兒童跆拳道教學視訊

　　跆拳道是朝鮮半島普遍流行的一項技擊術,是一項用手腳技術進行格鬥的韓民族傳統體育專案。這一運動專案近年來受到我國青少年兒童的廣泛喜愛。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　兒童練習跆拳道的意義

　　一、強健身體

　　少兒練習跆拳道有助於強健身體，這個是最顯而易見的好處。在練習跆拳道的過程當中，各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，都可以訓練到少兒的肌肉，讓少兒的力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得到提高，從而增強體力，加強身體的柔韌性。

　　二、有益心理髮展

　　少兒練習跆拳道，有益於他們的心理髮育，能夠鍛鍊他們堅強的意志。在練習跆拳道的過程中，經常需要做變換方向的動作來明確方位，這個可以發展少兒的空間知覺。而且孩子在鍛鍊的過程中，會想辦法克服訓練中遇到的困難，很好的鍛鍊了孩子的意志，培養他們勇敢的精神，以及學會對人、事、物的正確態度。

　　三、啟發智力

　　練習跆拳道還能啟發少兒的智力，很多父母覺得不可思議，但是其實跆拳道可以給大腦帶來很多良好的刺激。在訓練的過程中，除了能鍛鍊到骨骼肌肉的收縮，孩子的空間感知、經驗、型別識別等右腦功能也得到很好的綜合發揮。這些都有利於發展少兒的空間轉換、形體感知等右腦的功能，提高少兒的形象思維能力和創造力。

　　四、養成知禮的修養

　　跆拳道一向都推崇“禮始禮讓”的尚武精神，講究的是一種未曾學藝先學禮，未曾習武先習德的精神。少兒通過跆拳道的學習與薰染，懂得師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，這些都能讓孩子瞭解到“禮”的含義，知道如何表現才是“禮”，幫助孩子從小養成知禮的好習慣。