怎樣提高口才表達能力

　　人和人交往需要相互表達，表達清楚，明瞭，簡潔既可以節約時間，也能起到很好的交流效果，表達能力分為書面表達能力和口語表達能力等，表達方式也是多種多樣的。下面小編整理了提高口才表達能力的方法，供你閱讀參考。

　　提高口才表達能力的方法01

　　提高口才表達能力方法一：多讀書

　　多讀書可以讓你的接觸到現實生活中你接觸不到的事務，也可以大大地擴充你知識面，讓你與人交談的時候多了一份底氣和自信，也可以學習書面上對於一件事情的描述語言，如此自己的詞彙量也多了起來。

　　提高口才表達能力方法二：多接觸人

　　很多其實與熟人聊天還是很多話說，也是挺自然，但是一到多人或者是陌生人面前就像洩了氣的氣球一般：沒話可說了，也不知道如何跟別人交談，而如果你多與別人接觸，在這過程中你可以學習別人優秀的表達的能力，時間久了，你也會放鬆地與別人進行交談了。

　　提高口才表達能力方法三：膽量大

　　你在與別人交談的時候，老是怕：怕說錯話，怕別人笑話，怕讓人捉住話柄……等等，這樣怕那樣怕，你更加怕說話了!你放開膽去說話，別人笑那是別人的事情，你慢慢就會發現自己的表達能力得到不錯的提高啦。

　　提高口才表達能力的方法02

　　1、朗讀朗誦。

　　自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量資訊量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

　　2、對著鏡子訓練。

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

　　3、自我錄音攝像。

　　如果條件允許，我建議您每隔一週時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。

　　4、嘗試躺下來朗讀。

　　如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

　　5、速讀訓練。

　　這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

　　方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。

　　6、即興朗讀。

　　平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面假設前面有聽眾。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

　　7、背誦法。

　　背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!