有什麼美白面板的方法

　　在生活當中裡，很多美眉們都想擁有一副美白的肌膚，因此都會在市場上選購不同型別的美白產品，可是效果並不顯著，那麼怎樣更好美白呢?今天，小編為你帶來了美白面板的方法。

　　美白面板的方法

　　1、防晒進行美白

　　如果不進行防晒,想變得更白是很難的,平時不管有沒有太陽光,都要防止紫外線會肌膚產生的傷害,還要儘量避免烈日當空時出門,即使是冬天少見太陽光,也要注意防紫外線,一般擦防晒霜就可以了,但是要記住,擦完防晒霜後三個小時就要進行補擦一次。

　　2、淘米水洗臉可以美白

　　每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,。注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨。

　　3、牛奶塗臉可以美白

　　將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨。此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。

　　4、自制美白麵膜可以美白

　　把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,***如果要多擦個一兩次也沒問題啦***,效果不錯哦,而且見效很快,面板會變白,痘痘也會不見了。用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次,用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法***親身體驗***將香蕉弄成糊狀***一定是香蕉,不能用芭蕉代替***,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。

　　美白食物有哪些

　　1、美白食物有堅果

　　包括核桃、松子、棒子、花生、芝麻等,在其果仁中,富含維生素E,這是一種有效的抗氧化劑,可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化,防止面板過早出現老年斑***壽斑***,也可有效地阻止褐色素在面板中沉積,防止面部出現褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復面板彈性的作用。

　　2、美白食物有海帶

　　一種常見的海洋食品。富含鐵元素,可以防治缺鐵性貧血,使人膚色紅潤美麗,並能防治缺鐵性禿髮;含有豐富的碘,能防“”粗脖子“病,還能促進新陳代謝,使人體組織的更新速度加快,人也顯得年輕而精神煥發。

　　3、美白食物有鮮棗

　　鮮棗,含有大量VC,它能有效的抗氧化,再使面板保持彈性的同時,還可以阻止黑色素的形成。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。

　　美白面板的攻略

　　攻略一，清潔美白：

　　清潔美白，只需做好這三步曲即可達到美白效果-洗臉、卸妝、去角質，其中去角質要根據個人體質而定，因此要做到徹底美白，要注意一下兩點：

　　1、凡是臉部經過化了濃妝或淡妝，以及用了防水型的防晒霜或者隔離霜都要用專門的卸妝產品進行卸掉。

　　2、在使用洗面奶進行臉部清潔的時候，不宜超過1分鐘，這樣做是避免肌膚過於乾燥，以及在清潔臉部的時候，忌用手將洗面奶塗在臉上，並且要採用正確的潔面方式，按照從T區、下巴，再到兩頰和邊角的順序仔細清洗，也可以藉助潔面儀等工具。

　　攻略二，調理美白：

　　調理美白，只需用爽膚水進行二次清潔與簡單保溼，如果美眉們想要肌膚達到更白皙，那麼可以選擇一款市場上新的護膚產品高機能水讓肌膚更白皙。然而普通爽膚水的成分大約是百分之九十多的水加少量的保溼劑及其他成分，目的主要是二次清潔為後續的保養做準備。

　　攻略三，密集護理美白：

　　密集護理美白，只需用精華液進行肌膚更好的美白護理，然而它的使用方法是一次用量大約兩顆黃豆大小***或者帶滴管瓶子的一滴管***，在全臉塗抹均勻後，再多加一點於容易暗沉或有色斑的部位***如T區和顴骨處***輕輕按摩，最後將雙手手掌搓熱，輕捂全臉30秒即可。

　　攻略四，全面修護美白：

　　全面修護美白，只需用這些護膚產品-乳液/水凝霜/面霜，讓肌膚不僅達到更好的美白效果，也可以達到更好的補水保溼效果。

　　攻略五，防晒美白：

　　防晒美白，只需在夏季或是出遊的時候一般選擇SPF30以上或者選擇PA+++的防晒產品，又或者選擇一款兼具保溼和美白成分的防晒霜，在防晒的同時也能繼續強化美肌以及美白肌膚的效果。

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