美白護膚技巧

　　美白是女人一輩子的事，可是大概沒有幾個MM能忍住追求速白的念頭。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　西紅柿汁美白

　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　食醋洗臉美白護膚

　　洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　維生素C美白

　　每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　茄子敷臉美白

　　用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

　　蘆薈黃瓜美白護膚

　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、雞蛋清、2~3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1~2次。

　　醋蛋美白護膚

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。

　　當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　胡蘿蔔汁美白

　　將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

　　檸檬美白

　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，***夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服***。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　自制美白護膚面膜

　　1：蘆薈面膜

　　蘆薈是很多護膚品中常見的一款營養成分了，其美容護膚的效果的確很贊。取一片新鮮的蘆薈葉洗淨後去皮榨汁，加入適量的蛋清混合調製均勻，清潔洗臉後將其敷在臉上，大約15分鐘後清水沖洗乾淨即可，此款面膜有很好的抗衰老緊膚效果。另外，蘆薈和珍珠粉混合調製有很好的美白功效。

　　2：香蕉牛奶面膜

　　此款面膜的製作方法很簡單，護膚效果也是很不錯的!取半根香蕉去皮搗爛成泥狀，加入適量的純牛奶和少許水混合攪拌，清潔洗臉後直接塗在臉上，可用指腹輕輕按摩臉部，大約15分鐘溫水洗淨，再用冷水沖洗一遍即可。堅持使用可令肌膚嫩白光滑起來。

　　3：豆腐泥面膜

　　如何美白面板是很多妹紙的護膚話題了 ，生活中有很多護理美白的方法。那麼晒後修復美白不妨試試用豆腐自制面膜的護膚技巧吧。潔面後將新鮮的豆腐搗爛成泥狀，直接輕輕塗抹於面部，可用雙手輕輕按壓促進肌膚吸收，保留時間15分鐘左右後用清水洗淨即可。豆腐中含有很多種的維生素和氨基酸等優質蛋白的營養成分，對美白面板效果很不錯。

　　其他美容護膚方法

　　1：每週按時去角質

　　去角質能夠幫助肌膚深層潔淨，讓肌膚回覆光澤與美麗。為了能讓肌膚老化的角質脫落，以及促進後續美白產品的吸收，我們一定要每週按時去角質。我們可以選擇磨砂膏等簡易的產品，也可以選擇清潔面膜等，如果雙重去角質的話效果更好。

　　2：美白需要“內外補水”

　　日常生活中，我們用保溼面膜、精華液和麵霜讓肌膚保持滋潤的狀態，可是你知道喝水也可以美白嗎? 每天喝8杯水，不僅可以為肌膚補充水分，還可以幫助腸胃排毒。內外兼顧，吹彈可破的白滑蛋肌指日可待哦!

　　3：隔離防晒缺一不可

　　防晒和隔離是兩個不同的概念，隔離霜一定程度上可以起到隔離髒空氣和防輻射的功能，相當於一層面板的保護膜，同時還可以起到修正、提亮膚色的作用。而防晒霜可以保護面板免受紫外線照射，從而避免黑色素的產生與積累。盛夏的城市，特別是在日照強烈的戶外，汙染和紫外線時刻威脅肌膚健康，因此肌膚同時需要防晒和隔離保護，兩者缺一不可。

　　4：化妝水敷臉

　　沾有化妝水的綿片已經不只是輕輕擦拭面部那麼簡單了，用它來敷貼面部，讓柔軟的肌膚質感一天天呈現。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透喔!