網球扣殺技巧要點
網球扣殺,一個令人羨慕和霸氣的打法。在網球賽場上完美的扣殺能給你帶來非常有效的得分效果。接下來是為大家帶來的,歡迎大家閱讀:
一、——簡介
網球扣殺,一個令人羨慕和霸氣的打法。在網球賽場上完美的扣殺能給你帶來非常有效的得分效果。在這裡我們來給大家介紹一下和網球扣殺技術有關的技巧要點,希望喜歡的朋友們可以從中收益。
二、——扣殺前準備
網球扣殺動作的完成不單純是扣殺的動作,還需要扣殺前的全身的協調。
1、準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,並且用快速的後退步伐後退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因為只有先放鬆才能用得出力量殺球,否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
三、——扣殺要點
網球扣殺的瞬間也是最美妙的瞬間,準備了那麼久也是為了這一刻。
殺球的瞬間靠的是手腕和手指***手指主要是食指***的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是網球所有後場技術都注重的,和網球不一樣,絕對不要靠甩大臂來發力,否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
四、——跳躍要領
網球扣殺的往往伴隨著跳躍,不論是跳躍前的扣殺動作,還是跳躍後為下一個動作準備,都是我那網球扣殺要點之一
起跳的時候大概在球開始下落的時候,並且雙腿要先保持微屈的姿勢,靠腳尖蹬地的力量起跳殺球,殺球后立即轉身,左腳在後且先著地,右腳落地後即回到場地中心位置。
五、——最後
最後希望你能從上面的幾個要點當中掌握到更好的運動技能,在網球賽場上表現出出色的扣殺能力。