美白臉部的二十個小妙招推薦

　　大家都希望有一個晶瑩剔透的臉龐，那麼怎麼樣才能夠美白臉部了?下面是小編為你帶來的美白臉部的二十個小妙招，一起來看一看吧。

　　美白臉部的二十個小妙招

　　美白方法1

　　要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　美白方法2

　　睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的面板會有想不到的水亮清透喔!

　　美白方法3

　　每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　美白方法4

　　出門前一定要擦隔離霜及防晒乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　美白方法5

　　先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

　　美白方法6

　　一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持面板清潔。

　　美白方法7

　　每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

　　美白方法8

　　晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。

　　美白方法9

　　首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

　　美白方法10

　　市售的純水一瓶***600cc***不到臺幣20元，只要一週用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔!

　　美白方法11

　　據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔!

　　美白方法12

　　使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對面板好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

　　美白方法13

　　泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有面板過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!!

　　美白方法14

　　酵母粉1大匙***超市均有售***加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鐘即可，一週約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔!

　　美白方法15

　　小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔!

　　美白方法16

　　把酸奶粉倒入鮮奶中***需密閉***放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!

　　美白方法17

　　用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋，此項祕方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

　　美白方法18

　　要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：

　　A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。

　　C.運動每天早晚各運動一小時

　　美白方法19

　　只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：

　　A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!

　　B.蛋白直接抹勻在臉上待幹沖洗即可。

　　C.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的幼纂C

　　D.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。

　　美白方法20

　　在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：

　　A.薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

　　B.茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神!

　　C.多喝用排骨燉的各種湯品

　　美白精華正確使用方法

　　1、用洗面奶徹底清潔面部肌膚，塗抹爽膚水;

　　2、夏天取2~3滴美白精華，冬天取3~5滴美白精華***以肌膚能吸收的量為準***;

　　3、將美白精華均勻塗抹於面部，利用指腹溫度按壓來促進精華的吸收;

　　4、塗抹乳液和麵霜，鎖住精華液，讓它發揮更好的效果。

　　美白吃的水果

　　楊桃

　　楊桃含有特別多的果酸，能抑制角質細胞內聚力和黑色素沉著，有效祛除或淡化黑斑，果酸能進一步軟化角質層，讓壞死的細胞和粗糙的面板角質層脫落，加速面板更新，從而起到美白功效。

　　檸檬

　　檸檬中含有較多的檸檬酸，能促進胃液分泌，有助於消化，幫助身體排毒，檸檬酸還能中和鹼性，防止色素沉著，對面板具有漂白作用。

　　荔枝

　　荔枝含有葡萄糖，蔗糖，蛋白質，膳食纖維，維生素A，維生素B，維生素C，葉酸，檸檬酸，蘋果酸等物質，吃荔枝能促進面板毛細血管的血液迴圈，有美白肌膚的功效。

　　櫻桃

　　櫻桃含有維生素C，B族維生素，蛋白質，胡蘿蔔素，鈣，磷，鐵等營養元素，所含的維生素C能有效抵抗黑色素形成，使面板潤澤白皙，所含的果酸還能軟化角質，使面板變得光滑細膩。

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