有什麼美白臉部的方法

  臉部美白光塗防晒是不夠的,如果能夠內外兼施,就能將美白徹底進行,小編今天就推薦一些超實用的美白臉部的方法,不妨一試。

  美白臉部的方法之鮮花食療美白法

  桃花荷花茶

  材料:桃花15克,荷花12克

  做法:

  1.將桃花與荷花晒乾,研磨成細粉末。

  2.把粉末全部放入杯中,以***的水沖泡片刻後,即可飲用。

  療效:有效治療臉部色斑,改善臉部暗沉現象。

  菊花美白火鍋

  材料:菊花2朵,雞湯4碗,冰糖適量,魚片適量,肉片適量

  做法:

  1.在火鍋中加入雞湯煮滾,摘下菊花花瓣清洗乾淨。

  2.煮開後放入魚片與肉片燙熱,然後放入一大把新鮮菊花花瓣一起煮。

  3.燜5分鐘,加入冰糖少許,即可食用。

  療效:菊花火鍋具有潤澤與美白肌膚的療效。

  美白臉部的方法之柚子美白法

  柚子具有美白亮膚的作用,用它敷面或者做成化妝水都可以軟化肌膚,起到去角質和清潔的效果,堅持使用就能起到提亮膚色!

  方法一

  將1/4個柚子榨汁去籽,加入一大勺燕麥粉,充分攪拌。洗臉後,將柚子面膜塗抹在臉部,靜待20分鐘後洗淨。

  特別提示:可以一邊洗,一邊按摩,這樣能達到去角質的效果。

  方法二

  將一片柚子榨汁去籽,備用,將銀耳洗乾淨,放水中泡開,之後將泡開的銀耳放開水中煮,開小火慢慢熬成濃汁即可。待銀耳冷卻後,與柚子汁、蘋果醋充分混合,放入冰箱中冰鎮,取出後即可使用。

  特別提示:這款爽膚水能滋潤肌膚,並提供肌膚細胞更多的養分與水分,使肌膚健康,特別能預防痘痘產生,防止肌膚老化。

  美白臉部的方法之多吃含維生素C水果可美白臉部

  多吃含維生素C食物可美白臉部,因為維生素C可以有效抑制面板中黑色素的形成的同時,還可以瓦解面板中的黑色素,使面板變得白皙。

  櫻桃可美白臉部

  在新鮮的櫻桃中含有豐富的糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養,其中櫻桃中的貼紙可以讓人氣色紅潤,而β胡蘿蔔素及維生素C可美白肌膚,所以多吃櫻桃可以美白臉部。

  番石榴可美白臉部

  多吃番石榴可以美白臉部,這是因為番石榴中含有豐富的維生素C、果糖、葡萄糖等,光是番石榴中的維生素C就是其他水果的好幾倍,因此多吃番石榴也是美白臉部的方法之一哦。

  番茄可美白臉部

  番茄中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄還有保護維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,多吃番茄可以有效美白臉部。

  美白臉部的方法之多吃蔬菜可美白臉部

  豌豆可美白臉部

  《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,起到潤澤面板的作用。

  白蘿蔔可美白臉部

  中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常吃白蘿蔔可美白臉部。

  蘆筍可美白臉部

  蘆筍中含有豐富的硒以及維生素C,可以有效抗面板衰老和防止各種與脂肪過度氧化有關的疾病,從而使面板白皙,有效美白臉部。

  豆芽可美白臉部

  豆芽中含有豐富的胡蘿蔔素以及維生素C,豆芽可以防止雀斑、黑斑,使面板變白。因此,多吃豆芽可美白臉部。

  美白臉部的方法之自制天然面膜可美白臉部

  番茄加檸檬可美白臉部

  做法:首先,準備兩個大碗,第一個碗用來裝番茄,將西紅柿搗碎和½茶匙檸檬汁混合,然後把它們塗抹在面部和頸部,保持20分鐘,讓面板充分吸收,20分鐘後用清水洗淨即可。

  功效:檸檬和番茄能有效減輕面板的顏色,常常用來美白面板。

  蘆薈面膜可美白臉部

  做法:將一些去刺洗乾淨的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機,榨好後倒入小碗內。準備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的麵粉,將這些東西也倒人小碗內,攪拌到黏度適中後糊抹在洗淨的臉上。快乾後揭掉,把臉洗乾淨,拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每週1次—2次。

  功效:蛋清可以有效控制臉部油脂的分泌,減低因油性肌膚油脂分泌導致臉部暗黃的現象,珍珠粉具有很好的美白成分,而蘆薈是補水保溼的作用,將三者混合在一起可以起到很好的控油美白保溼的作用。

  番茄蜂蜜面膜可美白臉部

  做法:取適量番茄放到攪拌機中攪拌成汁後加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀,然後均勻的塗在臉部,待15分鐘後用清水洗淨即可,每週1~2次。

  功效:番茄在內服與外敷上都可以有效瓦解面板中的黑色素,蜂蜜起到滋潤肌膚的作用,將兩者混合可以有效美白臉部。

  豆腐面膜可美白臉部

  做法:將手洗乾淨,將豆腐塊放在手掌心,輕輕地揉搓豆腐,然後將豆腐泥敷在臉部,輕輕按摩,5~20分鐘後洗淨即可。

  功效:豆腐具有高度的滋潤與美白作用,經常使用,一個月後就能看到臉部面板變白嫩了。

  美白臉部的方法之美白臉部喝什麼

  薑黃牛奶美白臉部

  薑黃是最好的面部美白綠色植物。每天睡前一小時喝一杯溫的牛奶和½茶匙薑黃粉的混合物。味道不好的話,可以少量的糖來提味,養成長期喝薑黃牛奶的習慣,兩個月後肯定會看美白臉的效果。

  醋蛋液美白臉部

  將一個新鮮雞蛋洗淨後放人醋中浸泡一個月,蛋殼溶解於醋液後,用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中,攪拌後服用。每天喝1杯,長期飲用就可顯著改善膚質,美白臉部。