乒乓球常用的八種發球技術有哪些

　　發球是兵乓球基本的重要的技術之一。兵乓球也有一定的發球技術。以下是小編教大家的關於乒乓球常用的八種發球技術，歡迎參考!

　　乒乓球常用的八種發球技術

　　正手發左側上下旋球

　　1、特點：左側上下旋轉力較強，對方擋球時向其右側上下方反彈，一般站在中線偏左或側身發球。

　　2、要點：①發球時要收腹，擊球點不可遠離身體;②儘量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度。③發左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從球的正中向左上方摩擦。④發左側下旋時，拍面稍後仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。

　　反手發右側上下旋球

　　1、特點：右側上下旋球力強，對方擋住後，向其左側上下反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。

　　2、要點：①注意收腹和轉腰動作;②充分利用手腕轉動配合前臂發力;③發右側上下旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作;④發右側旋球時，拍面稍後仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。

　　反手發急球與發急下旋球

　　1、特點：球速快、弧線低，前衝大，迫使對方後退接球，有利於搶攻，常與發急下旋球配合使用。

　　2、要點：①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;②注意手腕抖動發力;③第一落點在本方臺區的端線附近。

　　正手發轉與不轉球

　　1、特點：球速較慢，前衝力小，主要用相似發球動作，製造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。

　　2、要點：①拋球不宜太高;②發轉球時，拍面稍後抑，切球中下部;越是加轉球，越應注意手臂的前送動作;③發不轉球時，擊球瞬間減小拍面後仰角度，增加前推的力量。

　　正手高拋發球

　　1、特點：最顯著的特點是拋球高，增大了球下降時對拍的正壓力，發球速度快，衝力大，旋轉變化多，著臺後拐彎飛行。但高拋發球動作複雜，有一定的難度。

　　2、要點：①拋球勿離臺及身體太遠。②擊球點與網同高或比網稍低，在近腰的中右處15釐米為好。③儘量加大向內擺動的幅度和弧線。④發左側上、下旋球與低拋發球同。⑤觸球后，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷結合發右側旋球，更有威力

　　正手發奔球

　　1、特點：球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大

　　2、要點：①拋球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方檯面的端線;④點與網同高或稍低於網。

　　發短球

　　1、特點：擊球動作小，出手快，球落到對方檯面後的第二跳下不出臺，使對方不易發力搶拉、衝或搶攻。

　　2、要點：①拋球不宜太高;②擊球時，手腕的力量大於前臂的力量;③發球的第一落點在球檯，不要離網太近;④發球動作儘量與髮長球相似，使對方不易判斷。

　　下蹲發球

　　1、特點：下蹲發球屬於上手類發球，我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發出高質量的球，往往能直接得分。

　　2、要點：①注意拋球和揮拍擊球動作的配合，掌握好擊球時間。②發球要有質量，發球動作要利落，以防在還未完全站起時已被對方搶攻③發下蹲右側上、下旋球時，左腳稍前，身體略向右偏轉，揮拍路線為從左後方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。④發下蹲左側上、下旋球時，站右中部向左上方位稍平，身體基本正對球檯，揮拍路線為從右後方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。⑤發左右側上、下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。

　　乒乓球發球技術注意的要點

　　⒈ 注意發球作要符合規則：

　　發球作兩部組⑴手拋作：拋高度於等於16cm拋作要球檯端線外、高於檯面且需垂直拋;⑵另手揮拍作：若按照新規則要高於檯面並且要使兩側居裁判運員視線能看清作

　　⒉ 注意發球針性：

　　知已知彼百戰百勝發球前應盡能解基本情況特點：基本情況主要 ⑴直拍橫拍;⑵左手右手;⑶ 亞洲選手歐美選手;⑷膠半膠;⑸反膠膠;⑹近臺快攻打削攻打;⑦初見面熟手述情況要做數條件通熱身、錄影、報導等解特解發球、擊球、落點規律球路

　　⒊ 注意發球直接：

　　通習研究各種螺旋發球練拿手發球絕招發球練發擦邊球、球、近網邊線球發球局直接局局爭取主比拉+制顯深格外重要;

　　⒋ 注意發球搶攻做準備：

　　總體說發球搶攻做準備宗旨：用各種提高發球質量增加接球難度使球質量高搶攻創造條件

　　具體說應注意面幾點：

　　⑴利用漏洞、弱點落點、旋轉、力量、曲線斷變化提高發球質量創造搶攻機;

　　⑵研究發球規律發球體預測球線路提高搶攻功概率

　　⑶利用組合發球威力調發近網、短轉球組合發底線左、右、近身、急球往往能收事半功倍效;

　　⑷利用旋轉組合發近網轉轉球及發近網側旋球左爆衝側螺旋球球發左邊線旋轉組合使難於適應控制比賽節奏使攻球頻頻

　　⒌ 注意發球力量：

　　談發球力量特別發球加力聯想加力：球飛界球彈跳太高實際發加力短球球短、轉、低、落點;發加力球球、急、轉、落左右邊角體現乒乓球藝術性、技術性僅實踐做理論確要我加力控制撞擊力磨擦力比例適增加球球拍磨擦螺旋線度、減少磨擦厚度、適延球球拍磨擦間達述效

　　⒍ 注意發球旋轉：

　　乒乓球旋轉性由產曲線豐富性所球類運獨二何製造各種各旋轉特別作相似性質同旋轉呢主要應注意幾條：

　　何練接發球乒乓球比賽相其環節發球搶攻或相持接發球難度完全受發球者控制接發球發球者技術沒任何限制增加接發球預測性所斷提高接發球能力合理所掌握技術運用接發球迅速提高比賽實踐能力關鍵。

　　兵乓球的快攻型別握拍法

　　1.球拍柄右側貼在食指的第三關節處，以食指的第二關節壓住球拍的右肩，食指的第一關節自然向內彎屈，拇指的第一關節壓住球拍的左肩拇指與食指之間的距離要適中。其他三指自然彎屈斜重疊，以中指第一指節託於球拍背面，使球拍保持平穩。

　　這種握拍法，手腕比較靈活。可以在發球時利用手腕動作，發出動作相似而旋轉、落點不同的球;也可以很靈活地打出斜、直線球;對臺內球的處理也較為有利，由反手位用反手擊球后再打正手位的來球，以及由反手位用反手擊球后進行側身正手攻球時，有利於正、反手兩個技術動作的協調結合。對中路追身球，手腕可以自然下垂，通過手腕來調節拍形，對來球進行合理的回擊。用這種握拍法進行正手攻球時，拇指與中指協呼叫力，食指相對放鬆，無名指微離中指，指尖輕託球拍背面，以保持發力時球拍的穩定。進行反手攻球或推擋球時，食指和中指協呼叫力，拇指相對放鬆。用手腕發力時包括正、反手擊球，以中指發力為主，拇指和食指保持拍形的穩定，同時作輔助用力。

　　2.握拍方法與第一種基本相同，但拇指與食指之間的距離較大鉗形較大。這種握拍法有利於上臂和前臂的集中發力。因此，中、遠臺攻球，正手攻球，扣殺球都比較有力。但由於拇指與食指之間的距離較大，握拍較深，對手腕的靈活性有一定的影響，對處理臺內球、轉球、推擋球和追身球差。

　　3.拍柄右側貼在食指第二、三關節之間，以拇指和食指的第一關節壓住球拍的左，右兩肩，兩指間的距離適中但比第一種握法要小一些，以中指的第一指節左側將球拍背面托住，無名指和小指斜疊在中指之下，用無名指輔助中指托住球拍背面，使球拍保持平穩。

　　這種握拍法為部分兩面攻的運動員所採用，其優點是進行反手攻球時，提起前臂後拍頭朝上，有利於反手高壓打球，使打出去的球快速有力。這種握拍法，由於沉手時拍形下垂，因此在進攻中路迫身球時比較協調。由於拇指與食指之間的距離較小，手腕比較靈活，因此易於處理臺內球，對突擊加轉球也較好，其缺點是對正手離身球因拍形下垂而難以高壓擊球。同時因手腕比較靈活，拍形不易固定。

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