眼袋的消除方法

　　隨著年齡的增加，面板老化越來越快，而眼部是最容易暴露女人年齡的部分，想要年輕，那麼祛除眼袋勢在必行。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　出現眼袋的原因

　　1、先天體質。

　　2、年長肌肉鬆弛，因為眼部神經疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織鬆弛現象。

　　3、心理問題：當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時，脾胃功能減弱，水溼運化不暢，亦可形成眼袋。

　　4、有急性腎炎病患：晨起上下眼瞼腫，代表脾虛、脾熱。

　　1、敷茶包去眼袋

　　把喝過的黃春菊或綠茶茶包冷卻，先把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭並輕摁一會兒，然後用指腹輕輕拍打使之充分吸收。，再把冷卻了的茶包敷在眼袋處，再敷在眼睛上休息片刻。

　　2、敷眼膜

　　選用眼膜是一種快速呵護眼部肌膚的方式，也能夠有效去除眼袋，最好的方法是把眼膜放進冰箱冷藏，早上起來之後就可以拿出敷在臉上，，促進面板的血液迴圈，達到消腫的目的。

　　3、選用護膚眼霜

　　選用質地清爽的眼霜，能對眼部肌膚起到一個淨白和滋潤的效果。根據自己的眼部問題或者日常的工作生活狀態來選擇合適的產品，選擇了適合自己的眼霜可以更高效的解決眼部問題。使用眼霜的時候一定要配合的進行輕輕的按摩，才能在消除眼袋的同時，舒緩眼部的黑眼圈的狀況。

　　4、飲食防水腫

　　眼袋也是一種水腫的表現，為了避免面板水腫，我們應該在晚上睡覺前一段時間儘量不喝水，避免給身體造成壓力。同時還要多吃清淡的食物，還有一些有助於排水的食物，比如說黃瓜和紅豆等，睡前泡澡是個很不錯的選擇，可以促進新陳代謝，避免第二天早上又是大大的眼袋。

　　5、拒絕熬夜用眼疲勞

　　眼部肌膚鬆弛與用眼過度有關，眼部肌肉長期處於緊張狀態，就很容易老化，出現鬆弛、黑眼圈和眼袋的出現，所以晚上睡前不要再很晚還在玩手機玩電腦了，給眼睛多一些保護，它也能幫你呈現更美麗動人的雙眼!

　　6、救急冷敷法

　　清早起床了，發現今天眼袋有點“cool so”。但是今天要去約會，要去見重要的人，那怎麼辦呢?把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷躲櫃中，過10分鐘後拿出來直接熨貼在眼袋眼紋上，可以快速消水腫，緩解新生的眼袋眼紋。

　　中醫去眼袋的方法

　　1、按摩

　　最簡單的按摩法大家應該都記得我們小時候上學時做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對付眼袋有奇效呢。因為有很多人都感覺眼睛穴位按摩法比較難學難記，沒關係，用我們最簡單的眼保健操也是能夠幫助我們去除眼袋呢~

　　因為眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法，它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，能夠調整眼及頭部的血液迴圈，調節肌肉，對於改善鬆弛的眼袋很有幫助。

　　2、睡前熱敷，睡醒冷敷

　　急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷，睡醒冷敷哦!大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解，並且用化妝棉吸取鹽水，然後敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右，然後再塗上比較清爽的眼膜，目的是為了補充眼部的水分。

　　不過熱敷一定要在晚上進行，最好是睡前，對消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時候，鹽不能放多，否則會很澀。敷完後可以用化妝水擦乾淨面板表面殘留的鹽分後再塗保溼眼霜。

　　3、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息5分鐘。

　　4、用鮮黃瓜切片，敷在眼袋處20分鐘。

　　5、馬鈴薯去皮，洗淨，切片，把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部20分鐘。

　　6、早睡早起，是一個極佳的好習慣，也是一個治療眼袋的好方法，一點不假。睡眠的長期不足，是導致眼袋的一個關鍵原因。

　　7、選擇合適自己眼睛的眼霜，不要亂買，否則會反作用的。年輕女性眼可選擇滋潤型的眼霜。25歲以上的女性可以開始使用抗老化型的眼霜了，能防止皺紋的生長。

　　8、經常吃一些維生素A、B2，E的食物，這樣有益於保護眼睛，緩解衰老比如胡蘿蔔，魚肉，番茄，動物肝臟，魚肝油。

　　通常在中藥治療眼袋常用的方劑有：越婢加術湯、柴胡桂枝湯、半夏厚朴湯、半夏瀉心湯、甘麥大棗湯等方劑，常並用桑枝、澤蘭、浮萍、荷葉、車前子、丹蔘、薏苡仁、牡丹皮等藥。