊緊相連。於是我們更健壯了，更團結了，更奮進了。彷彿運動不僅是單純的鍛鍊，更是我們關係的熔爐，是締結友誼的長長的紐帶。
一個眼神，一束目光，對方就能知道球傳向哪裡，我們也便知道跑動的時機與位置。運動的默契，使我們的心在生活中也更加近了。即便太陽落下，對我們來說，世界也依舊明亮，心，也永遠靠近溫暖。
嗅一嗅空氣中氤氳的氣味，彷彿運動使生活更加芬芳。喜歡在那一瞬間，所有紛亂就此停息，萬籟俱寂，時光從此定格在相框裡，只剩下我們和運動輕觸。
閉上眼，寧靜了，安詳了。默默感謝這豐富的、悠揚的、廣博的、純真的運動的給予；睜開眼，興奮了，激動了，高歌讚美這大氣的、幸福的、歡快的、綺麗的運動的饋贈—來自它給每個喜愛它的人的禮物。
即使有一天，我一無所有，我也依然留存著一份曾經的享受，來喚發我繼續前行的勇氣，因為我至少擁有運動，它帶得我健康、愉悅、友誼，還有生活的真諦。
瞧，夥伴們又來相約了，我整裝待發，與朋友一齊奔赴運動場，去領略生活的芬芳……
運動帶給我的啟示 篇5
國三作文 ,753字我從小就愛動，長大後對體育節目很感興趣。運動員們的頑強拼搏，永不服輸的精神已令我深深折服。
由於平時學習緊張，沒有時間來看電視，我只好放在週末去放鬆一下。一場精彩的籃球對決，真的讓我震撼了，我被這種敢拚敢打，有智有謀的籃球精神所打動了。
週五吃晚飯以後，我就看起了電視，無意中撥到了山東體育臺，正直播籃球賽事。咦，好熟系的一個隊—山東黃金，是它與八一對戰！這時比分已經52比46，八一落後6分，兩隊之間正激烈進行中；回頭再看看時間已經離著第二節結束還有1分多鐘。落後的局勢不利於八一，於是八一主教練阿的江喊暫停。
時間一到，八一隊發球，由於一個細小的傳球失誤被山東隊搶斷下來，我定睛一看，是1號球員戴勇控球，只見他一個變向轉身晃過防他的球員，然後三步上籃得分，漂亮！八一隊也毫不示弱，只見它們的外線球員傳給許中豪跳投得分，離著第二節結束還有27秒，山東隊儘量拖延時間打技術戰，保證這剩餘時間不讓八一隊得分。隨著時間的流失，24秒快結束了！只見山東快速出手，投籃不中，緊接著山東外援斯微伏特補籃得分，哦，好驚險！
到了第四節，雙方已經到了白熱化。這才是到了顯示雙方能力的時候！山東上了雙外援，八一也隨之做出對雙外援的防守，由於山東太依賴外援，把大部分的出手機會給了他們，雙方的差距曾一度縮小，但本土球員也很努力，孫杰投中一記關鍵的3分，雙方戰平，沒有讓八一把分差拉開。
通過這場比賽，我認識到：體育反映了永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神。它承載了友誼與團結、和平與公正、關愛與尊重等精神內涵。體育尊崇公正、平等、競爭的精神，成為人們追求的理想。體育也往往能反映出一個人不懈奮鬥頑強意志，它既能改變個人的命運，也能通過鍛鍊體能來娛樂人民，增強民族的凝聚力。
努力才有收穫，敢拚才會贏，能不愛體育？
運動帶給我動力 篇6
國三作文 ,1281字不回頭的向前衝！—題記
“什麼？要上體育課！”這是我在上體育課之前必說的“經典臺詞”。周圍的同學會問我為什麼要這麼說，我那一臉無奈的表情，足以告訴他們答案。
其實上體育課有很多好處，比如：活動活動身體，休息休息大腦等等。但是我不太擅長跑步，測試什麼的更能暴露我在體育方面的缺點。我自認為，不管是在學校中還是在生活中，我都是個敢於面對缺點的人。對於跑步測試，我有點膽怯。
恰巧，今天有一節體育課，完了，災難來了。我和同學一起下樓去操場上體育課，好遠好遠看到體育老師手裡握著秒錶，胸前掛著哨子。一種強烈的預感：要測試！
我戰戰兢兢的走到隊伍裡，等待佈置任務。老師說要先繞著操場跑兩圈，然後測試一個100米。跑兩圈倒還好，關鍵是要測試啊。女生18秒及格，男生15秒及格。我有點恐懼，18秒對我來說是個挑戰。
準備開始了。既然躲不過，那就迎難而上吧。別人能做到我也能，不要讓自己感到後悔。我一站上跑道，就有一股莫名的力量支援著我，很奇怪，從來未有過的感覺。也許是不想同學們面前丟面子，下定了決心，加油吧！隨著老師的一聲哨響我就像一支離弦的箭“嗖”的一聲飛出去了。感覺自己就像飛起來了，雙腿不受大腦控制的一樣。我當時心裡，腦子裡一片空白，什麼也沒想，目視前方，只知道向前衝。拼盡全力追趕在我前邊的人，一直追她。快要到終點了，我攢足了勁，奮力一搏，衝線了。我問了一下老師，老師說及格了，跑的很好。我當時聽到這個訊息很開心，高興到跳起來了，這是我在體育方面的一個里程碑，恨不得全世界都知道到我的"英勇事蹟”。同學們問我及格了沒有，我可以很驕傲的告訴他們，及格了！
這一天心情都是美美噠。覺得是我的一次成功，晚上睡覺都能笑醒。
第二天早上，伴隨清晨第一縷陽光，美好的一天開始了。我剛想起身，感到腰痠背疼的，伴隨著“啊”的一聲慘叫，大腿肌肉痠疼，想不受大腦控制的一樣往下墜，想坐下來休息一下。仔細一想，應該是昨天上體育課跑步太過用力，導致極少鍛鍊的我腰痠背疼的。興許休息一下就沒事了。要去上學了，我拖著那疼痛的身體步履蹣跚的走著，從未感到過身體如此沉重，雙腿像灌了鉛一樣。媽媽說我應該加強體育鍛煉。我自己也知道啊。但為什麼昨天沒有感覺呢？也許是興奮過頭忘記了。一想到昨天我就情不自禁的興奮起來。到了樓梯口，還要上樓去教室，我小心翼翼的上樓，發現沒什麼感覺，就天真地以為不疼了，誰知道下樓的時候，想哭的感覺，大腿肌肉痠疼，下樓的時候不敢彎腿。再看看別的同學，他們也是跟我一樣的境況。
過了幾天，身體變得輕快了許多，疼痛消失了，能跑能跳的。這堂體育課帶給我最大的收穫是，我敢直面困難，勇於挑戰自己，不再膽怯，別人能做的事我照樣可以做，只有拼盡全力才能不後悔。學習亦是如此。
在學習的道路上不可能一帆風順，困難是無法避免的，要有向難題挑戰的決心，耐心，不怕困難的精神，認真刻苦的鑽研，才能取得最後的勝利。學習要像跑步一樣下定決心，努力奮鬥，幾十年以後再回首不會後悔。自己命運掌握在自己手裡。
運動帶給了我在學習上，在生活上前進的動力。為明年的中考努力奮鬥，不忘初心。加油吧！
運動帶給我健康 篇7
高一作文 ,773字健康是什麼呢？健康是如何帶給我們的呢？得到健康的方法和方式有很多。比如說：少吃零食，可以保持我們的身材。還有就是少熬夜，對我們的身心健康有很大的幫助。可是，我覺得，最好得到健康的方法是通過鍛練、通過運動。
運動帶給我們強壯的身體，也可以使得自己有一項屬於自己的愛好。通過愛好來運動，通過運動來鍛鍊，通過鍛鍊來使我們擁有一個健壯的身體。
我自己就有一項愛好，那就是踢球，通過踢球可以使我的腿部力量增強。不但使我們得到健康，還可以讓我們明白其中的道理。每一種運動、一個專案都有內在的含義，而不是表面的名稱。如果每個人都明白其中的含義，那麼，健康就在我們身邊，前提是讓我們運動起來，從中獲得健康。
很明顯可以看出，這一類運動屬於高雅的運動，它體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。使我們有強健的體魄。
當然，生活中不僅僅只有高雅的運動專案，還會出現一小部分的庸俗運動。所謂的庸俗運動就是平庸鄙俗不高尚的運動，他不但不會給人帶來好處，還會給人帶來危害。它會使人經不住不良誘惑、貪圖享樂、不思進取、精神頹廢、不利於身心健康，這會對身體帶來極大的危害。
我曾從書中讀到過這樣一句話，可這句話我認為有很有道理，但又很不值得一提，這句話就是“今晚仰臥，明早起做。明晚俯臥，後天撐。運動就是這麼簡單。”讓我們賞析這一句話。其實這句話當中，也是存在道理的。這只不過是頻率的問題而已，只要我們下定決心去做、堅持不懈、那麼我相信肯定會成功，健康就會來到。
這告訴我們要有持之以恆，對某一項是認真去做、用心去做。做到不把這件事做完不罷休的心態那麼一定會成功。學習也是一樣只有擁有強烈的學習慾望，加上肯動腦和不怕困難的執著精神，常常是成就大事業的基礎。
要在運動中去獲得健康，在健康中學會持之以恆，在持之以恆中學會學習，通過學習用心去做，成就事業的基礎。
運動帶給我健康 篇8
國三作文 ,863字亞里士多德曾經說過：“生命在於運動”。這句話讓我感慨萬千。
小時候，我身體羸弱，經常因為病假而耽誤功課。雖然我是一個男生，嬌弱得像一個小姑娘，個頭也沒有女生高。排座位時，我總能泰然的坐在最前面，站隊時我也能心安理得的站在第一排。當時班上已經有老師一般高的同學了，相互交談時我只能把頭抬的高高的，心裡充滿了羨慕和敬佩感：他怎麼這麼高？我怎麼會長的這麼矮呢？
在家裡，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當媽媽勺打盤子喊我吃飯時，我頓時面如土色，下意識的後縮，拔腿就跑，下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對我“橫眉冷對”，是因為媽媽覺得要想個兒長得高飯兒要吃飽。在吃飯這個“任務”上我沒少和媽媽鬥智鬥勇，千方百計地逃避。可結局總是以失敗告終，就像“小聖石韋降大聖”似的。
爸爸也天天為我的個頭兒發愁，總想讓我參加一項體育運動來鍛鍊身體，正好學校里正在開設校本課程，爸爸二話不說就給我報了足球課，我非常恐慌，無論怎麼央求也無濟於事，他真是對“機不可失失不再來”這句話有深刻理解啊！
每週四下午的足球課上，我非常膽怯，生怕老師讓我做一些我不擅長的運動，“屋漏偏逢連夜雨”，老師偏偏和我作對：“先圍著操場不停跑圈”，跑步向來就是我的弱項，不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了，我剛想偷懶停幾步時就聽到老師在身後喊著“快點，快點！”像趕綿羊一樣。踢球時，別人一腳踢老遠，而我一踢，球只能可憐的爬兩步，上完課，我累極了。看著別人都吹著口哨又蹦又跳的向前走著，我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿，頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時狼吞虎嚥的樣子臉上露出滿意的笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放學、暑假裡……天天運動，身體倍兒棒吃嘛嘛香，學校每天的跑操已然非常輕鬆，和以前的我判若兩人。現在我的抵抗力增強了，也有了一副健康的身板，更重要的是運動中我懂得了團隊精神，懂得了堅韌不拔。
運動，讓我從嬌弱走向強壯；從自卑贏得自信；由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅強，讓我的身體更加健康！
運動帶給我一份執著 篇9
國三作文 ,1263字打小，我就不是個愛運動的孩子。因為體質弱，三天兩頭跑醫院，沒有任何供我運動的時間，滿腦子只有醫院的記憶。不愛運動，害得我比同齡人瘦上兩圈，稍有點兒不慎就會傷個風、感個冒。這樣的惡性迴圈，陪著我走到了小學。
小學一年級的體育課上，我只能眼巴巴的看著同學們打沙包、跳大繩、踢足球。男生嫌我瘦小，女生嫌我“娘娘腔”，我依舊遠離任何體育活動，在這種尷尬的環境下待了一年的時間。
二年級那年暑假，為了增強體質，母親給經常得喘息性支氣管炎的我報了一個乒乓球班。開課那天，我是被爸爸死拉硬拽，哭著去的。那時的我，個子比球檯高不了多少。教練教了一段時間的基本功後便組織新生打友誼賽，我只能看著球緩慢地飛來了，想用球拍迎上去，卻力不從心，小球往往在拍面的右邊晃一晃，像條泥鰍似的，滑走了。僥倖碰到時，我也只能眼睜睜的看著球被軟弱無力的揮出去，在空中劃出一道弧線，被那結實的大網“不費吹灰之力”擋了下來。這時，助教那雙有力的大腳猛地與我的身體來個親密接觸，讓它軟軟的趴在地上，不肯起來。
我又混了一年，被冷落了一年。教練們或許放棄了我，每天下午放學，我都要和那臺發球機打交道。我們說不上話，也許連它都不喜歡我。我一天又一天的重複著僵硬的，冰冷的動作。館長兼總教練成先生不時關心一下我，很著急的想要把我的水平提上去，於是安排了不少老學員和我“練習”比賽，我總是笑著拒絕了。一個九歲的孩子，不願意再重溫一遍當年的傷痛。有一天，在學校，我不慎扭傷了腳，可教練依然不讓我放鬆，偏偏命令我做一百次正手，五十次反手，接著練習四級速度的發球機。那一天，我甩門而去。
我是何時釋懷的呢？當三年後拿起球拍的那一刻，我開始練習真正的高階技術—搓球。深厚的基本功支撐著我用極短的時間學會了它，我不再做隱世的“發球機大俠”，在眾多助教老師驚異的目光下，走出了那片小天地，來到了新世界。和同伴們練習所得來的經驗，令不少困擾我的問題迎刃而解。我懂得了如何發球致勝，怎麼才能讓搓球時巧妙地令球變換路線，以及反手拉球時還能具有很大的衝擊力又不失準確率……一天一天，一點一滴，我可以在巔峰狀態下與不少初級助教打個十一比五、十一比六，我再也不是當年那個哭哭啼啼的小毛孩了。
憑著努力和堅持，又一年後，我與高年級學員打起了真正的比賽。可令我困苦的是，我無論是拉球的力量，搓球的技巧或是經驗來和他們比，都不過是可憐的皓月旁之螢火罷了。那段時間我非常苦惱，不知如何是好。可每每我憶起當年的艱辛，又會充滿了力量。學業緊張的情況下，我硬是每週末加練3小時，彷彿又回到了面對著發球機的那年……五年級暑假考核賽的最後一局，我超水平發揮，殺進前四，而曾經放棄我的助教們，卻是真正的尷尬了。
運動練就了我不屈不撓的精神，並體現在更多的體育專案上。我從不會跳繩到獲得小學校運動會第四名，從不會踢毽子到榮獲初一年級運動會第一名。同時這種精神也體現在學習上，面對學習中的困難，我始終沉著冷靜，攻堅克難，把困難一次次踩到腳底。
運動，給了我健康的身體，堅強的精神，但更多的，卻是那一抹無悔的執著！
運動帶給我快樂 篇10
國三作文 ,899字雖然運動是快樂的，但是最令我最難忘的，還是那年我經受的非人般的運動。
就在那年，我每個星期都不舒服，經常感冒發燒，倒許多醫院檢查，每位醫生都認為我的病因是機體免疫力低。這種情況，只有憑藉自身的抵抗能力來消滅掉，而提高抵抗力，同時配合合理的飯食和維生素及微量元素的均衡供給。而最重要的，就是運動。
媽媽給我制訂了運動計劃，一天除了吃法和適當的學習、休息，就只有運動了。我一直羨慕的跑步機和自行車，在這年以後，我卻再也不想碰它們。
媽媽給我報名參加了暑期運動健身班。每天在那裡只有運動，不停的運動。當我來動健身房後，看到的是一個個的運動器械擺在我的面前，跑步機、原地自行車、跳躍機、啞鈴……我頓時傻了眼，都不知道如何開始。
“把你的包放在那裡，先來熱身，六斤的啞鈴，上下舉50次，完成後，去跑步機跑1000米，完成後向我報告，再進行下一步的鍛鍊。”教練員向我說。我頓時懵了，雖然1000米在學校是練過的，但是這6斤的啞鈴上下舉50次就夠難的了。令我驚訝的是，這還只是熱身。“我可以換一下順序嗎？”我問道，教練員向我打了個OK。
我先來到跑步機前，將時速調到5米/秒，這速度跑1000米，大約只有4、5分鐘吧。幾年前，在學校測試時我用了6分多。跨上跑步機，手握機械手臂，開始跑了起來。在跑到500米多時，有點堅持不住了，但是身後就是價廉的眼神，他的眼神一直沒有離開我。我咬了咬牙，堅持跑到900米時，教練說：“現在開始衝刺！”然後，他把速度調到了4米/秒。我的步伐已經有點跟不上了，但是我的心裡一直在喊“我是魯、我是魯！我一定會挺過去的。”1000米到了，跑步機漸漸停了下來。雖然短短的五分鐘，但對於我，彷彿是過了5年，完成後，我的頭上已經是有了豆大的汗滴。媽媽急急忙忙跑過來，給我送上乾爽的毛巾和安慰的話語。
下面的啞鈴，我沒有力氣做了，教練說：“運動使人進步，這次練習中，看到了你的巨大進步。”有了這句話，我的心頓時放了下來，“後面的啞鈴先別做了，跟我到空地上做俯臥撐50個。”
啊！我頓時暈了。
運動帶給我快樂，運動帶給我健康，雖然是比較艱辛，但是堅持就是勝利，我一定會戰勝自己的惰性，贏得勝利的。