特種兵訓練相關作文20篇
特種兵訓練 篇1
國小六年級作文 ,738字雨過天晴，陽光燦爛，花草樹木顯得煥然一新。滿懷期待的我踏上了特種兵訓練之路。
這次行動我和小馮、小王結伴而行。下車後，我們排著鬆散的隊伍向基地行進，不一會便到了目的地。我們的基地其實是個大農莊，放眼望去，到處都是五顏六色的稻麥瓜果。一進基地我們的目光就被兩個男人吸引住了，我打量了他們：一高一矮，身著軍服，頭戴軍帽，筆直地佇立在陽光下，一幅威風凜凜的樣子。我想，他們應該就是真正的軍人吧！很快我知道我對了。
突然，他們向前一步，舉起右手至齊眉處，行了軍禮，動作整齊劃一。其中一人說道：“今天，我和他是你們的教官，我倆本都是軍人，在一次戰鬥中受傷後無奈退役。”他頓了頓，又說：“想要當特種兵，先要排好隊。看看你們，稀稀拉拉，分明是國民黨的隊伍，快做調整！”教官的話使我們立刻收斂笑容，豎起耳朵，生怕聽漏一個字。
“第一項訓練是攀巖，它極考驗你們的力量與膽識，我看好你們，開始吧！”教官說。在我們面前立著一堵高大的石牆，上面分佈著一塊塊凸石。我望著這堵牆，心想：不就二十多米嗎？一會功夫就能爬上去。但是當小馮攀登失敗後，我的想法就開始動搖了。輪到我了，我踩著凸石一級一級向上爬，一開始還很順利，當爬到十幾米時，我往下看了一眼，頭一陣眩暈，腿開始顫抖起來，突然有放棄的念頭，是繼續爬，還是放棄呢？這時，下面傳來小馮和小王的鼓勵聲“加油！你能行的！”頓時，害怕蕩然無存，三下兩下山頂，心裡充滿了成就感！小馮、小王臉上也露出了笑容。
第二項訓練是真人野戰。我們扛著槍，英勇地與敵人戰鬥，不斷變化策略，使用各種戰略戰術，花了近一個小時，終於將敵人擊敗。揮汗如雨的我們結束了訓練，戀戀不捨地離開了農莊。
今天，我收穫滿滿，體驗了特種兵的魔鬼訓練，領悟了特種兵的軍紀嚴明。特種兵，我們未來見！
我想當個特種兵 篇2
國一作文 ,944字進入初中走進澧斕中學後，在第一次主題班會上，班主任問我的夢想是什麼？我暗自好笑，我曾多次做夢，可從來沒有想過自己的人生夢想，彷彿這不是我現在所要考慮的情況，我離夢想還很遙遠？
時間過得真快，學校團委會培訓了第一批積極分子，我有幸參加了共青團積極分子培訓班，培訓老師給我們介紹了許多有關團的知識，不知不覺，我彷彿自己感覺在慢慢地長大了，比小學時候懂事了。
當我面對團旗莊嚴宣誓的時候，我彷彿對共產主義有了認識，有了理解，對祖國有了概念，有了感情。不知咋的，心裡突然冒出一個理想—當一名特種兵，衛國、衛家、衛人民。
聽到這個夢想，也許你會笑話，一個弱女子當什麼特種兵？古有花木蘭代父從軍，今有艦載女兵走進藍色大海，誰說女人不如男，誰又阻止我當特種兵。
翻開中國歷史的畫卷，除了燦爛的中國文明，還有那些屈辱就像一場電影，刻在每一箇中華兒女的心中。鴉片大戰、火燒圓明園、“華人與狗不得入內”，甚至被稱為“東亞病夫”，20世紀，中國這頭東方雄獅終於從噩夢中憤起，向侵略者怒號，奪回了自己的領地。21世紀的今天，中國國富民強，科技發達，應該是揚眉吐氣了。港澳迴歸、上海世博會、北京奧運會，這種種事實都證明了中國強大了。可是，仍然有許多國家肆意挑釁中國，如與菲律賓的黃巖島事件、與日本的釣魚島紛爭，還有越南、印度、朝鮮等國的邊界之爭，等等，可見和平年代，整個世界形勢也不太平。中日兩方一直在為釣魚島爭奪，區區一個小日本，竟多次侵略我國的領地。從這看來，證明我國還不夠強大。同學們，國家的強盛需要特種兵來保家衛國，需要特種兵來捍衛領土的完整。
國際形勢惡劣，國內形勢也不樂觀。當今，恐怖分子在各地潛伏，搶掠奪殺、販賣毒品的問題層出不窮。今年1月24日新疆新和縣暴恐案件發生的暴恐案件過程中，遭到暴徒投擲爆燃裝置襲擊，擊斃暴徒6名，抓獲5名，6名暴徒在實施犯罪時發生自爆死亡。一名公安民警受輕傷。3月1日的雲南昆明火車站暴力恐怖案件，暴徒行為殘無人道，令人髮指，駭人聽聞，造成29死143傷。
同學們，祖國的強大需要特種兵，社會的穩定需要特種兵，人民的安康需要特種兵。從現在開始，我要努力學習，鍛鍊身體，將來才能實現當一名特種兵的夢想，努力地制服不法分子，懲惡揚善，為國家建設文明社會出一份力。
快樂的六——小小特種兵 篇3
國小四年級作文 ,983字激動人心的時刻到了，明天我們要去開展戶外活動了—小小特種兵特訓，這可是老師送給我們別樣的“六一”節日禮物。
迎著美麗的清晨，我們坐上了大巴，同學們都非常期待這美好的一天。在車上，同學們都興奮極了，唱歌、朗誦、成語接龍……。這到底是一個怎樣的六一呢？我在心裡猜測，不知不覺中，到了目的地後，同學們陸續地下了車，穿好訓練的服裝，就像一群歡快的鳥兒。兩位教官將我們掃視一遍，瞬間，空氣凝固了，“立正”巨集亮的聲音振攝住了我們的小激動。一分鐘，兩分鐘，三分鐘……雖說早晨太陽不太烈，可我的汗已豆大顆的滴落，“訓練開始了？”我心裡嘀咕著，“怎麼連個換神的前兆都沒有？”靜默，絕對的靜默，“一人範錯，全體受罰，一切以服從為準，記住了嗎？”
那擲地的聲音把我們都吼住了，我嚇得連大氣都不敢喘上一口。終於教官大發善心把我們帶到了一個綠樹成蔭的地方，“向左轉，向右轉，敬禮，起立，匍匐前進………"聽著嚴肅、鏗鏘有力的口令，讓我知道，軍人訓練是多麼刻苦啊！同學們的心怦怦直跳，不得不服從命令，連平時的搗蛋鬼們都不敢有絲毫小動作，瞧著弟弟那滑稽的樣子，我們都忍俊不禁，同學們都非常熱心的幫助他。終於等到休息的時刻了，同學們都大口大口地喘著氣，似乎在報怨教練太嚴格。“小小特種兵最令人期待的是Cs槍戰，戴著頭盔，拿著槍，同學們的樣子簡直像戰場上的軍人，準備戰鬥，那樣子可威武了。
第一場戰鬥開始了，我們紅方在A區，藍方在B區，“砰砰砰”開始了，有3條命，我都不知躲在哪最安全，裡面像迷宮一樣，不管怎麼躲，都會被發現，“嗚嗚—”我的一條命居然沒了，到底是哪個人打了我，我往四處看看，拿起槍，不管是誰，我就砰砰砰地打，“嗚—”可惡，我怎麼又死了一條命，我徹底生氣了，我正想躲起來，遊戲就結束了，但最後紅方贏了，同學們一片歡呼。第二場只有兩條命，要更加謹慎，哈哈，遊戲結束時我居然一條命都沒有被打到，我暗自竊喜。第三場只有一條命，一進入作戰只見我的帽子振動不停，還沒反應過來命就沒了，我氣呼呼地回到了出發點。
Cs結束，我情不自禁想道：“我真幸福！”接下來我們又玩了“南水北調”的遊戲，它讓我明白要團隊一定要團結，協調合作方可取得勝利。玩了一早上，中午開始吃燒烤，邊吃邊想起早上的一切活動真是回味無窮。
快樂的時光總是那麼快，我為成為一名“小小特種兵”而驕傲！
一次特殊的訓練 篇4
國小四年級作文 ,411字最近我們四年級舉行了一次特殊的訓練。同學們一聽“訓練”這兩個字就被嚇得心驚膽戰，議論紛紛，有的同學說“這一次訓練肯定會比二年級更慘。”有的同學說“這一次訓練會不會很艱苦？”有的同學說“這次訓練會不會十分好玩呢？”……
陽光明媚的星期一，我帶著期待的心情來到了操場。操場上站著一排英姿颯爽的教官。我們班分到的是個眉毛粗粗、個子高高的洪教官。
訓練開始了，我們先學立正。烈日炎炎下我們站在操場上練習立正，訓練時有一個同學在做小動作，我們班就會受到嚴厲的批評。直到全班都站到標準了洪教官才會教下一個動作。
時間過的飛快，一眨眼就到了會操的時候，我們全班都拿出了洪荒之力。當檢閱時同學們一個個精神大振、眼睛炯炯有神。到了宣佈會操成績的時候，同學們的心提到了嗓子眼。得知我們得了第一名時，同學們歡呼雀躍。
這次軍訓結束了，讓我明白了做事要堅持不懈，不要半途而廢。也讓我明白了武警叔叔不怕苦不怕累的精神。我還要把這種精神運用到學習上。
我們都是特種兵 篇5
國小六年級作文 ,894字建隊68週年即將到來，我們學校因此開展了一次全校軍訓活動，還專門請了教官現場指導。雖然我們已經六年級了，但因為種種原因並沒有開展軍訓活動，每個同學心中總有一點小遺憾，一聽說要全校軍訓，我們別提有多高興啦。
第二天來到學校，大家就發現學校裡多了一車身著迷彩服的教官，每班一個，還餘一名總教官。許多同學碰見教官，都主動敬隊禮“教官好”！出操時，他們為我們演示了一遍今天的內容，贏得同學們陣陣鼓掌，大隊輔導員還打趣說：來，各班班長來領取教官！
我們的教官面板黑黝黝的，高個子小眼睛塌鼻子，兜裡還插著一瓶礦泉水，十足一個“西部牛仔”。不過，他的脾氣可沒有我們所期待的幽默風趣，剛回教室，他就大吼一聲：“三分鐘休息時間喝水上廁所，三分鐘後外面排隊！”就算你遲來一秒，全班也會因你罰站。教官問一個問題，我們還要拿出自己最最響亮的聲音回答三遍。半個小時後，我們已腰痠背痛，教官還是不肯讓步，誰的背駝了，誰的手亂動，只要你沒有事先打報告—“俯臥撐去！明白了嗎？”
“明白！明白！明白！”好凶啊—我心裡狠狠的想。
到了中午全校集體訓練，我們竟開始懷念起練站姿的時光，懷念起我們這位可親可敬的好教官了。
事情的起因是連坐姿有人講話，而教官心軟沒有懲罰，同學們就開始七嘴八舌地抱怨了起來。這天正好由雨轉晴，烈日炎炎，我們的頭髮都燒成煤炭，可以煎荷包蛋了！然後—總教官一抄話筒，張口就開罵起來，於是，我們當即在滾燙的草地上做起了俯臥撐，三十個不夠，五十個不夠，一百個！低年級有同學開始嗚咽起來，甚至有同學假裝肚子疼去做逃兵，但是大多數人都堅持著，完成了這艱苦的訓練！一，二，加油！一，二，加油！
如果你把雙手伸直，舉過頭頂，保持一刻鐘，你一定會頭昏腦漲，肩膀痠痛，無時無刻想把手放下。可是，我們班沒有一個人有任何放下！我們堅持著！加油，加油！我們暗自為自己打氣。再累也沒有俯臥撐累！我這樣告訴自己。
在這個操場，可以流淚，可以流汗，但是不可以笑！我最喜歡教官說的這句話。
一天過去，總結會上，我們都為自己驕傲。我們都是特種兵！
我們都是特種兵！我們都是特種兵！我們都是特種兵！
體驗“小小特種兵” 篇6
國小三年級作文 ,650字今年秋假，學校送給我們一份特殊的禮物，到德清花花世界參加名為“小小特種兵”的體驗活動。
早晨，陽光剛透過樹蔭灑進我們的校園，老師就帶著我們出發了。雙層巴士的視野非常好，一路上，站得高看得遠，窗外的風景唰唰唰地往後退，我們都興奮極了，恨不得飛到德清去。
小小特種兵的活動場地位於莫干山，整體是個生態大花園，各種遊戲在蔥鬱的林木間自然劃出區塊，營地又開闊又美麗。
一到那裡，老師就讓我們換上了海軍陸戰隊的海洋迷彩，大家頓時都變成了小戰士，帥極了！然後我們開始玩遊戲了……兩人一組的滑草，風聲從耳邊呼呼地吹過；高空滑索，這可需要一點臂力呢；緬甸橋，來之前被說得非常可拍，想不到很輕鬆就過了；還有有驚無險的爬繩網，射箭等等……
在一場勢均力敵的拔河比賽後，我們進入了驚險刺激的真人CS大戰環節。大家都分到了很氣派的巴雷特狙擊式水彈槍，在陣地裡各找掩護，把自己隱藏起來，藏在草叢裡，躲在石頭後面，緊貼著樹幹……雖然對方班級人多，但是我們一點也不害怕，我也打中了好幾個對手，男孩子們到後來都跳出了掩體，太有趣了！
最後，我們還玩了打地鼠，老師們也加入進來，拿著軟軟的大錘子，來抓我們這些調皮靈活的“小地鼠”。她們找得準打得快，我們也不賴，一下跳出來，轉眼又縮回去……你來我往，一不留神，我被打到了一次，老師和我都笑了起來，真好玩！
太陽快要落山的時候，我們在美麗的營地前合影，穿著藍色的海洋迷彩戰服，戀戀不捨。這一天的活動，我們互相幫助團結友愛，學習了知識，體會到軍人的不易，也展現了我們海事學校學子的團隊風采！
我是特種兵 篇7
國小四年級作文 ,449字聽說明天有一位神祕人要來，我非常興奮，心想：神祕人厲害嗎？他是一個什麼樣的人呢？真想馬上見到他。
第二天中文，老師在黑板上貼著五個大字“我是特種兵”我一看見這五個字，就更興奮了，因為我其中一個理想就是長大後想當一名特種兵。
終於，捱到了下午，神祕人就要來了。就在我興奮不已的時候，老師宣佈：“神祕人來了！”話音剛落，我眼睛裡閃爍著期盼的眼神。教室的門打開了，走來一位結實的中年人，那就是今天的神祕人。
他走到講臺上，老師介紹：“這位是苟露的爸爸苟鮮，他曾經是個特種兵，在部隊參加過多次重要任務，而且，還是部隊的散打冠軍，請同學們掌聲歡迎！”頓時，我們的掌聲響徹雲霄。
最開始，神祕人讓我們聽一些感人的歌曲，隨著歌曲，他給我們講了一個非常感人的故事。講完後。我們都流淚了。故事中告訴了我們一位母親的偉大母愛。
最後，我們去操場實戰訓練。於是，我們排著整齊的隊伍來到操場。神祕人讓我們排成兩排，然後，開始訓練我們，向左、向右、向後轉……
我們練得熱火朝天、滿頭大汗，但我們還是很認真，一點兒也不覺得累。
想當特種兵的我 篇8
國小四年級作文 ,448字嗨，大家好！我叫李浩誠，含義是浩然正氣、誠實守信的意思，今年已經11歲，天秤座，是位活潑好動的男孩！我的個子高而瘦，媽媽老是羨慕我怎麼吃都不胖哦！圓圓的臉上嵌著兩顆黑大而又明亮的大眼睛，高高的鼻樑下長著一張大大的嘴。
我有許多愛好：練書法、游泳、打球、拼裝各種樂高……其中我最喜歡的是看書。只要讓我看見一本喜歡的書，我就不管三七二十一，捧起書就如飢似渴地讀起來。“書中自有顏如玉、書中自有黃金屋”，我就是在書中被那些特種兵堅強的意志深深地打動。他們勇敢、堅強、不怕各種危險，為了抓住壞人、維護正義甚至可能奉獻出自己的生命。自此我立志要當一名特種兵。
每當我在電視上看到特種兵穿著整潔的軍裝、邁著整齊的步伐時，我羨慕不已；每當我看到特種兵們扛著搶，在那訓練場上揮汗如雨時，我不由得心生敬意。
為了實現我的夢想，我現在要做的就是努力拼搏，認真學習每一門功課，用知識武裝自己的頭腦；加強鍛鍊自己的身體，用強健的體魄為夢想助威。
我相信，只要我不斷努力，我一定能當上特種兵，因為夢想是實現理想的第一步嘛！
我想當特種兵 篇9
國小四年級作文 ,424字我想大家都有夢想。我的夢想是當特種兵。
特種兵是擔負的國家賦予的重要任務的特殊兵種，總是給人一種很炫酷的感覺。
有一天，我看電視劇，看到特種兵解救人質的故事。有一個人被歹徒給綁架了，躲在一個高層樓房裡。為了解救人質，特種兵從樓上放下繩子，破窗而入，乾淨利落的把人質就出來，把歹徒擊倒。這個電視給我印象深刻，我感覺特種兵真勇敢。
後來，我又看了一部關於特種兵的電影，電影叫《紅海行動》。電影講的是，一群歹徒劫持了一艘大遊輪，中國狙擊手把大部分歹徒都擊倒了，但是少部分狡猾的歹徒逃跑了。中國特種兵開始全力搜尋逃跑的歹徒，最後發現了歹徒了老巢，老巢裡有很多被歹徒劫持的人質。特種兵用自己的機智、勇敢、團結，經過多方努力，最後救出了人質，炸了歹徒和歹徒的老巢。
特種兵這種英勇的行為，在我的心裡留下了深刻的印象。我也特別想成為一個特種兵，為國家做出更大的貢獻。
特種兵需要有強壯的身體、靈活的反映、極強的觀察能力等等。我今後一定要好好鍛鍊自己，當上特種兵。
我是未來的特種兵 篇10
國小六年級作文 ,616字每個人都有自己的夢想，有的人想成為萬人矚目的明星，有的人想成為知識淵博的科學家；有的人想成為造福人類的工程師；還有的人想成為一名辛勤耕耘的人民教師……而我的夢想就是當一名特種兵。
小的時候，我看過許多關於特種兵的電視劇和書籍，還買了很多玩具槍，每當我看到特種兵戰鬥的畫面或片段時，我的心裡就熱血沸騰。當祖國和人民需要的時刻，他們就衝鋒出現在那裡，挺身而出、勇敢地和犯罪分子們面對面地戰鬥，一舉消滅危害人民的犯罪分子。特種兵是軍隊的“尖刀”部隊，他們戰鬥在祖國的邊境上，戰鬥在需要維護和平的國家裡。我最喜歡特種兵裡的狙擊手和空降兵，他們的超強能力和頑強作風，時時激勵著我不要向困難低頭屈服。
當然，要當一名特種兵是很不容易的。一名合格的特種兵必須具備過人的智慧和健康的體質。所以我從小就要刻苦學習，努力增長知識，開啟智慧的大門，以便長大以後在特種兵部隊掌握技術。我必須堅持每天鍛鍊身體，增強自己的身體素質，特別是要堅持跑步，這樣才有速度追捕敵人。有了這些還不夠，我還得具備地理知識和野外生存知識，地理知識可以幫助我辨別方向，而野外生存知識是每個特種兵必須具備的，因為特種兵作戰的地方几乎都在野外，生存是勝利的首要保證。
有理想就會有動力，有動力就會有奇蹟。奇蹟不是命運的偶然，而是努力過後的必然；奇蹟不是天時地利人和的拼湊，而是揮汗如雨所釀造的甘甜。相信吧，我就是未來的特種兵！
我為特種兵代言 篇11
國一作文 ,863字有一隻傳說中的精英隊，他們不僅技術高超，而且還見到過許多大世面，他們為祖國爭得了榮譽，同時也受到魔鬼般的訓練。他們就是特種兵。
“叮——”緊急集合哨突然響起，我揉揉眼睛，接著趁打哈欠的時候立馬換好衣服，拿上武器，衝出了大門和隊友們戰成了一隊。
教官走到了我們面前，對著我們大聲喊道：“負重兩公斤物品跑上5公里，誰合格誰休息。”
我一聽，嘴巴張的大大的，都快吃下一個蘋果了，眼睛看向前方，心想：教官啊！您也太狠了吧！不讓人睡覺，還要跑步。但我們也只好聽令，去跑。我雙手放在腰間，勻速呼吸，小步慢步，剛跑了2公里，我就累得不行了，喘著氣，而且天氣十分的冷，周圍的小草都抱在了一起，相互取暖，我也十分的冷，凍得我一直在抖。我心想：教官真狠，這大半夜的讓我們來跑步，想凍死我們啊！要是能不跑就好了，但我還要繼續跑，不然會被隊友笑話的。
跑著跑著，我的腿突然抽筋了，疼的厲害，我閉著右眼，咧著嘴，堅持著繼續跑，我邊跑邊想：我絕不能跑最後，要不就會被大家一起笑話的。
跑過了4.5公里，就剩500米了。突然，前方出現了一個大山坡，教官也站在上面並大聲喊：“爬上來，爬過這個山坡就完成任務了，但爬慢了，可要‘加菜’”。我看到終點就在眼前，便不顧疼痛，使出全力往前跑，只見我雙手前後擺動，跑的速度那叫一個快。產生出來的風竟能把樹吹倒。我跑到山坡下向前一撲，飛速往上爬，可狠毒的教官竟然拿出一個水管往我們身上噴水，那水冰涼冰涼的，使我一直抖得不行，但我還是一手擋住水，一隻手帶著身子往上爬，終於，我爬到了山坡上，並滑了下去。等所有人都完成任務，排好隊時，教官才拿著一個本子朝我們走來並大聲吼道：“不錯呀，你們！個個挺高興呀！平均用時25分鐘，不合格！全部再跑一遍！”大家只好聽教官的命令再跑了一次。
特種兵受了很多的苦，有時甚至一週不睡覺，或一天不吃飯。但他們還是堅持下來了，成為了真正的特種兵。
訓練是一種美麗的痛 篇12
國小四年級作文 ,398字學練鋼琴時，多少次心中想打退堂鼓，可是我一直沒有，因為我想到了空中的王者——鷹。
鷹是一位空中的王者，在空中翱翔，他的翅膀，掠過天邊的雲霞，可誰又會想到他是如何成為王者的呢？
還是一隻雛鷹時，他便已立志要鷹擊長空了，他的意志讓他在一次次的失敗與受傷中站起。因為他要成為一隻展翅高飛的雄鷹，因為他想成為天空的王者。
在一次又一次的失敗中，他總結出經驗，終於成為空中霸王。讓天邊的雲霞中，又出現一對翱翔的翅膀，掃蕩天涯。
雛鷹練習了千千萬萬次，有時還會受傷，痛苦難忍，如果說受傷是斷壁殘垣，那麼失敗則是無盡的沙漠。
失敗讓其感受到了自己的不足，從某種意義上來說，這也是一種成功，當然，鷹不會讓自己白白受傷，他會把失敗作為一種契機，進而更上一層樓，讓自己離成功更進一步！
我就如同這隻鷹，在失敗中吸取教訓，為下一次的飛翔做好準備，成功時，再回首，卻發現這其實是一種美麗的痛！
難忘的拓展訓練 篇13
國小四年級作文 ,674字秋風習習，陽光明媚，在十一這個特殊的日子裡，我班的體驗社團組織了一次別開生面的親子軍事拓展活動。
我們乘車來到訓練場地，換上了迷彩服，邁開大步走向訓練場地。爸爸媽媽們為我們鼓掌喝彩，誇我們是小勇士呢！同學們個個昂首闊步，躍躍欲試，想在訓練場上大展身手。
第一個訓練專案是高空索道，這是所有專案中難度最大的。在媽媽的幫助下，我把安全繩綁在了身上，一步步邁上了扶梯。站在高高的臺子上，我突然開始緊張起來，只覺得雙腳有點發軟，手心全是汗，心跳加速，感覺心臟砰砰地要跳出來似的。我小聲對教官說：“叔叔，我有點害怕，不敢滑。”教官微笑地看著我，輕輕地拍拍我的肩膀說：“小朋友，不要害怕，很安全的。你只要雙手抓緊繩子，腳下踩好繩套，眼睛往前看，想象自己是真正的小戰士，就一定會滑過去的。”教練的話讓我不那麼緊張了，他在我的身後輕輕一推，滑行體驗開始了。呀！滑行的速度真快啊，風在耳邊呼呼地響著，我好像飛起來了一樣。我緊緊地抓住繩子，眼睛看著前方，心裡一點都不害怕了，心想：我一定能行！到終點，同學們為我鼓掌，媽媽為我豎起大拇指，“小方，好樣的！”“小方，你真棒！”我也高興得手舞足蹈，我不僅完成訓練，還戰勝了恐懼，我成功啦！
有了第一次的勝利，後面的訓練就變得容易多了。不管是過獨木橋、走鎖鏈時的搖搖晃晃，小心翼翼；還是走迷宮時的迷迷糊糊，不知所措；哪怕最後拔河時，手掌磨得火辣辣的疼，都沒有難倒我。我是堅強的男子漢，有勇氣戰勝一切困難！
所有專案都進行完了，我們累得筋疲力盡，腰痠背疼。這次拓展訓練，我鍛鍊了身體的協調能力，磨練了意志，挑戰了自我，一舉多得。
“魔鬼”訓練 篇14
高一作文 ,818字懷著對高中生活的憧憬，我步入了這個我向往的高中，高中生活還沒開始之前，我想象著美好的高中生活，慶幸自己總算可以擺脫父母的束縛，可當我才在學校待了三天，我已經覺得心力交瘁了，我也知道這才三天就這樣想放棄的話，未來的三年將會毫無意義，世界也一樣適者生存。
報到完之後，接踵而來的就是軍訓，“軍訓”在沒開始之前，也聽身邊的朋友提起過，有的人說好玩，有的人說累，抱著一絲幻想，我覺得可能好玩的軍訓也就拉開了序幕。
當教官來到班級講話的時候，我發現我所幻想的可能是一種夢，我很清楚的記得教官所說的一句話，雖然時間才過不久，可我想這句話今後也將牢記於我的心中，他說“你要是覺得軍訓好玩，那麼你的軍訓將沒有任何意義可言，你要是覺得累，可能你還會有所收穫。”
也好像正如他所言，軍訓的第一天，我也感覺特別的累，可能在沒開始軍訓之前，也也會感覺諸如站軍姿、蹲下、立正、稍息可能很簡單，矇混過關，可是總是把一切都想得太簡單，當這一切真正來臨的時候，又是那麼的猝不及防，當站軍姿也不過維持了短短的幾分鐘我也就腳疼的要命，對於滿頭的大汗也不也隨便亂動去擦。
晚餐時間40分鐘，我仍然沒有一點時間觀念，吃完飯還剩十分鐘不到的時間我竟然去洗澡，自己也感覺不可思議，然而我仍然磨磨唧唧，總以為第一天不可能所有的人都會準時到達，遲幾分鐘也應該沒什麼，我就抱著僥倖的心理慢慢悠悠的到達了訓練場地，主教官叫我站在前面，我感覺到無地自容，第一次就遲到了，儘管教官沒有過多的處罰我，我想我下次也不敢再遲到了。
軍訓的第一天，我想我和很多的同學一樣，腰痠背痛，許多的人都感覺軍訓沒有什麼用，可是我感覺，堅持了一天，付出了一天，收穫的往往不止教官所教的，我所收穫的比付出的多，然而這只是高中的第一課，軍訓的第一天，接下來的四天軍訓無數節課裡，我想我會很快的適應，別人都能堅持，當然我也能。是的，年輕人吃點苦不算啥。
第一課我就收穫了那麼多，我堅信在未來的三年裡我將會有無數的收穫。
拓展訓練有感 篇15
國二作文 ,727字時光飛逝，不知不覺，我們為期五天的拓展訓練已經結束，心裡實在有太多的不捨。我們曾在這裡哭過、笑過、痛過、愛過，同時，也磨練了我們的意志，完善了我們的性格，開闊了我們的視野，豐富了我們的想象力。
回想五天前，我們懷著稚嫩的笑臉，一路高歌到達了基地。這裡環境很好，生活條件也不錯，正當大家愉悅的交談時，突然，一個壯實的的教官向我們大踏步走來，同學們都仔細的打量著，還有人發出鬨笑，這位教官在我們中隊前站穩，指揮並告訴我們，他就是我們的教官，然而很多同學都不以為然。接下來的兩天，我們開始了嚴酷而有趣的軍訓，站軍姿很累，但我們很堅持。我也曾常常望見教官頭上滾動的汗珠，被陽光照耀得泛著金光。當大家累得快趴下時，他總會逗我們笑；當有誰受傷時，他總是最擔心，在去醫務室的路上來回奔著……。至少我覺得，我們很幸運。就在那次信任背摔課上，代課老師告訴我們，我們的南教官怕有一屆學生們不敢嘗試，便親自為學生們示範信任背摔。可正當南教官在沒有任何保護措施下向後倒時，那群男生卻開玩笑似的一個都不剩地跑開了，我們的南教官就這樣揹著地的從1米4高的臺子上摔落。聽到這裡，我們心裡一驚，那個如此堅強、可愛，笑口常開的南教官，居然經歷過這麼不堪回首的事情，我為當初的不屑、不敬感到痛心和遺憾。我為有著樣一個好教官而驕傲。
令我驕傲的不止教官一人，還有我們親愛的實習輔導員靳老師，再不好的脾氣也不及他那帥氣而充滿陽光的臉，何況他又那麼細心，對我們又那麼關懷，簡直就是我們的‘小天使’，在我們心中，已遠遠超過那些資深的輔導員們了。輔導員的每一個笑容，都曾安撫過我們那受傷的心靈。
因你們，我成長了，因這活動，我成長了。我更堅強了，我將對未來充滿希望，我要你們知道，這並不是最後的離別。
田徑隊訓練 篇16
國小三年級作文 ,457字暑假裡，學校安排了田徑隊訓練，老師說訓練好了，開學有機會參加區裡的跑步比賽。我好期待呀！因為我的理想是當奧運會跑步冠軍，這可是完成我的理想的第一步，區裡比了可以去市裡比，市裡比了去省裡比，省裡比了去全國比，然後就可以參加奧運會了，哈！我越想越美！
可是田徑隊訓練是一件很辛苦的事。訓練早上七點半就開始了，所以我要起得很早去學校。
我們每次要跑八圈大操場。還有時間限制：六分鐘。頭兩圈還好跑一些，越到後來腳就越來越重，我的呼吸也越來越困難，汗珠從我的兩頰，後背一直落下來，整件衣服都感覺溼透了，到達終點的時候，我感覺我都快要暈倒了，但是我還是咬咬牙堅持著，有一次有個同學還吐了。
對我來說最難的還是壓腿，一隻腿站立，另一隻腿放到操場旁邊的乒乓桌上，每壓一次，我感覺腿上的兩條筋就痛一次，整整十分鐘呢！真是要我們的命呀！
還有在墊子上的各個動作，這麼熱的天，躺在墊子上本來就難受，老師還會變出很多花樣，讓我們練習，說能讓我們變得健壯，總是累得我想趴在墊子上不動彈。
田徑隊訓練真辛苦，但為了長大的理想，我會堅持下去的！
訓練之苦 篇17
國小四年級作文 ,638字週六，我們班運動員來到了二十二中進行訓練。
首先，教練讓我們每個人跑三圈，而且不能停下來！這三圈可難跑了，二十二中的一圈就500米！三圈就是1500米！學校的三圈比起這個，可真算不了什麼，這個難多了。
教練一聲令下，我飛快地跑了出去。後來，我發現快跑真是太消耗體力了。但是，我已經跑了兩圈，後悔也來不及了。在接近終點時，我實在是太累了，便慢慢地走起來了，越來越慢，越來越慢，最後根本走不動了！
接下來，我們開始訓練“高抬腿”。要雙臂擺動，把腿抬高地跑步。我的腿抬得十分高，可是手臂卻沒有擺動。我開始擺動手臂，卻發現這樣十分累。於是，我慢慢地擺手，飛快地抬腿。可是很快，我又很累很累。幸好可以休息一下進行下一個訓練了。
讓我沒想到的是，下一個訓練更是難上加難。需要我們把一隻腳放在臺階，另一隻腳飛快地換上去。這樣換一次就一下，100下就是一組，而教練讓我們做4組！還好可以做一組休息一下。我上下換腳，飛快地做著。但是，做得太快也有壞處：差一點摔到地上。很快，我又做得吃不消了，做得臉色發白。這個動作真是太難了，如果做太慢，就做不起來，如果做太快就會容易摔跤。
下面，還有令我們極其震驚的訓練。教練要求我們跑六圈！天哪！這麼多圈，怎麼讓人活呀！六圈下來，累得我們氣喘吁吁，累成了一隻狗，我們女生必須一起慢慢地跑，不然實在是太累了。大家齊心協力，總算是跑完了。
接下來，還要跑4圈。我們因為前面的體能訓練，倒輕鬆了一點。
週六，我們運動員前後共跑了6500米！這種訓練實在是太苦了！
手風琴訓練 篇18
國小四年級作文 ,611字我們手風琴隊過幾天就要進行藝術展演比賽了，而我們的節目還沒練好，這周只能加班進行突擊訓練了。
我們的訓練很嚴格。黃老師和白老師對我們訓練的每一個細節都要求完美，我們參加比賽的隊員必須把各自的聲部準確地彈出來，並且還要很熟練才行。我們參演的是《康康舞曲》，這是一個大合奏曲目。老師告訴我們：“任何一首大合奏，少了或錯了哪一個聲部都不完美”。有一次有個同學彈錯了一個音符，其實不仔細還很難聽出來呢，但“挑剔”的白老師一下子就發現了，硬是讓我們演練了好多遍……
我們的訓練很辛苦。二十來斤的琴掛在我們弱小的肩膀上，注意力也要高度集中，兩雙手指又不能歇息。每天四五個小時以上，其他同學都放學回家了，而我們還在加緊排練，有一天還練到晚上九點多呢。一回到家，身體好象散架了似的腰痠背痛，吃飯時，手都有點不聽使喚，拿筷子時還有些痠疼發抖呢，肩膀也有些紅腫了，這時媽媽會默默地走過來幫我捏捏肩膀揉揉手臂，讓我享受一下按摩的滋味，瞧，我肯定是媽親生的喲。
我們訓練時也有很多歡樂。老師們看到我們訓練辛苦時，經常為我們鼓勵打氣，有時還說幾個笑話，逗得我們哈哈大笑，身上的疲勞頓時跑掉了大半；有時黃老師與白老師帶些好吃的餅乾糖果之類的零食慰勞我們，讓我們飽飽口福，身體好象一下子又注入了不少能量呢；黃老師還向我們承諾，只要我們比賽獲得一等獎，和白老師私人掏腰包請我們參賽隊員吃漢堡包呢……
一份耕耘一份收穫，相信我們下週比賽一定會收穫好的成績。
體能訓練 篇19
國小三年級作文 ,442字今天下午，我來到蕭山消防大隊對面的體能訓練館，參加小記者活動—《爭做體能小達人，體能測驗輕鬆搞定》。
活動開始了。退伍的南京特種兵部隊隊長沈強老師，為我們介紹了他。第一個環節開始了。隨著小強老師的拍掌聲。我們開始小跑。突然，小強老師的拍掌聲戛然停止，我們一起爭先恐後的去搶地上的足球專用盤子。我搶到了一個，十分高興。
第二個環節，體驗敏捷梯開始了。小強老師先給我們做示範，就開始我們自己實踐了。馬上到我了，我心怦怦直跳，生怕做錯一個動作。只見我的左腳尖踏入方格，右腳尖隨後跟上，這樣反覆做，就完成了。體驗完這個方法，我心中暗喜，想剛才我少跳一格，老師居然沒發現，我的偽裝技術不錯。第二種方法是先雙腳往方格里跳，再把雙腿張開，跨跳一下。我是我們班跳繩比賽比較優秀的一個，這個我一定能。我身輕如燕，飛快地越過了這個難關。第三個環節是a組與b組比賽趣味遊戲，三輪我都為我們組爭了光！真開心啊！
這次活動結束啦，我心中，又想起那高興的歡呼聲。希望這次體能測驗可以對我有極大的幫助。
記一次田徑訓練 篇20
國一作文 ,908字當太陽的光芒不再那麼耀眼，當氣溫一點點下降，當蟬鳴停止，我正在江聲校園裡進行著第一次田徑訓練。
進入室內訓練場，一陣風忽然從我身邊刮過。原來，那風的帶來者是在進行著訓練的學長、學姐們。當然，在這些訓練的人當中，也有一二十個七年級新生。在這些人當中，包括我，都有可能在以後被篩選掉，所以，每個人都會竭盡全力地去訓練—為了留下來。
不愧是名校的田徑隊，就連熱身運動的種類都比其他學校多。開始，每個人都要圍著整個訓練場地跑十圈。跑的時候，我以為熱身運動只有這個。心想，難道熱身運動就這麼簡單嗎？結果出乎我的意料，跑完十圈後，進行的就是壓腿訓練。壓腿可不是我的強項，因為我的韌帶還未完全拉開，所以壓的時候非常吃力，我齜牙咧嘴地堅持著。特別是在劈叉的時候，感覺身體都快裂開了，整個人都不好了。壓完腿後，感覺雙腿都不屬於自已了。我滿以為經過這番折騰後，可以奔向食堂大快朵頤。豈料訓練的專案遠不止這些—高抬腿、車輪跑、加速跑……弄完這些專案，我的體力已經快消耗殆盡了。隊友們一個個都是紅撲撲的臉，我也好像看到了同樣汗流浹背的自己。然而，老師接下來說的訓練專案，讓我們所有人基本上都“生無可戀”了—圍著整個場地跑，直到老師叫停為止。這對於體力透支的我們，無疑是個巨大的考驗！
剛開始的時候，整個人感覺還好，還未感到“絕望”，但越往後跑就越想停下來休息，不過，咬緊牙關的我一次都沒有停下來，為了我的夢想—當一名田徑運動員，代表國家去參加奧運會。因為我的偶像是蘇炳添，所以我想成為下一個他。我還有一個更大的夢想—在奧運會的賽場上把牙買加“飛人”博爾特的百米跑記錄給超越，突破黃種人乃至全人類的百米跑記錄。雖然這些於現在看來都是遙不可及，虛無縹緲的，但我仍會為了我自己的夢想去努力，去奮鬥！
快了！就快了！“進入最後一圈！”教練大聲喊道。我用盡全身力氣衝刺，希望能追上學長、學姐們。當然，我與他們的差距還是很大的，一直到最後還是未能追上他們。訓練結束後，老師竟說這只是個“開胃菜”！以後的訓練，我等著！
夕陽西下，夜幕不覺已經降臨。我正懷揣著自己的夢想，向著那些光明的地帶進發！