最有效退奶的方法

　　有一些產婦生產後體質虛弱不宜哺乳，需要退奶。下面是由小編整理的醉仙鴨醃製方法，希望對大家有所幫助。

　　***一***

　　***1***自然回奶，逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

　　***2***人工回奶，即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果，如炒麥芽120g ，加水煎湯，分3次溫服;或食豆漿1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3～4次。

　　注意儘量減少寶寶的吸吮，因為寶寶的吸吮是最能刺激泌乳的。如果實在脹的難受，可以去中藥店買些芒硝，裝在布口袋內，用水溼一下敷在乳房上，可以幫助回奶。另外現在天氣越來越熱，注意防止乳腺炎的發生。停止飲用大量湯水，減少營養，禁吃燉雞、燉肉，或營養***膳。

　　如果寶寶總是和媽媽在一起，粘著媽媽，一般不好斷奶，現在可以有意識的讓其他人帶帶寶寶，這樣寶寶斷奶會容易一下，媽媽上班了，寶寶也不會太上火。

　　要說吃什麼回奶好，其實如果奶水不足的人，不用吃什麼，只要寶寶幾天不吃，自然就沒有了，也沒有什麼感覺，但如果奶水好的人，吃什麼也沒用，只能硬挺著了，我給寶寶斷奶時，也喝過大麥芽，但基本沒什麼效果，前兩天都不能躺著，坐著睡了兩天，特別難受，大約過了五、六天，才好一些。

　　五一斷奶還可以，天氣不太熱，寶寶不容易上火。

　　這幾天可以讓寶寶偶爾喝些奶粉，讓寶寶適應奶粉，斷奶會容易一些。平時可以給寶寶吃些爛粥、或爛麵條等好消化的食物，多給寶寶喝水、吃水果，防止寶寶上火。

　　***二***

　　1、服用維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天。***適用於哺乳開始後和斷奶前。***

　　2、服用同仁堂出品的退奶乳。

　　3、口服乙烯雌酚***又稱乙芪酚，或人造求偶素***，每次3至5毫克，每日3次，連服5天。***乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片***，若吃後噁心，可加服維生素養B6，每次10—20毫克，一日三次，口服。乙芪酚對胃部刺激較大，有胃病的媽媽要注意慎選此項。***適用於產後一兩天，尚未大量泌乳前。***

　　4、打退奶針，常見是一天打一針，連打三到五針。伴有噁心嘔吐身體不適等症狀。聽媽媽不確切的說法是退奶針有致癌作用。***適用於奶水多，快速斷奶人士。***

　　***三***

　　食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麥芽水、韭菜、人蔘、乳鴿、藕、豬肝等，或直接飲用淘米水***四川某些地區民間用法***，麥芽粥也有回乳作用。

　　原料：粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，紅糖適量。

　　製作：

　　1、將麥芽放入鍋內，加適量清水煎煮，去渣。

　　2、鍋置火上，放入藥汁、粳米煮粥，等粥熟時，加入紅糖攪拌溶化。

　　***四***

　　婦女產後體弱多病不宜哺乳，或小兒已滿週歲不需繼續為嬰兒繼續為嬰兒哺乳，可選用以下簡便有效方法退奶：

　　1、炒麥芽100克，水煎服，每日1次。

　　2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑。

　　3、枇杷葉5片，土牛膝10克，水煎飲服，每日1次，連服3天。