核桃殼泡水喝的功效有哪些

　　相信大家都對於核桃殼很熟悉，所以大多數的人都會用核桃殼泡水喝。下面為您精心推薦了核桃殼泡水喝的功效，希望對您有所幫助。

　　核桃殼泡水喝的功效

　　核桃最適合腦力工作者，尤其是白領女性吃，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦迴圈，增強腦力。同時還有烏髮、使面板光潤的作用，因為“發者血之餘”，血旺則發黑，而且核桃中富含多種維生素，可以提高面板的生理活性，所以對女性而言是美容佳品。

　　現代營養學研究認為，核桃除去約50%的殼等廢棄物後的淨仁，含有63%的亞油酸、1***%的亞麻酸，以及豐富的蛋白質、磷、鈣和多種維生素，含有大量的不飽和脂肪酸，能強化腦血管彈力和促進神經細胞的活力，提高大腦的生理功能。

　　核桃的功能和吃法 補大腦 可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水沖和，衝時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。

　　助美顏 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人面板衰老更宜常吃。

　　核桃殼的功效作用

　　核桃殼堅硬廣泛用於油田、化工、製革等工業汙水處理及城市給水排水工程，是各種過濾器最理想的水質淨化過濾材料。

　　核桃皮可以用於石材打磨，油毛氈工業及生產活性炭，還可以磨碎做肥料。

　　核桃殼煮水，長期服用能夠治療咽喉炎。

　　核桃殼煮水喝能治療口腔潰瘍。這就是吃貨們的大愛，再也不怕辣椒了。

　　核桃殼煮水，對前列腺炎的治療有一定的輔助作用，還能減少一點疼痛。

　　核桃殼煮水治療腹瀉。吃東西吃錯了，吃壞了肚子，哎，太難受，這時就可以應用不起眼的核桃殼了。

　　核桃的作用

　　防癌作用

　　核桃裡面含有大量的單不飽和脂肪酸，同時還含有多不飽和脂肪酸，其中裡面的多不飽和脂肪酸含有的ω-3脂肪酸，可以起到對癌腫提取血液中亞油酸的量起到減少的作用，所以它可以起到有效的抗癌作用。

　　抗衰老

　　核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。核桃眾多成分中，胡蘿蔔素和葉綠素賦予核桃金黃色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進細胞生長，加速傷口癒合。還有助於美化人的外表，減少皺紋的產生。

　　益心臟

　　核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。

　　促進血液迴圈

　　經常食用核桃，可以起到預防動脈硬化的作用，同時還可以防止動脈硬化併發症和高血壓以及心臟病呢，此外它對於心力衰竭和腎衰竭以及腦出血都能夠起到有效的緩解作用，從而它能夠從很多方面對心血管系統進行保護。

　　改善消化系統功能

　　核桃中含有大量的多不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;並可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結石的發生。

　　提高內分泌系統功能

　　核桃能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明，健康人食用核桃後，體內的葡萄糖含量可降低12% 。