幼兒園跆拳道教學
因為跆拳道這項運動屬於肢體語言,所以幼兒在學習的過程中需要時間的積累!為了讓每個孩子在跆拳道這項運動中走的更遠,基本功最為關鍵!打好基礎至關重要!下面是小編為大家整理的關於:。歡迎閱讀!
:針對小班
初期的教學
第一步、分清左右手
第二步、學習跆拳道的基本禮儀、禮節
第三步、站姿
第四步、準備活動,身體各關節的預熱
第五步、格鬥式,格鬥式的左右變換
第六步、腿法提膝、前踢
第七步、體能蹲起、蹲跳
:針對中班
第一步、強化小班所學習的內容
第二步、壓腿訓練
第三步、正踢
第四步、格鬥式的跳動、換腿
第五步、提膝的轉腳訓練
第六步、前踢的轉腳訓練
第七步、體能高抬腿
:針對大班
第一步、強化中班所學習的內容
第二步、格鬥式換腿+提膝組合
第三步、格鬥式提膝+提膝組合
第四步、格鬥式換腿+提膝+提膝組合
第五步、格鬥式換腿+前踢組合
第六步、格鬥式前踢+前踢組合
第七步、格鬥式換腿+前踢+前踢組合
第八步、體能立臥撐跳
最近訪問
- 幼兒園跆拳道教學
- 太極拳之鬆胯
- 中國象棋基本走法
- 衛生間講衛生標語
- 演講中克服緊張心理的小技巧有哪些
- 如何保證管理者執行力
- 楊佑寧是富二代嗎英文為什麼那麼好
- 簡單實用的排毒方法有哪些
- 自誇自戀的經典句子_搞笑自誇的句子***2***
- 記與歐公語閱讀練習及答案
- 如何用誠惶誠恐造句
- 關於經典的兩人英語對話精選
- 勵志的殘疾人故事
- 牛蒡有什麼營養價值
- 關於人類的神話故事
- 熱量高的健康食物有哪些
- 商品房預售合同範本
- 生肖屬雞的人帶什麼樣的水晶比較好
- 巴金說過富有人生哲理的話
- 誰轉給餘額寶一萬元收益是多少
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字