我學會蛙泳了相關作文20篇
我學會蛙泳了 篇1
國小二年級作文 ,396字今天是2017年8月20日，早上7：30，爸爸帶我去水庫裡學游泳。爸爸可是個游泳高手，相信有了他的指導我肯定很快就學會的。
通過以前的練習，我已經初步學會蛙泳的動作要領了，可我還不會換氣。於是，我就在水庫裡練邊換氣邊游泳，問題就是我手不用力，總是會嗆水。後來爸爸還是讓我先練換氣，配合手的動作一下一下……可我已經遊了3個來回，大約有18-21米，可還是不會換氣，時不時會嗆去。這時老爸想了一個辦法，讓我先換氣，再游泳滑行起來，可還是不行，我又被灌了一大口水。可是“狠心”的老爸並沒有讓我停下來，他站在遠處說：“游過來！”我想這比我人都深的水，不用力遊會沉下去的。於是我就用力地遊起來，並盡力地按照老爸教的方法去換氣，大概是被水嗆怕了，我遊得比任何一次都認真。沒想到，我居然沒有嗆水，一口氣游到了岸！這個辦法真有效！我終於學會換氣了！
游泳，雖然有點累和熱，但是我明白了：每件事情都要付出努力！
我學會游泳了 篇2
國小四年級作文 ,570字游泳是一種野外自救的本領，如果能掌握這門技能，在遇到危險的時候就可以發揮很大的作用。如今，我已經可以在游泳池遊幾個來回了。
記得當初學游泳的時候，一開始，我很害怕，可是，我在泳池邊看著水裡的小朋友都在歡樂地玩耍，十分羨慕，猶豫許久，終於鼓足勇氣，既然是來學游泳，就要到水裡去，於是我抓住扶手，把一隻腳伸了下去，可剛一碰到水，就立即縮了回來。泳池裡可真冰涼啊，進去水裡還不凍成冰塊？怎麼辦？正想著，突然腳下一滑，我整個人掉進了水裡。好在水不深，我雖然冷得發抖，可還是強忍著，咬著牙慢慢挪到老師面前，看到他那嚴肅的表情，我心裡有些害怕。
游泳其實學起來並不難，老師教給我吐氣的方法，讓我先練習起來，練習幾次後，我發現吐氣非常好玩，在水裡，我就像一隻可愛的小金魚在吹泡泡一樣。學會了吐氣，接著是學蹬腿，我也覺得非常有趣。我手握扶杆，兩腳伸直，像小青蛙一樣，一收一蹬，配合手上動作和吐氣，慢慢地我就學會游泳了，也覺得游泳並不是那麼可怕了，反而覺得是一項有趣的遊戲。
在學習游泳的過程中，我認識了一個新朋友，他叫趙銳彬，可是一位游泳高手，他常常在大泳池裡游泳，他的爸爸就是他的游泳教練，每次都會緊跟在他的後面保護他。趙銳彬可以在大泳池裡遊四個來回。我也希望能像趙銳彬一樣厲害，於是我非常認真地練習。現在，我可以越遊越遠了，真喜歡在水裡歡快暢遊的感覺。
我學會游泳了 篇3
國小五年級作文 ,824字游泳，相信是很多人都喜歡的一項運動，特別是夏季的時候，天氣炎熱，在泳池裡卻是可以舒舒服服的達到鍛鍊效果。其實，開始我腦子裡也沒有學游泳這個概念。
我的故鄉在孤峰山，在那裡我爺爺開了一個水上樂園。去年暑假，我每天都非常無聊，所以就穿上泳裝，戴著泳圈，到游泳池裡面玩。玩著玩著，我就想甩掉游泳圈的束縛自己遊，那必須會游泳呀！於是，我在手機上查到學游泳的方法並照著樣子開始練習起來。第一步：在水裡面學憋氣，我就到水裡面試一試，我試了很多次，憋氣的時間都非常短，所以我就練習在水中憋氣的時間一次要比一次長。那一次我在水下憋氣的時候快憋不住了，但是一想到我憋的時間很短，所以就想堅持多呆一會兒，可誰知，卻在裡面喝了許多水。上岸後，媽媽問我還喝水嗎？我說，我在游泳池裡面喝飽水了。等憋氣學會了以後，我就開始試著學自由泳、蛙泳……我學的這些因為沒有專門的教練教，我都掌握不了要領，後來我就在手機上看到了一種游泳——狗刨。學狗刨的時候頭在上面可以呼吸，手在下面快速地刨，就像在地上挖土一樣，手沒勁了就一點一點地往下沉，到最後又喝了幾口水……俗話說“熟能生巧”，終於，我學會了狗刨，表演給家人看，家人哈哈大笑，都說我這是“猴刨”。狗刨學會了之後，我又開始學蛙泳。蛙泳先要在地上學青蛙的姿勢，腿要斜一點，然後蹲下，雙手放在雙腿中間。我發現這姿勢像小狗們搶食物一樣，前爪抓住盤子，然後許多個小狗搶著吃……在學游泳的過程中，少不了的苦頭就是——喝池子裡的髒水。呵呵，只要你喝得足夠多了，你也就學會游泳啦！
雖然游泳對身體有益，但是不能到沒有大人看管的水池裡、野外的水湖裡游泳，那樣是很危險的。如果想游泳必須和家長一起到正規的游泳池裡面游泳。當然，也歡迎大家來我們孤峰山水上樂園游泳玩水哦！
我學會游泳了 篇4
國小三年級作文 ,609字我學過許多本領，有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學游泳了。
我那時八歲，來到名邦游泳池，到了淺水區，我的心裡像十五個水桶——七上八下。教練教我先划水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反覆地練習著。
過了幾天，教練帶我去深水區，給了我一個游泳包，叮囑我說：“游泳包的帶子要繫緊。”我下了水，按照教練教我的步驟，先划水，接著腳向外滑，縮起來……突然“嘣”的一聲，啊，我沉入水中，原來是帶子鬆開了，游泳包脫離了我的身體。我心裡害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一髮的時刻，教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個，帶子再也沒有斷過。我高興極了，繫著游泳包更加勤奮地練習。
三天以後，教練叫我卸下游泳包，開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進水裡，手划水，腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕鬆地遊向對岸。“我會蛙泳啦！”我興奮地說。
通過學游泳，我知道了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。
我學會游泳了！
我學會吃藥了 篇5
國小五年級作文 ,475字雖然吃藥，是我們人生中必須經歷的事，但卻是讓我最難過的事。
小時候，我生病了，可是醫生開的藥都是藥片，而不是沖劑，這真是讓我無奈了，一口、兩口、三口……喝了許許多多口的水就是咽不下。我努力思考著解決辦法，可覺得這樣不行、那樣也不行，想來想去，終於有辦法了，於是就把藥當作菜來吃，吃了一個又一個，分分鐘就消滅完了。
記得有一次，我又生病了，又得吃藥，真是讓人難過。不過這一次吃藥和以前的方式不太一樣，我先把藥放在舌頭上，然後吃一口饃，這就可以把藥推下去，這一招叫无水喝藥法。
上一次，好像是什麼流感發燒，不僅吃藥，還貼膏藥。沒想到吃著吃著我就學會了吃藥，剛剛學會吃我很是開心，我說：“看一看，瞧一瞧，請看張大俠怎麼吃藥。”說話間藥便飛到了嘴巴里，這時阿姨忍不住調侃了一句：“張夢涵，你是張大俠，那你爸爸不就張老俠了嗎？”我忍不住一笑，把剛才吃的那一顆藥又吐了出來。我繼續裝模作樣的顯擺著：“阿姨，看我張大俠怎麼喝藥？”說著，我把藥放在了舌頭的後面，喝了一口水就把藥衝進了肚子裡。
那天真開心，我終於學會了一個技能，我都有點佩服我自己了呢！
我學會游泳 篇6
國小二年級作文 ,490字這個炎熱的暑假，我學了一樣新的本領—游泳。
記得第一天去學游泳，媽媽幫我買好所有游泳用具，帶我來到學游泳的場地。我看到游泳池的水好清啊，一眼就可以看到底，我真想馬上跳下去玩水啊！正在我蠢蠢欲動之時，教練來了，他說：“小朋友，心別急，我們要慢慢來。先把裝備帶好哦！”說著，教練熟練地幫我帶上很多浮板。緊接著，教練開始教我基本動作，他讓我屏住呼吸把頭埋進水裡，我開始有些害怕了，教練讓我不停地練習這個動作。就這個看似簡單的動作，我學習了好幾節課。
在學習的過程中我有嗆水，也有哭過。原來游泳和我喜歡的玩水不一樣。我委屈地告訴媽媽：“媽媽，我不想學了。”媽媽摸著我的頭說：“女兒，學任何本領都要堅持不懈，不能因為遇到一點小困難，我們就退縮，只要堅持到底，媽媽相信，你能成功的！”在媽媽的鼓勵加油下，我咬咬牙，堅持學。當第八節課時，當教練拿掉了我身上的浮板時，我居然浮在水上能遊了。我按照教練的方法，小心翼翼地擺動著雙手、雙腳，我居然像一條小魚慢慢前進了！
通過學游泳這件事，讓我明白了：以後無論遇到什麼困難，都不可怕，只要戰勝自己，堅持不懈，我們肯定能學到更多的本領和知識！
我學會溜冰了 篇7
國小三年級作文 ,481字寒假的一天，媽媽在網上給我買了一雙溜冰鞋。溜冰鞋一到，我迫不及待來到小區的空地上，興沖沖地穿上溜冰鞋。我可真沒想到，溜冰鞋會那麼沉。
原來，我還以為抬腳邁步向前滑就可以了。可是溜冰根本不是想象的那麼簡單，我剛邁出左腳，右腳的鞋子一滑，我身子一歪，差點就摔倒。幸虧媽媽在旁邊護著我，不然肯定摔個四腳朝天。媽媽不停地指點我：“滑的時候要一隻腳快一隻腳慢。”我稍微找到一點感覺後，就讓媽媽放開我，自己摸索著學。
我雙手扶著欄杆，先練習原地踏步。練習了好一陣子，我嘗試著放開雙手，誰知道沒滑幾步，果真就摔了個屁股蹲兒來。我這樣子可真狼狽，我都忘記疼痛，哈哈大笑起來。媽媽原本很緊張，看我這樣子，才鬆了一口氣。我重新站起來，媽媽在旁邊提醒我溜冰的技巧，這下子，我身體向前傾，小心翼翼地左腳抬起右腳著地，右腳抬起左腳著地。
剛好一位小姐姐也來溜冰了，小姐姐能自由自在地滑行，真令人羨慕。我跟著她學，剛開始，我還是一隻笨拙的小企鵝。可是練習久了，我也像優雅的天鵝一樣自由地滑行了。
學會溜冰，讓我有說不出的高興，也讓我知道了，萬事開頭難，但是耐心學習，就一定會品嚐到成功滋味。
我學會做飯了 篇8
國小三年級作文 ,543字今天中午，媽媽出去了，要我自己一個人做飯吃。“哈哈！今天可是我大顯身手的好機會啊！”我一邊自言自語，一邊向廚房跑去……
哎呀！我遇到了大麻煩，一個人吃飯到底要幾升米？噢，我想起來了，媽媽說過我一個人可以吃半升米，緊接著我鑽進廚櫃裡，開啟米桶，把小手輕輕地放進米桶裡，在白花花的米里摸索著。咦？米原來是這麼硬的啊！然後，我用量杯舀了一勺米，再把它倒進電飯煲裡。
可是，我還不知道電飯煲怎麼用呢？就打了電話問媽媽，媽媽對我說了一大堆的過程，我才聽明白了。我按媽媽說的：先用水把米洗乾淨，再倒進一杯水，蓋上蓋子，然後把電飯煲的插頭插上，在電飯煲上的顯示屏上按下“開啟”。整套過程下來，煮飯的紅燈亮了，果真有聽見滋滋滋的聲音，媽媽說過，這聲音就是開始煮飯了。
接下來，我便端來一張椅子，坐在廚房裡津津有味地看起書來，沒過多久，我看了一下電飯煲的顯示屏上的30分鐘變成了零分鐘。我高興極了，跳下椅子，跑到電飯煲前，開啟蓋子，一陣白煙騰空而起。“啊！好燙啊！”我叫道，因為我的臉好像被那縷白煙給燙著了。我一隻手從櫃子裡拿碗，另一手摸著臉上剛才被白煙吹過的地方。當我把打好的香噴噴的米飯端到餐桌上時，已忘了臉上的痛，大口大口地吃了起來。
自己會做飯的感覺真好！即使以後媽媽不在家，我也不會餓著肚子了。
我學會拖地了 篇9
國小一年級作文 ,486字今天是個陽光明媚的日子，吃過早飯媽媽就去上班了，看著媽媽每天辛苦地上班，我想，我該乾點力所能及的事。
我先把客廳、廚房、臥室每個小角落都打掃乾淨，然後把水噴到一個桶子裡面，噴滿後，我就把拖把洗乾淨，然後再用桶擰乾水，就開始拖地了。我原想拖地是非常簡單的事，可我做了兩三分鐘就腰痠背痛，並且地越拖越髒。我癱在沙發上心想：“要不放棄吧。”但是一想到媽媽每天辛苦地上班，我就又有了動力。我努力地回想媽媽拖地的樣子，原來媽媽拖地都是有順序的，而且拖完一塊角落把拖把洗乾淨，擰乾後再擦另一塊。於是我按著媽媽的方法先把客廳桌子底、沙發下面仔仔細細拖了一遍，然後又把每個小角落拖了一遍。
然後我走進臥室，從裡往外拖，一前一後拖著每塊地板磚，地終於拖完了。望著整潔的地板，我開心的笑了。豆大的汗珠從我的鼻尖滑了下來，心想：“我今天才幹了一小會，都這麼累，而媽媽每天不僅工作還要做家務，真辛苦。”
中午媽媽回來了，驚訝地說道：“地板怎麼這麼幹淨啊？”我笑眯眯地說：“媽媽，我看你太辛苦了，所以就把地拖了。”媽媽聽完，摸摸我的頭說“我家女兒長大了，會幫媽媽做家務了。”一股暖流湧上了我的心頭。
我學會掙錢了 篇10
國小四年級作文 ,522字繽紛暑假，墨香相伴。暑假裡，我們學校不少小記者參加了“小鬼當家我理財”的徵文比賽，活動尚未結束，作為新一屆的小記者，我也要參加這次比賽，我也會理財呢！我是怎樣使用零花錢的故事，你們看看吧！
一放暑假，我就寫作業，沒想到一兩天就寫好。所以我利用假期的時間去打工。第一天去的時候，我笨手笨腳的，什麼都不會。廠裡面的叔叔阿姨就細心地跟我講，我聚精會神地看，看了幾遍就學會了。
第二天開始，我的工作越做越熟練了，我每天最多能賺二十元。我每天都在廠裡面工作，像正式的工人那樣，早上，上午，晚上，吃完飯後就工作。每週六晚上廠裡就放假，大家可以自由自在，快快樂樂地出去玩。
光陰似箭，日月如梭，一轉眼，兩個月過去了，在這兩個月中我辛辛苦苦的工作，收穫還不算少，總共拿了1200元。第一次領到人生的第一筆自己賺的錢，我感到無比珍惜。我打算先把這些錢存起來，等到需要時再拿出來買學習用品，生活用品，還要訂閱一些課外書增長我的見識，如果有獻愛心的活動，我也會獻出我的愛心善款的。
暑假裡，這個賺錢的過程，讓我明白了天下沒有白吃的午餐，只有你努力，才可以成功。我更明白了以往爸爸媽媽掙錢養家的不易，以後我會珍惜每一分錢，做一個懂事的孩子！
我學會游泳 篇11
國小四年級作文 ,415字我原來不會游泳，我怕嗆水，怕沉到水底。
媽媽給我報了一個游泳班讓我去學。我剛走到游泳池旁，就聞到池子裡有一股獨特的味道，水又冰又涼，我怎麼也不敢下去。媽媽給我戴上游泳圈，我才敢下去。這時，我的老師來了，他“撲通”一聲跳進水裡，他遊得很快，像火箭發射一樣，“嗖”的一下，就到對岸了，我的眼都花了。
過了一會兒，教練上來喘了口氣，說輪到你了。“我嗎？”我驚訝地說，我怎麼可能行！“你可以！”教練一邊鼓勵我一邊把我的游泳圈一脫，把我扔進了水裡。“救命！”我大喊。接著嗆了好幾口水，腳碰到了池底，四周很安靜，只有吐氣泡的聲音。我用手和腳不停地撥水……這時我浮起來了——我會游泳啦！
後來，我又學了自由泳和蛙泳，我覺得游泳不僅讓我們的體育好，而且還考驗我們的膽量！
我學會游泳啦 篇12
國小五年級作文 ,869字說到游泳，哎，我的朋友們都會花式游泳了，可我連蛙泳都不會。
今年夏天，我與好朋友一起學游泳。教練說：“要學游泳，就先要學好憋氣。”“啊？”我最討厭憋氣了，潛在水裡會感覺胸口有一種隱隱的疼，整個人彷彿跌入萬丈深淵中漂浮不定。我心中有些不安，想要打退堂鼓。但是看到朋友驕傲的神情，媽媽溫柔的眼睛，我下定了決心，要克服恐懼，把游泳學好。
說著簡單，做著難呀！我深深地吸了一口氣，慢慢潛下水，靜靜數著1秒、2秒、3秒。糟了，第3秒的時候我一下子如同失控的機器人，吸了一口氣。可是我在水裡，等於吸了一肚子水。哎呀，我頓時一個踉蹌往水裡倒去，好不容易才浮上來。我一浮出水面，就急忙把水吐出來。教練說：“不能在水裡吸氣，但是可以吐氣，先休息一會兒吧。”
我休息時眼睛四處“掃描”。這時，一個身影出現在我的眼中。那是一個可愛的妹妹，只見她一跳，縱身潛入水底，飛快地遊著。剛浮出水面，她就像一隻靈活的青蛙，“嗒嗒”用腳拍打著水面，手前後搖動著，不一會兒就到了岸邊。我看到這一幕，為之一震，心想：她比我小很多，但卻能在水中行動自如，真厲害！想到這兒，我內心燃燒起了鬥志，一定好好學游泳，將來也會遊得這麼好！
於是，我更加認真練習蛙泳，堅持天天遊，並和教練請教她的“獨門祕訣”。當我再一次來到游泳池裡，迎著教練欣喜的目光，媽媽溫柔的眼神，朋友純真的笑容，哈哈，我開始練習蛙泳了。只見我憋住氣，“砰”猛地往水裡跳下去。靜靜地，悄無聲息地遊著，雖然不是很靈活，但是我收穫到了成功的喜悅。此時，我回想起以前的努力，不再害怕憋氣，勇敢地去試著更多練習。回到家，我按著教練說的方法，在床上抬腿做收、蹬、夾一系列的動作，取得了很大的進步。想到這兒，我笑了……
現在的我儼然也是一名游泳高手啦，但學游泳的這段經歷，我永遠也不會忘記“失敗乃成功之母”。
我學會游泳 篇13
國小六年級作文 ,388字一個炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波盪漾的游泳館裡游泳。我們穿上泳衣，跳進涼爽的遊池裡。我開啟手臂，用腳使勁地划水，濺起了一卷卷的浪花。小夥伴們飛快地往前衝，他們就像一隻細小的箭衝向前方，而我卻停留在水面上。小夥伴們來教我學游泳，我開始把腿兒慢慢張開，然後用力一勾，使勁一合，再把手臂也開啟，輕輕劃過水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學會了游泳，我想和夥伴們比一比誰遊的快。開始比賽了，我飛快地往前衝，不好，旁邊的夥伴像青蛙一般游泳，遊得很遠。我用力的向前遊，我終於超過了小夥伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的遊著，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚，猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學會游泳 篇14
國小三年級作文 ,415字在暑假，常常看見人們三五成群的去游泳，當時我也在體育館裡學游泳呢！
開始時，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說：“別怕，你會做好的。”老師的話給了我極大的鼓勵。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當我慢慢浮在水面上時，我驚喜的發現：我學會了。老師又教了我游泳的動作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動作，練習了一會兒以後，我也學會了。後來我有些熟煉了，爸爸把我帶到大人池，放眼一望不禁叫起來：“哇，大人池那麼大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水裡，哇！水冰冰的，涼涼的，真是特別舒服啊！心情也比之前好了很多。我在水裡有時翻跟頭，有時跳水，有時還玩水下摸物。我在水裡轉來轉去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂的小魚在水裡自由自在的玩耍。
我學會了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅持就是勝利的道理。
我學會騎車了 篇15
國小四年級作文 ,430字每天放學，看到小夥伴騎著自行車在我面前快樂地玩耍，我就想：要是我也學會騎車該多好啊。
星期天，我就央求爸爸，讓爸爸給我買一輛自行車，但是爸爸不同意，對我說：“如果你學會了，我就給你買，如果你學不會，就不給你買了。”聽了爸爸的這句話，我每天都早早地寫完作業去朋友家，藉助他們家的自行車來練習。在我練得特別累的時候，我就想起爸爸對我說的話，於是，我咬著牙，拼著命的也要學會。
在我學騎自行車的時候，我遇到了一個大難題：為什麼騎的時候總是控制不住我的頭，應該要向前看，而我為什麼偏偏總要往下看呢？我的朋友告訴我，她之前也是這個樣子的，但是她的媽媽告訴她，之所以頭不聽控制地向下看，那是因為蹬輪子還沒有練熟，所以頭會不聽指使。聽了朋友的話，我知道我不會騎車的原因了。於是，我就先學會蹬輪子，最後在學著把頭向前看。儘管我再累，我也要堅持。就這樣不斷努力，我終於學會了騎車。
這件事也讓我明白了一個道理，只要不斷地努力，你的目標就一定會達到的。
我學會游泳 篇16
國小三年級作文 ,454字今年暑假我學會了游泳，我非常開心。
湖裡海景公寓小區裡有一個游泳池，每年當暑假來臨時，就會儲水開放。我從上幼兒園時就開始在那玩水。其實，一開始我不敢下水，後來爺爺鼓勵我在淺水區遊玩，我慢慢玩得起勁，都不想上岸，每次我都是求爺爺再讓我玩五分鐘，就五分鐘。上大班時，爺爺就請了一位教練叔叔教我學游泳。
教練叔叔是個面板黝黑的小夥子，面帶微笑，脾氣很溫和，但在教課時他可嚴厲了，他一個動作一個動作地教我，我要是沒有達到要求是不能休息的哦！好幾次，我嗆了幾口水，練得渾身痠痛，教練不但不憐惜我，還讓我去深水區游泳，1。8米的深水，我只得帶背漂，要完成15米距離才算合格。終於，我和三位同學一起鼓起勇氣，好不容易完成任務。教練笑了，爺爺笑了，我也笑了。我終於戰勝了自己，學會了游泳。
爺爺對我要求也很嚴格，?按蔚接斡境兀??家?以諫釧?靨??宕危?儆?5米，游完這些規定動作後，我才能去和小夥伴們在水中玩。
我爺爺也是游泳愛好者，年輕時參加過冬泳隊，也參加橫渡廈鼓活動。我一定要以爺爺做榜樣，也成為一個游泳愛好者。
我學會了蛙泳 篇17
國小四年級作文 ,684字游泳提高班的第一天，我懷著無比興奮的心情來到泳池旁。看著清澈的水，我有一種想跳下去的慾望。教練說這次我們學習的是蛙泳，蛙泳可比自由泳難多了，但是隻要把動作做到位，遊幾百米也不會累。我和其他學員一樣，探著腦袋，看著在水裡暢遊的哥哥姐姐們，好羨慕啊！
做完熱身運動，我便迫不及待地下水了。因為我已經學過自由泳，所以即使在深水區也不怕。老師先做示範動作給我們看，第一拍收腳，第二拍鉤腳、翻腳，第三拍蹬腳，第四拍合併腳。然後，我們拿起浮板開始練習。可是，我的腳好像在跟我作對，每次練都蹬出水花，原來是我的腳沒翻。我是個不服輸的人，一看到自己有差距，就拼命練習，直到練得比別人好為止。為此，我回家後，趴在桌子上練、躺在沙發上練、上床睡覺時也練，因為我的堅持不懈，所以動作有了很大的進步。
第二天，我們學習手的動作和換氣。這次，我可不敢掉以輕心，以前學習自由泳的時候吃過虧的，以為自己已經學會換氣了，就單獨遊起來。結果，腳還沒蹬好，就開始換氣了，不但一點也沒往前遊，還嗆了好幾口水。
這次，我慢慢地，一步步按老師的要求做。先伸手，然後翻手，劃到腋窩部迅速抱緊，再五指併攏往前伸。終於可以加上腿和換氣了，不過在這之前得練練換氣。先鼻子吐氣，再張嘴吸氣。經過一番努力練習，終於能手、腳、換氣連起來遊了！我很自豪，從一開始的10米到15米，變成後來的25米、30米、50米，甚至100米，我都一一通過了。我真想為自己點個贊！
功夫不負有心人，經過10天的辛苦學習，現在我能在水裡自由地暢遊了。通過學習游泳，使我懂得了一個道理：世上無難事，只怕有心人。凡事只要有恆心，有毅力，總會成功的。
我學會了蛙泳 篇18
國小三年級作文 ,995字很小的時候我就想，哥哥姐姐們能在泳池裡自由自在地游泳，無拘無束，好幸福啊！今天，我終於不用再羨慕他們了，因為我終於長大了，我也可以到泳池裡去學游泳了。於是暑假一到，我就立刻拜爸爸為師，讓爸爸教我學蛙泳。
陽光明媚的一天，爸爸帶我到了一個好大的游泳館，我們換上裝備，相視一笑。第一個要學習的動作就是練習蹬腿。“教練”告訴我：蹬腿的時候要雙腿開啟、用力蹬出去、雙腿併攏，然後再重複相同的動作。聽起來好簡單哦，我迫不及待地下了水，雙手抓著泳池扶手的鋼管，像只小青蛙一樣用力地把腿蹬出去，可是卻怎麼也做不到雙腿併攏。於是，我在回家的路上練習，到家以後躺在地毯上練習，睡覺之前趴在床上練習……兩天過去了，我終於學會了如何蹬腿了。
接下來就是抓著浮板離岸了。雙手離開了鋼管，整個人漂在水面上，突然覺得好緊張，之前的蹬腿動作早忘得一乾二淨，只覺得大腦一片空白。雖然我遊的不好，爸爸還是一個勁地鼓勵我。慢慢地，我越來越放鬆，進步也越來越快，終於能在一分鐘之內游上幾個來回了。
下一步就是練習憋氣。我和爸爸一起浮在水面上，不管三七二十一，我使勁吸了一大口氣，猶猶豫豫自不敢把頭扎進去，爸爸一把把我的頭按了下去，沒想到效果是出奇的好，我竟然一直憋了十三秒！爸爸打趣說：“最難的事情你第一次就做得這麼好，以後都不用跟我這個“教練”學了。”聽到這話，我心裡原本的恐懼和緊張瞬間就消失了，取而代之的是一陣莫名的歡樂和堅定。
真刀實槍的考驗正式開始了。沒有了手裡的浮板，沒有了身上的腹板和背板，此時此刻我能依賴的只有我自己了。從泳池的這頭游到那頭，每一次我都會嗆好幾口水，嗆得鼻子酸酸的，有時候眼淚都留下來了。“爸爸，嗆水好難受啊，我不想遊了！”爸爸卻輕鬆地對我說：“沒關係，哪個學習游泳的人沒喝過幾次池裡的“洗澡水”呢！。放輕鬆，你肯定行的。如果現在你放棄了，以後你就只能繼續羨慕別人嘍！”聽了爸爸的話，我又有了勇氣，堅定地揮舞著小胳膊向前游去。回家的路上，我很開心。但我繼續鼓勵自己：雖然能遊了，但動作還不規範，也不熟練，我一定要趁熱打鐵，在最短的時間內練到最好。
好景不長，“教練”要出差了。可是沒關係，我不能放棄練習，沒有教練，我就自己練，等爸爸回來的時候一定給他一個大驚喜！果然，爸爸回來之後大吃一驚，還跟媽媽表揚我呢！
這就是我精彩的“蛙泳”練習戰。以後我還要繼續學習仰泳、蝶泳、自由泳，請大家拭目以待吧！
我學會了蛙泳 篇19
國小四年級作文 ,742字每次看到別人在大海里自由暢遊，我就躍躍欲試。今年暑假，我這隻“旱鴨子”就纏著老媽給我報了個游泳培訓班，學習一種最古老的泳式———蛙泳。
第一天上課，我既緊張又興奮：那麼多陌生的面孔排成兩排在熱身，三位高大的教練板著臉，看起來比老師嚴厲多啦！做完熱身運動後，教練就讓我們試著在水池裡跳著前進，大家在水裡蹦來跳去，很快，學員們就打成一片，玩得不亦樂乎。可是，當教練讓我們憋氣時，大夥兒就像洩了氣的皮球似的耷拉著腦袋不吱聲了。看看誰最勇敢？請出列！”大家面面相覷，誰也不敢向前。後來，還是我和鬱宇曦、王振寧三位女將勇敢地站出來，於是，我們三個學員率先學會了憋氣。接著我們開始學習“水上漂”。剛開始我漂不到2米就會支援不住，反覆練習後，我終於學會讓自己全身心地放鬆，這不，身體自然而然就浮起來了，我漂得越來越遠了……
接下來的幾天，我們都在岸上練習蛙泳腿：內收、外翻、勾腳、蹬夾，每天上午我們都重複這套枯燥無味的動作，腳都練麻了，腰都酸了。正當我們練得不耐煩時，教練終於大發慈悲趕著我們這群“小青蛙”下水啦！我們異口同聲地歡呼一聲：耶！”然後一個接一個“撲通撲通”跳下水。頓時，小池裡就像煮餃子似的沸騰起來……之後，教練在泳池裡教我們練習“蛙泳手”，再配合抬頭換氣，很快我們就學會了蛙泳。功夫不負有心人，經過一個暑期的緊張訓練，我終於可以像一條真正的小魚一樣在水裡遊刃有餘啦！
蛙泳，既鍛鍊了我的身體，又提高了我的毅力，我喜歡蛙泳，我一定要堅持游下去！
我學會了蛙泳 篇20
國小三年級作文 ,498字小時候看到別的小朋友能在水裡游泳，我可羨慕了。於是，一放假，我就纏著媽媽帶我去學游泳。媽媽高興地答應了，併為我買好了裝備。
當我興致勃勃地來到北區游泳館時，看到藍藍的池水，水裡歡快的小朋友，真想一下就跳進去玩。但我還是不敢，就老老實實地扶著槓子慢慢下水。老師教的泳姿是蛙泳。學游泳第一步是學蹬腿，第二步是劃手，第三步是抬頭，最後一步是換氣，整個過程學起來並不順利。在學到蹬腿的時候，老師要求我們把腿勾起來，可我的腿不但勾不起來，還向外翻。於是，我就不斷練習，雖然很疼，都沒有想過要放棄。經過三天的刻苦訓練，我的腿就能按老師的要求做了。第七天，我終於能像小青蛙一樣在水裡快活地游來游去了。連媽媽都叫我不服輸的“小青蛙”呢！
學會了游泳，它就變得很有趣了。我能像靈活的小海豚一樣開心地在水裡翻跟頭，也能和小夥伴在水裡進行激烈的游泳比賽；能自由自在地浮在水面上，還能從很高的地方跳下水，濺起美麗的水花。
游泳不但有趣，還能鍛鍊身體。自從學習游泳後，我的飯量增加了，人也長高了，雖然變得有點黑，但是身體素質更好了！明年暑假我還要學更多的游泳姿勢，讓自己變成一條自由自在的小魚。