跑步的姿勢相關作文20篇

觸動心靈的姿勢 篇3

國三作文 ,828字

寒冬的早晨，微弱的陽光病怏怏地穿過厚重的雲層，無力的照在地面上，卻並未帶來一絲暖意。

並不寬敞的道路兩旁的梧桐樹，在寒風的唆使下，褪去了一身華服，路上的行人匆匆走過，每個人都打著寒顫，抱著胳膊，無心留意此時蕭條的景色，在北風的推推搡搡之下，我只好再一次加快自己的腳步。

和往常一樣，又一次拐入了那條繁華的小路，破破爛爛的小廣告，零零落落的攤販，三三兩兩的乞討者……這樣的景象終年不變，只是在紛飛落葉的映襯下更顯蕭條罷了。尤其是那些乞討者，在驟冷的天氣下不得不放下自己的尊嚴，或躺倒在路邊，或斜靠在牆角，等待著有人能停下匆匆的腳步，給上一元兩元的施捨，那歪歪斜斜的姿勢，實在讓人生不起同情的慾望。

在不安與忐忑中，我又加快了步伐，只想快點到達路的盡頭，但剛邁出幾步，稍稍向路邊一瞥，眼前的一幕卻觸動了我的心靈，令我日後回想起時總能肅然起敬。

襤褸的衣衫，擺在眼前的破碗、空空蕩蕩的左腿褲管—他的裝扮與其他乞討者相比，確實沒什麼特別之處。只是他所擺出的姿勢—一個特別的姿勢，一個觸動心靈的姿勢，一個與周遭環境格格不入的姿勢—一根陳舊的柺杖堅實地拄在水泥地面上，支撐著他身體的重量，而他便是依靠著這根柺杖，伸直了自己僅存的右腿，將自己瘦弱不堪的身軀挺得筆直！

一分鐘，兩分鐘……十分鐘過去了，凜冽的寒風不斷地催促著我離開，但我又不願服從它的安排，便到附近的餐館坐下，暖了暖已近僵直的手，繼續觀察那個特別的乞討者。

那人依舊是那姿勢，讓我不禁懷疑他是否已經凍僵。但他飽經風霜的臉上堅毅的神情，卻又在否定我的猜測。只有在人們對他進行施捨時，他才改變自己的姿勢，微微頷首，以表謝意。

此時的我心中突然湧出一股衝動掏出了五元的紙幣，小心翼翼地走到他面前，不願驚擾這座“塑像”，輕輕地將錢放入他的碗中，他點了點頭，彎彎了嘴角，給了我一個不曾在其他任何乞討者臉上看到過的燦爛的微笑。

我走了，他卻依然站在那裡，保持著那個觸動心靈的姿勢……

母親的姿勢 篇4

敘事作文 ,876字

上天許給女人柔弱的特權，可一旦女人被賦予了一層母親的身份，每一個母親都將成為身披鎧甲的蓋世英雄，保護著用臍帶相連用生命帶到這個世界上的人，也正如那句所講—女本柔弱，為母則剛。

如果說母親的那一跪是一次特殊的本能，不如說是身為母親骨子裡那與生俱來的母愛在“作祟”，她的言語中極少透露出愛的字眼，卻在平日的點滴中醞釀出更動人的驚喜。

六月的天，悶熱到讓人透不過氣來，就連時不時期待著吹來的風都帶著些許熱度，周遭的一切都顯得比平日來的壓抑，似乎在等待著某時某刻的喚醒。與往常一樣，我和懷中抱著妹妹的母親走在回家的必經之地—天橋。每次都習慣自己穩穩的下了天橋後，然後再轉過頭來看母親一步步朝我走下來，這次也依舊如此。在我雙腳剛剛著地落穩，還未來得及轉身，身後“撲通”的悶聲還夾雜著一聲不易被察覺到的隱忍聲朝我耳朵襲來，原本在母親手中的空油桶卻是撒歡般的一個臺階接著一個臺階的向下跳躍，空油桶與地面的摩擦也一下下的撞擊著我的心臟，空油桶與地面的摩擦也一下下的撞擊著我的心臟。直到空油桶在我腳邊打著旋的停住，才將我拉回現實。

轉過頭去，那是我見過最美的構圖，樸素偉大，也讓我紅了眼眶。平日裡柔柔弱弱的母親就這樣將還未滿一歲的妹妹雙手高高的舉過頭頂，明顯看到母親手臂上的青筋也微微凸起，顫抖著，臉早已脹紅，雙膝呈下跪式眉毛緊鎖著眼神堅定的望著前方，全身緊繃，宛如一個守護家園的戰士一般。母親的姿勢在不知事情緣由的人眼中也許是滑稽，而在我眼中更多的是母愛潛能激發給予我的震撼，是讓我嗓子磨砂般熱淚盈眶的感動。

被扶起的母親對於兩腿膝蓋扎眼的淤青發紫也全然不顧，看到懷中的妹妹眨巴著眼睛並非受到驚嚇這才放鬆了下來。事後，我也曾追問過母親，“媽，你是怎麼做到的？”這時的母親總是語重心長的說道“等你當了母親，有了自己的孩子你就知道了。”

母親就是一群奇怪的群體，她願意為你放棄軟弱和安逸，卻唯獨願為你用她那單薄的身體撐起一片天，明知前方路途荊棘叢生，她也會孤獨前往。世間，母親的姿勢有千千萬，折射出的終究不過一字“愛”。

愛的姿勢 篇5

國二作文 ,829字

夏天的夜裡，天氣總是悶熱極了，吃飯時端到外面就稍微涼快了一點。偏偏蚊蟲又來搗亂，嗡嗡地在耳邊叫嚷，冷不丁在胳膊上、大腿上叮一口，有時風扇也不管用，惹得人不能安心吃飯。

“嗡嗡”的聲音又在耳畔迴盪，像夏夜裡雜亂無章的樂曲，越聽越讓人心煩意亂。吃著吃著，我的眉毛就皺起來，心中的怒火也越燒越旺。“啪”，我擱下碗筷，“這麼多蚊子，還怎麼吃飯，我不想吃了。”說著便低頭驅趕蚊子。

“嘩嘩譁”，正當我滿頭大汗時，清脆熟悉的拍打聲響起，還伴隨著清涼的風。我漫不經心地抬頭，只見外婆正拿著那把扇子幫我趕蚊子，她發現我看著她，說：“快吃飯吧，蚊子我幫你趕。”我的心莫名地狠狠收縮了一下，懷著對外婆的感激繼續吃飯。

過了一會，我發現外婆還在扇扇子：“累嗎，外婆，要不別再扇了，反正我也快吃完了。”外婆聽我這麼說，呵呵地笑了：“不累不累，你快吃吧。”我半信半疑地聽著，有些不放心。我一低頭，不經意瞥見外婆持著扇子的手，黝黑的胳膊上，被叮了好幾個紅通通的包，格外刺眼。扇扇子的姿勢僵硬了，更像是在機械地揮動胳膊。為了緩解痠痛，她不停地換著手，臉上透出不易察覺的難受。眼前的一幕，像一把利劍刺破了我的心，從小到大，外婆無時無刻不在關心著我。記得小時候，我病了，媽媽又要照顧我還要忙著家裡的事，外婆便趕過來，幫著媽媽照顧我。看著她手拿扇子的姿勢，我覺得外婆瘦小的身影在不知不覺中變得高大起來。想到這裡淚水頓時溢滿眼眶，為了不讓她看見，我埋頭匆匆吃飯。

外婆見我吃完了，便擱下扇子，開始自己吃飯，我輕輕走過去，拿起扇子，在外婆身邊扇了起來。

見我在一旁趕蚊子，外婆忙說：“我馬上就吃完了，你要不幫你妹妹去趕蚊子吧。”我走過去，還沒站穩，妹妹就一把奪下扇子，跑到爸爸媽媽身邊，“咯咯咯”笑著扇起來。媽媽看著我們，嗔怪道：“不好好吃飯，倒趕起蚊子來了。”臉上卻掩不住欣慰之色。

甜甜的月亮緩緩鑽出淡淡的雲彩，含情脈脈地注視著這一家人愛的姿勢，所有的不快與煩惱啊，都在這時醉意綿綿地低下了頭。

最美的姿勢 篇6

國二作文 ,1007字

愛，是千百年來一個永恆不變的話題，它默默地在人們心中生根，也默默地沉澱在祖祖輩輩的血液裡。我很慶幸，我在愛的滋潤下成長。

兒時，在母親和外婆溫情的呵護下，我最不理解的是父親那深沉而嚴厲的愛。父親的愛似乎只有指責與批評，在內心的深處，我與他有一種無法逾越的隔閡。每次，我淘氣地向父親撒嬌，得到的卻只有一個陰冷的眼神。我只得默默走開，無法忍受他的冷漠與責難。

漸漸地，父親似一雙魔爪，死死地禁錮著我的生活。我難過、抱怨……隨著年歲逐增，我漸漸地感受到了一股愛的暖流，沿著他的手臂一直流到我的心裡。父親有一個癖好：他總喜歡走在來車的方向，搭著我的肩。無論風霜雪雨，父親都會這樣做，似乎這是他內心生出的根，一直長，長成虯枝，枝下結出一個碩大的果。兒時，我總會好奇地問父親為什麼喜歡搭著我的肩。每當這時，他的臉上定會露出深不可測的神情來，令人捉摸不定。他也會收斂了眼角的寒光，只是默默地朝我笑笑。

後來，我才知道，父親這個癖好可真是飽含深情啊！無論何時何地，他都用行動詮釋著愛的真諦。猶記得那年酷熱的夏天，我們乘車繞了大半山路去看望爺爺。路途是漫長的，但不知不覺間便看見那古舊的房屋矗立在田間，稻浪滾滾，那田壠上的熟悉的面孔，便是爺爺。我們笑著迎上去，寒暄著，共敘半年來的往事……後來，爺爺提議去附近的糕店買一段年糕，中午就著小菜吃。路上，我驚奇地發現，爺爺也有這個癖好，卻不知把手搭在誰的肩膀上。父子倆推搡著：“爸，你站在中間吧！”父親是那樣的溫柔，竟完全不是平日的性格。爺爺說：“不，你忘了，我的習慣，你又不是不知道，你站中間吧！”我抬頭望了望爸爸，爸爸也望了望爺爺，沉默的時空在這一刻神聖而莊嚴，爺爺的手搭上了父親的肩頭，父親的手搭上了我的肩頭，祖孫三代的濃情，在手臂間傳遞著……

忽然，一輛車向我們飛馳而來。爺爺用枯枝般的手肘子蹭開了爸爸，說時遲，那時快，爸爸有力的手頓時甩開了我。我撲通坐在地上，忘了臀部火辣辣的痛，嚇得什麼也說不出。看著遠處的爺爺與父親，雖相隔一段距離，但他們相互露出了淺淺的笑。父親轉而望向我，滄桑的眸子裡盡是溫柔的光，它撫平了我心中的餘悸，那一刻一股暖流湧上心頭，多年的委屈一下子決了堤，我竟哭泣了起來……

爺爺又搭著父親的肩頭，父親又搭著我的肩頭，我們祖孫三代繼續走在了買年糕的路上。父子間無言的愛，祖孫間無盡的關懷，像一條凝成的河，緩緩地流著流著……夏日驕陽下，我們走成了最美的一道風景！

跑步的心 篇7

國一作文 ,913字

最近突然迷上了跑步，喜歡那一種跑步後大汗淋漓的暢快，喜歡那一種跑步時健步如飛的輕韻。

剛開始跑那會兒，畢竟年輕氣盛，便急於求成，總愛三步並作兩步地往終點奔去，心急火燎地往前方趕去，心自然也是躁動的。

那次跑步的時候，我像發了瘋一般往終點衝去，耳邊是風的呼嘯，眼前是光的暈眩，在我的視線中化成了一個又一個拖著長尾巴的小黑點。我痛苦地抿緊雙脣，閉著眼睛，無力地擺動著手臂，雙腿跟灌了鉛似的沉重，心中更是如燒炭般焦灼，可越是如此，越拖不動兩條腿，只能一屁股坐在石凳上，兩條腿如麵條般貼在上面，我慢悠悠地嘆了口氣。

此時，一位衣著樸素、白髮蒼蒼的老人慢跑著闖入我的視線，似一陣清風拂去了我的焦躁。他跑得沉穩，跑得有耐心。他雙腿大步流星地走著，如蜻蜓點水般掠過地面，拳頭似鐘擺般有節奏地上下搖晃擺動著。神色自若的他臉稍稍泛起紅暈，完全沒有我跑步時的上氣不接下氣；不緊不慢的他，完全沒有我跑步時的浮躁。他像極了那些小說中仙風道骨般的高人。

我遲疑地揉了揉眼睛，心中的不解迅速膨脹起來，我站起來，衝老人擺擺手，大聲地喊著：“老爺爺，你為什麼跑得那麼好呢？”

聽到叫聲，老人在一片柔和的晨光中停下了腳步，緩緩地轉過身來，那是一張似核桃般褶皺的飽經風霜的臉啊，卻給了我寧靜、慈祥之感。老人頓了頓，一字一句地說著，那一個個語珠子骨碌骨碌滾落到了地上：“小姑娘，我看你也是在練跑步吧。跑步跑步，歸根到底是磨心啊。只有將心真正地靜下來，不驕不躁，胸有成竹，才能真正跑好步。否則，又有什麼用呢？”

說完，老人堅定而從容的背影漸漸跑遠。我反覆咀嚼著，才明白：靜下心來，不驕不躁，更加有力地邁出每一步，一切才不會是徒勞。跑步是這樣，生活更是這樣。“慢”和“靜”，才是對心、對人、對生活的尊重。

不禁想起了前一陣特別火的一個詞“快餐文化”，匆匆往口中塞著食物的人們又怎麼會明白以一顆平和的心慢慢地熬著一鍋清湯的悠閒？為了應試而閱讀名著的學生又怎麼會明白以一顆沉穩的心細細品讀著歲月沉澱下來的文字的幸福？

清晨烙餅煮茶，傍晚喝酒看花。生活不是“快餐文化”，而需要以一顆柔軟平和的心去安之若素地經營。讓我們用一顆跑步的心，笑看雲起雲落，奔跑在人生那長長的路上吧。

跑步的啟示 篇8

國小五年級作文 ,481字

因為學校要舉辦一年一度的運動會。所以，我約上了好朋友一起到學校操場上練習長跑。

星期六下午，我和好朋友一起來到了學校操場。我想：跑三圈有什麼難的，不就只有八百米呀，之前我還走過十八公里呢，這點路程我才不怕呢。我對他說：“我們比賽看誰先跑完三圈，怎麼樣？”“好的。”好朋友也立馬錶示贊同。

於是我和好朋友站在跑道上。只聽媽媽說：“開始！”我和他就像離弦的箭一樣飛了出去，我均勻的擺動著雙手臂，吸氣。

跑到一圈半的時候，我就已經氣喘吁吁了，真想停下來休息一會兒。心裡也想，反正我已經比他快好多了，這麼一想我的速度也越來越慢，這時他已經快超過我了，於是我又加快了速度。已經到了兩圈半了，我想加油啊，跑完這半圈勝利就在不遠的前方。可是我的腳開始不聽使喚呼吸也越來越沉。我的腦子裡突然冒出一個聲音：“休息一會兒吧，反正又不是正式比賽。”但是我轉念一想，如果現在放棄，朋友會說我沒有毅力還會嘲笑。我於是我向前衝刺，終於到了終點。

先苦後甜，只要付出努力才能有收穫，經歷了這次的長跑，我懂得了幹一件事，不能知難而退，更不能半途而廢，前功盡棄，一定要不怕困難，堅持到底才會成功。

跑步的樂趣 篇9

國小五年級作文 ,336字

我有一個愛好，那就是跑步。跑步給我帶來很多樂趣。

一次，我考試只考了89分，當我看到這鮮紅的分數時，我驚呆了。那可是我第一次考這麼少的分數。我回到家，把書包往地上一扔，不顧媽媽的質問，我飛似的跑出家門。我邊跑邊想這次的失誤，越想越明白，越跑越遠……跑著跑著，便慢慢冷靜下來。

我幾個箭步跑回了家，媽媽明白我的心思，知道我的煩惱。晚飯時，媽媽才發話：“孩子，媽媽知道你的煩惱，知道這種方法可以幫你減壓，但你更要冷靜下來……”通過這番話，我明白了媽媽的用心良苦。

我覺得跑步能幫人釋放壓力，明白從冷靜中生活道理、明白是與非，讓人從這中間清醒，鎮定。

跑步，讓我學會更加冷靜，堅強、鎮定，讓我們都熱愛跑步吧！這種樂趣會讓我們知道這世間一切一切美好的事物，跑步，給了我莫大的樂趣。

父愛的姿勢 篇10

國小六年級作文 ,725字

有爸爸在家裡就快樂無比。定格在我記憶中的姿勢—父愛的姿勢，更讓我幸福無比。

一天，我放學回家，推開門，感覺很冷清，往常家裡都充滿笑聲。今天爸爸上班了，家裡就……我拿出數學捲開始寫，轉眼間，時鐘就指向了九點半。我看著手中數學捲上最後一道題，心想：這道題沒寫出答案，明天老師檢查怎麼辦？這時我想起了爸爸，於是把卷放在了他吃飯的桌上。半夜的時候，我看見外屋的燈點著，我起來悄悄地走出去，看見爸爸正彎著身，拿著我的卷子，皺著眉，認真地看著。再看旁邊，飯菜還沒有吃，我鼻子酸酸的，說不出來話，捂著嘴回屋了。我回到屋躺在床上想著爸爸想題的姿勢，我突然明白了，那是父愛的姿勢。

“嘀嘀噠噠”時間一分一秒地過去了。到了七點鐘，爸爸該送我去上學了。我望著窗外，風呼呼地吹，連沙子都刮起來了。我不禁抖了一下。再看下面，爸爸已經把車子推出來了，正看著我。我趕忙下樓“坐”上車子。爸爸說：“坐好了嗎？”“嗯”。風更大了。可爸爸卻沒有說。他身子一躬一躬的，腿吃力地蹬著。沙子打在他的腿上，塵土向他飛跑過來。我心裡很難受，說：“爸爸你累不？”“這算啥，輕鬆得很。”爸爸笑著說。我的眼淚已在眼眶裡打轉，久久不能離去。爸爸騎車的姿勢也是父愛的姿勢。

那天，我們一家三口去逛街，我買了一雙涼鞋，媽媽買了一條褲子，爸爸也看中了一雙鞋，他試了試，正合腳，還很好看。他又看了看標價：210元。“真貴！快走。”我說：“爸，你就買吧。”媽媽也點了點頭。我拉住爸爸說：“爸爸你不肯買這個，不肯買那個，沒有一件好衣服。”爸爸摸著我的頭，笑著說：“傻孩子，給你省錢。”他慈愛地看著我，臉上露出了笑容。

爸爸想題的姿勢、騎車的姿勢、對我說話的姿勢都是父愛的姿勢，這裡包含著爸爸對我濃濃的愛。

愛的姿勢 篇11

國三作文 ,814字

我可以鎖住我的筆，但我鎖不住那顆被打動了的心。是愛的姿勢打動了我的心，是愛的姿勢在我心底開滿了花。

寒氣已觸及我的筆尖，我不得不掙脫開它，抬頭一看，才發現那小小的房間分為上下兩層：被夜色均勻染黑的屋頂和檯燈下那被染黃的桌面。

迷迷糊糊跌跌撞撞地走進臥室，發現奶奶床頭那盞檯燈泛著溫暖的黃光，像是久久地在等待著什麼，聽到奶奶那低低的鼾聲，立刻讓久處冰冷書房的我感到有一股暖流在向我湧來，好溫暖哦。睡得很輕的奶奶，聽到我輕微的腳步聲就立刻起來，看到搖搖欲倒的我，我想奶奶當時一定比坐飛機還暈，但她仍然睜開那佈滿血絲深凹下去的眼睛衝我笑到：“困了吧。”

“不困。”我很乾脆地回答，但我不知怎麼的，感覺床像陷下去了一樣。

仔細一看，發現奶奶睡在我的被子裡，奶奶平時不是總說睡不慣我的軟枕頭嗎？奶奶已經把雙腿從我被窩裡移到她那還冰冷的被窩裡，然後伸出粗糙的手就像撫平我心中的疑惑一樣撫平我的軟枕頭。“快來睡吧。”奶奶輕輕地說道。

屋裡的小燈滅了，四周一片漆黑，就連奶奶那滿頭白髮也被染黑了。

我不知道有多少個夜晚，奶奶都在等待遲遲不睡的我，我不知道是奶奶的哪個姿勢打動了我，哦！我明白了，是愛，是愛的姿勢在我心底開滿了花。

就是那個輕輕起身的姿勢，就是那個輕輕撫平枕頭的姿勢—愛的姿勢，容納了比山還高，比水還深的愛，打動了我的心。

奶奶把她所有的愛都給了我，我唯有學業可以回報。可是中考之前我由於得了感冒，落下很多課，所以在考場上，不管我如何努力，還是考得不是我所想的。我拖著沉重的腳步，懷著愧疚的心回到家。奶奶做了一桌可口的飯菜在等著我回來，那一剎那，我有逃走的想法，可我終究不能。

飯後，我低著頭，流著淚告訴奶奶我考砸了。奶奶望了我好久，用她那雙粗糙的手擦乾我的眼淚，抱著我，對我說：“沒考好，是常有的事，下次一定會考好的。”

就是那輕輕擦乾我眼淚的姿勢，緊緊抱著我的姿勢再一次打動了我的心。

愛的姿勢，那麼真實，那麼美。

愛跑步的同桌 篇12

國小三年級作文 ,331字

要說我最熟悉的人，非我同桌莫屬了。他有著大大的眼睛，小小的鼻子，笑起來的時候臉上會有一對小酒窩，可愛極了！

他不僅長得可愛，最讓我羨慕的是他跑步超快。記得有一次，當他聽到體育課要跑步時，立刻從座位上蹦了起來，並豎起了“剪刀手”，嘴裡還不停地喊著“耶！耶！耶！”

開始跑步了，只見他兩腳微微分開，手臂彎曲放在腰的兩側，半蹲身體，嘴巴緊緊抿著，雙眼死死得盯著老師，做好了起跑的準備。哨聲一響，他就以閃電般的速度“飛”了出去。腳蹬得高高的，兩臂飛速地前後擺動著，就像兩隻飛快划著水的船槳。只用了八秒多，他就跑到了終點！他高興得一蹦三尺高，笑得合不攏嘴，因為他又如願以償，得了第一名！

我同桌真是個名不虛傳的運動健將呀！我一直是他的“腳下敗將”，我要向他學習，加強鍛鍊！

跑步的啟示 篇13

國小五年級作文 ,1352字

記得那是三年級的時候，我經過一輪又一輪的選拔，終於成為了一名跑步運動員。

我想所有人都明白，一名運動員要想獲得優異的成績，就必須刻苦地練習。原先我以為這不過只是一件微不足道的小事，但是後來我發現我錯了，這之間的過程可謂非常艱辛。

一天，父母親帶我去學校操場上練習，我的比賽專案是田徑400米。父親告訴我：“孩子，400米跑起來可不輕鬆哦！還是有一定難度的，對身體素質要求很高，你既不能跑太快也不能跑太慢，需要一些技巧，所以速度很重要。另外，要是你半途而廢的話，那要想拿到好成績也是白日做夢！”我不以為然，當然也不明白父親為什麼這樣說，跑400米難道不是一件很簡單的事嗎？

第一次練習時，父親只讓我跑80米，我死活不答應，他只好無奈地搖搖頭。父親一聲令下，我便如同從弦上放出去的箭一般拼命地奔跑。可是，在差不多跑到150米的時候，突然間，我感覺兩腳似乎被誰狠狠拖住似的，任憑怎樣使勁也跑不快了。撐完兩圈下來，我已筋疲力盡，兩腿不聽使喚。

第二次練習前，我想起了父親說的話，決定先跑100米。果真，沒過幾秒，就輕鬆跑完了。母親在一旁喝彩：“太棒了！”此時父親卻皺起眉頭，朝母親使了個眼色。看得出父親並不滿意。母親既疑惑也有些生氣，而我也是百思不得其解。儘管是陽光明媚，可我的心中卻是萬里烏雲，下著傾盆大雨。

第三次練習時，父親告訴我：“跑100米沒什麼大不了的。要記住，千萬不能因為自己取得一些小成績就沾沾自喜、傲慢無比，這一次就跑400米，希望你能控制好呼吸與跑步的節奏，調整速度、努力向前、堅持不懈！””我懂了，父親！”這時我就像剛加滿油的汽車，卯足了勁，隨時準備就緒。“跑！”父親用力地喊。我剛開始速度偏慢，之後越來越快，如同飛機起飛的原理一樣。最後100米了，我有些得意，以為這次肯定行。可真是命運弄人，偏偏關鍵時刻掉鏈子，兩腿突然鬆軟無力，像棉花一樣軟綿綿的。我趴倒了下來，只想休息，滿嘴唸叨著：“太累了，不行了，我實在跑不動了。”

“你到底怎麼回事？”

“沒事，讓他稍微休息一會兒又能怎樣？”母親急忙為我辯駁。

“可是，在賽場上，你覺得他可以停下來嗎？”

“這只不過是練習而已！”

“把每一次練習都當作是比賽，這樣才能發揮到最好！”看著父母親為此爭論得面紅耳赤，我頓時覺得他倆說的都有道理，可是更傾向於父親的觀點。之後，我一有空，就跑去學校練習。此時，距離運動會的日子也一天天逼近。

運動會終於來臨了，我有些緊張，又有些激動。“各就各位，預備，跑！”裁判員一聲令下，我手握拳頭，大步向前，心中仍想著父親對我說的話。剛開始，我只用中等的速度跑，最後100米開始加速，好比火箭飛上太空。太好了，已經趕超了幾位同學，只剩下最前面的一位了。不可輕敵，不可驕傲！我心中一直默唸著。兩耳充滿了班裡同學的加油聲，我彷彿更有力氣了，三下五除二，猛地超越了他。堅持不懈！堅持不懈！我衝刺了最後100米，拿到了第一！這如同做夢般不可思議，可我真的做到了！

父親的話給我很大的啟示，使我一生受益。是呀，做人不也是一樣嗎？得有“速度”，沉得住氣，也不能驕傲，否則就是“虛心萬事能成，自滿十事就空了”。更重要的是，必須堅持不懈，不可一曝十寒，記住“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義。如果做到這些，你離成功就更近了一步。

跑步的煩惱 篇14

國小三年級作文 ,282字

“好累啊！”我大聲喝道。我正準備休息時，我心裡忽然冒出了一位天使和一個惡魔。

天使說：“不要休息！為了班級的榮譽，不要休息，千萬不要放棄！”

“休息吧！反正跑完了，沒有排到名次，不也是徒勞嗎？”小惡魔說道。

“不能休息！”小天使著急地說，“即使排不上名次，跑步對身體還有好處呢！”

“休息吧！休息吧！被罵了又怎樣？還不是一會就過去了！”小惡魔又說。

“別休息！別休息！你參加跑步是為了什麼？是為了給班級爭光呀！”小天使堅定地說。

小惡魔又補充道：“”“不跑了，不跑了，被同學嘲笑又會怎樣？幾天就過去了，你身上又不會掉塊肉……”

最後，我還是決定繼續拼盡全力跑下去。

關於跑步的作文 篇15

國小三年級作文 ,332字

我的跑步進步了。

從上學到現在，我一直怕跑步，不是腳扭了，就是腳破了。所以，能不跑，我就不跑。老師經常批評我，媽媽也罵我。

今天，我們三年級進行全體八百米的跑步。我們男女生分開跑，先是男生跑，接著就是我們女生跑了。在準備操時，老師對我說：“陳恬恬你能跑的，堅持到底就是勝利！千萬不要中途停下來。”女生們都過來拍我的手，鼓勵我（next88）。

哨聲一響，我使勁地飛快跑了起來。我數了數，心裡默默地說：“呀！我是女生第六名。”但是我還不能這麼高興，因為我還沒跑完，有可能別人還會超越了我。最後跑完了，老師才正式告訴我：“你跑了女生前八名！”

我高興的一蹦三尺高，因為我跑了個女生前八名的好成績。以前我可是女生最後一名的，現在我是前八了，這離不開我的努力和大家的鼓勵。

撞擊的姿勢 篇16

國小五年級作文 ,519字

美好的東西存在的時間太短了，你還來不及跟它說聲再見，它就被時代out了，見不到了，永遠永遠。

下午，我做著永遠做不完的作業，時不時抬起頭，仰望天邊，思考著什麼。突然一隻蝴蝶映入我的眼簾，只見“一片藍色”在窗前翩翩起舞，忽上忽下，忽左忽右，最後停在了窗臺上。我抓住機會仔細觀察這只不速之客。只見它藍色的翅膀上隱隱約約有些圓形的斑點，色彩鮮豔，它的翅膀上好像灑滿了金黃的粉末，在陽光下顯得非常耀眼。

不知為什麼，這隻蝴蝶突然飛了起來，在空中盤旋了一會兒，便急速衝向玻璃。“砰”！玻璃外的蝴蝶不惜一切代價，拼命地撞擊著玻璃，彷彿窗內有什麼吸引它注意力的東西，讓它奮不顧身地撞擊。每次撞擊完，它就會落在窗臺上，過了一會，便再次撞擊。它像一臺不知疲倦的機器，周而復始地撞擊。這是一隻怎樣的蝴蝶！它撞擊的姿勢，它永不停歇的動作，像我讀過一篇文章《在佛龕下的蟲子》。雖然身材小，但身體卻揹負著偉大的夢想。儘管它們前面的路有多麼艱苦，多麼遙遠，但它們還是堅持走完不平凡的一生。

當我再回過頭看它時，它已在最後一次猛烈的撞擊後，像秋後的落葉，徐徐飄落。它像一根蠟燭，像一位戰士，耗盡最後的蠟，流盡最後一滴血，也不放下這個念頭。在陽光下，那閃爍的色斑就是光！

跑步的祕密 篇17

國小四年級作文 ,650字

上體育課，我跑步一圈就已經氣喘吁吁了。我特別想要用一個辦法來提升我的體力。

是謝彥波幫助了我。

謝彥波有一次不知道受了什麼刺激，對我“打劫”了。別人打劫的是錢，他打劫的是體力，讓我在後面追著他跑。從四樓到五樓，再從五樓到三樓，一直這樣樓上樓下跑。我都快要跑“死”了。我以為他過兩天就不想跑了，結果發現我的噩夢才剛開始。現在，他每天都要讓我追著他跑兩圈，累得我上氣不接下氣。我不想跑了，他就打我，所以我只能每天追著他跑。

這天，上體育課的鈴聲還沒響，我就早早來到了操場上。本想用皮筋編成的繩子打一下我同桌，逗一逗他。結果謝彥波逮住這個機會，一把抓住我的皮筋繩，搶了過去。沒想到的是我落入了他的圈套，竟然追著他跑，想搶回來。謝彥波覺得這樣還不過癮，就把皮筋扔給陽濤。陽濤跑到一個地方又把它扔回謝彥波手中。形勢越來越不樂觀，更多的人加入進來。他們就像玩接力賽一樣，一個一個不斷地扔皮筋。謝彥波拿到了，我趕緊向他跑去，結果他又扔給了孟靖涵。皮筋繩就這樣子在他們的手中傳來傳去。還好李瑞涵很弱，竟然沒扔到別人的手中。“好機會。”我馬上撿了起來，“終於拿到了。”我趕緊放回錢包裡，真怕別人再搶了去。

讓人覺得奇怪的是，我跑了這麼久，好像沒有感覺到很累。他們那麼多人玩接力，有的都有點氣喘吁吁的了，我依舊心平氣和。我想我的體力提升得那麼快，肯定是謝彥波的功勞，是他天天讓我追著他跑步。

我發現，要讓自己的體力變得很好，只有一個字—練。要堅持得了身體的疲憊，天天堅持跑步。上體育課跑步時，也不會覺得很累。

跑步的啟示 篇18

國小三年級作文 ,415字

有一天，我和家人們一起出去跑步鍛鍊身體去了。

我剛跑了一會兒，就沒有任何力氣了，就不想跑了，後來，爸爸跑過來，說：“快點吧，離高速公路還遠著呢，快一點。”我了這句話，就來勁了，說：“沒問題，我一定能堅持住的。”哥哥和弟弟聽見了，就想和我一起比賽……比賽完後，結果是我的了第二，弟弟得了最後，哥哥的了第一。後來，我們就都沒有多少力氣了，我們跑得越來越慢了，漸漸的變成了走的速度，速度好像比走還要慢，走幾分鐘，就停一會兒，後來，我們歇息了很長時間，體力都滿了，就又跑了起來，跑得飛快，尤其是我、哥哥和弟弟跑得更快，我、哥哥和弟弟這會兒又想比賽跑步了，哥哥就說：“我們在比賽一次跑步吧！”“好。”我和弟弟齊聲說道，這回，我開始跑得非常的慢，就是為了省力氣，然後，哥哥和弟弟漸漸沒有力氣了，跑的越來越慢了，當他們停下來休息的時候，我就趕緊跑，跑的像箭一樣快……然後，我就得了第一名，到了目的地，我們就回去了。

今天，我明白了堅持就是勝利。

跑步的啟示 篇19

敘事作文 ,660字

今天下午有一節體育課，我早便猜到今天會跑步，因為上節課因紀律不好，站著看別人上課，足有半節課，因此耽誤了跑步的時間。

果不其然，練習了約十分鐘跳繩後，一切才步入"正軌"——開始跑步。

老師，現在男生叫到了操場上的塑膠跑道上，讓他們先跑，然後轉過身來面對草坪上的我們女生，讓我們坐下做拉韌帶。

終於開始跑步了，我的心裡又激動又害怕。激動的是上初中以來，這是第一次與全班女生賽跑；害怕的是，班中女生有許多的"大長腿"。我應該會比不過他們，被他們笑話為"小短腿"。

在開始前，我有張智媛，李肖然說好，開始慢跑。到最後那段衝刺，我們答應的都好好的。

老師一聲令下，開始了百米耐力跑。老師還說，不許走著。結果李肖然跑的太快了，一下便超過了我。我忙著去追她，竟忘了張智媛，張智媛在後面喊著：“杜鑫悅等等我！鑫悅等等我！”我不得不慢下來，等一下她。就是因為急速減速，這樣速度不勻的跑，使我未跑一半便開始岔氣。可是，又能有什麼辦法呢？只好忍著慢跑。到了國旗那時，張智媛、葛相麟開始走著。，而我並沒有，岔氣好點時，便開始跑快，超過了幾個人。沒跑一會兒又受不了，就這樣一會快一會慢的跑到了終點。此時我以累的不行，直接"癱"坐在了女生隊中(其他人也坐著呢)。

左一扭頭，我看見了跑步的啟示，三句名言：如果你想健美，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！也就是說，跑步可以讓我們健美、強壯以及聰明。

跑步的樂趣 篇20

國小五年級作文 ,664字

生活中，許多自己擅長的事都會給我們帶來不一樣的樂趣，比如看書，比如演奏樂器。但是，讓我有樂趣的，卻是跑步。

有人說，小學生階段，主要應該是把精力放在學習上；還有人說，小學生長跑會影響長個子。可我卻不顧這些“流言蜚語”，讓我想跑步的，就是三年級時的事。那時，開運動會，老師承諾讓我做替補隊員。因此，我便天天跑步，甚至希望有些運動員趕緊生病，好讓我上，但事與願違。

前幾個月，我又被媽媽叫去跑馬拉松。通過這次只有6公里的“假馬拉松”，我發現了自己跑步的缺陷和老師當初只叫我作替補隊員的原因。於是，我便發誓，每天都和爸媽出去晨跑。

結果，我又變成了“說話的巨人，行動的矮子”，昨天的豪言壯語到了今天就被扔到九宵雲外。每天要不升國旗，要不打掃衛生，要不賴床、裝睡，每天我都有一萬個理由不去跑步。

媽媽發現後，便說：“你平常沒有時間可以不跑，但你必須週末跑。”於是，我就被揪到體育場的塑膠跑道上。開始，我耍小聰明，媽媽是近視眼，我在她後面時走，她在我後面時跑。可是，聰明反被聰明誤，媽媽一摸我沒有出汗的後背，小心思就被發現了一大半。

奇怪的是，經過這麼多次的跑步，我竟然將跑步當成了習慣。有時在體育場跑6千米，有時跑4千米，而且中間停頓的少。於是，跑步從我最開始的厭煩變成現在的樂趣。我越發喜歡跑步，跑步幾乎變成了我生命中重要的一部分，不可缺少。

跑步就如同生活，只要你會堅持，只要你會接受，它就會迸發出美麗的色彩，自然而然變得多姿多彩。