治蕁麻疹的食療法簡單又實用

　　現在蕁麻疹患者越來越多，蕁麻疹也讓人覺得很難受，那麼治蕁麻疹有哪些食療法?以下是小編給你整理治蕁麻疹的相關食療方。

　　蕁麻疹的食療治療方法

　　1、荔枝粥

　　原料:荔枝幹15枚,粳米100克,紅糖適量。

　　製法:煮粥食用。每日1劑。

　　功效:補脾益肝,養血活血。

　　用途:氣血兩虛型蕁麻疹,症見風團反覆發作,遷延數日甚則數年,每遇勞累即發等。

　　2、桃仁枸杞粥

　　原料:桃仁10克,枸杞子15克,粳米100克。

　　製法:將前2味水煎取汁,兌入粳米粥內即成。每日I劑,連服7～10日。

　　功效:滋補肝腎,活血化瘀。

　　用途:衝任不調型蕁麻疹。

　　3、龍眼薄荷湯

　　原料:龍眼12枚,鮮薄荷30克。

　　製法:先將龍眼加水煎沸15分鐘,加入薄荷,再煎沸2～3分鐘,取汁飲服。每日1劑,2次分服。

　　功效:健脾養血,散風透疹。用途:各種型別蕁麻疹。

　　4、荔枝葡萄酒

　　原料:荔枝幹20枚,葡萄乾、紅糖各30克。製法:煮湯服食,每日1劑。

　　功效:補脾益肝,益氣養血。

　　用途:氣血兩虛型蕁麻疹。

　　5、韭菜大蔥粥

　　原料:韭菜150克,大蔥30克,大米100克,白酒30毫升。

　　製法:將韭菜、大蔥分別洗淨,切成碎末;大米淘洗乾淨,備用。鐵鍋內加水適量,放入大米煮粥,八成熟時加入韭菜末、大蔥末,再煮至粥熟,調入白酒即成。每日2次,連服7～10天。

　　功效:韭菜性溫,味甘、辛,有溫補腎、助陽固精、下氣散血、健胃提神等功效。大蔥性溫,味辛,有通陽開竅、祛風活絡、解毒消腫、清肺健脾等功效。白酒有活血通絡、暖腸胃、御風寒等功效。

　　用途:風寒型蕁麻疹,症見皮疹色粉白,遇風冷加重,口不渴,或有腹瀉、舌淡體胖、苔白、脈浮緊等。

　　6、蘆筍豆腐粥

　　原料:蘆筍120克,豆腐100克,大米100克。

　　製法:將蘆筍洗淨,切片,放入沸水鍋內焯2分鐘,撈出,投入冷水中浸泡15分鐘,撈出,瀝乾水分,備用;豆腐切成小塊;大米淘洗乾淨,備用;鍋內加水適量,放入大米煮粥,五成熟時加入豆腐塊、蘆筍片,再煮至粥熟即成。每日2次,連服7～10天。

　　功效:蘆筍性溫,味甘、苦,有潤肺鎮咳、祛痰殺蟲等功效,可用於治療肺熱咳嗽、面板疥癬及各種寄生蟲等疾病。豆腐性涼,味甘,有清熱解毒、生津潤燥等功效,可用於治療便血、肺結核、產後惡露諸症。

　　用途:風熱型蕁麻疹,症見灼熱劇癢,伴有發熱、惡寒、咽喉腫痛,或嘔吐腹痛,遇熱症狀加重等。

　　7、兔肉芋頭粥

　　原料:兔肉100克,芋頭120克,大米100克。

　　製法:將兔肉洗淨,切絲;芋頭去皮,洗淨,切成小塊;大米淘洗乾淨,備用;鍋內加水適量,放入大米煮粥,五成熟時加入兔肉絲、芋頭塊,再煮至粥熟即成。每日1次,連服10—15天。

　　用途:風熱型蕁麻疹。

　　蕁麻疹的改善方法

　　1，要忍住不要抓癢，以免疹子越抓越多、越大塊，如果抓破皮會讓病情更惡化、更難控制。

　　2，不要洗太熱的水;晚上睡覺不要蓋被子蓋到出汗;避免處在高溫的環境與進行大量流汗的激烈運動。

　　3，避免吃辛辣、刺激性食物及喝酒。

　　4，衣服穿著要寬鬆、透氣且吸汗，不要穿容易磨擦面板的衣料，如毛料或尼龍類的，儘量選擇純棉的衣褲;如果蕁麻疹長在脖子，也不要穿高領衣服或佩戴項煉，以免刺激蕁麻疹。

　　5，冬天時要注意面板的保養，不要讓面板太乾燥，否則病情容易惡化。

　　6，儘量放鬆心情，不要有壓力，養成運動舒壓的好習慣。