青春痘中醫治療方法

　　肌膚很容易油脂分泌過盛，一熬夜痘痘就會冒出來了，臉上長了青春痘怎麼辦?接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　一：

　　先拿一定量的銀杏果，一般要在中醫的指導下，來制定這個藥量，把銀杏果磨成碎面狀，每天晚上洗完臉，潔面之後，把銀杏果粉末塗抹在臉部的痘痘周邊，然後用乾淨的雙手不同的來回揉搓，一定姚助理力度，不可過於用力，以免造成痘痘破裂，形成疤痕。這樣堅持大約半個月，青春痘就可以見見的消失了。

　　然後就是內服，選用穀類的一種，綠豆，這個在一般超市都是能買到的，可以選擇將綠豆燉湯，早晚喝一次，綠豆有解讀去火的功效，因為處於青春期，所以體內的旺火過剩，多喝點綠豆湯可以有效的改善上火以及內分泌造成問題，從而減少痘痘的頻發率。

　　通過外敷加內服的兩種方法之外，還要注意日常的一個飲食習慣，不要吃過於辛辣或者是過於油膩的食物，因為這些食物會導致體內內分泌分泌旺盛，油膩的食物會造成毛孔阻塞，無法排汗形成青春痘。

　　根據個體的體質，痘痘的病症，辨證施治，以中醫湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排洩，即清內熱、溼氣;身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫;最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。治療期間一定要定時服藥、多休息，飲食有度。

　　痘痘不只發生於青春期，任何年齡都有長痘的可能。痘痘的發生顯示了身體內部出現了問題。因此，治痘不能只解決表面上的問題，要從根論治，從身體內部去調理。

　　二：

　　祛痘持續戰之日常護理戰

　　每日保養步驟： 早：洗臉-化妝水-凝膠-日用痘痘藥-去痘疤乳液-防晒隔離霜。

　　晚：卸妝、洗臉-化妝水-凝膠-夜用痘痘藥。

　　每日保養步驟之潔淨肌膚

　　對於剛步入職場女生的肌膚來說，因為肌齡年輕且迴圈代謝正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困擾，應該其餘沒有太大的問題，每天只要徹底做好清潔、調理和滋潤的基礎保養三步驟，肌膚就會看起來光采又漂亮!

　　此外，因為皮脂分泌旺盛的肌膚比較容易因角質堆積而看起來粗糙暗沉，所以建議大家每週不妨加強一次去角質工作。

　　每日保養步驟之肌膚控油

　　年輕肌膚最大的問題莫過於肌膚的油脂分泌過於旺盛，如果再加上清潔不徹底，就會導致汙垢和油脂阻塞毛孔，產生惱人的青春痘，因此，每天徹底潔淨肌膚，絕對是有效預防青春痘的第一步。

　　但是如果你的肌膚出油問題很嚴重，就可以選擇在基礎的保養程式中加入控油產品，幫肌膚調理油脂分泌迴歸正常，而且要提醒大家的是平日使用基礎的保養品也應該選擇不含油脂成分的哦。

　　每日保養步驟之肌膚保溼

　　不要以為油多就是最大的問題，因為肌膚出油也可能是因為缺水哦。因此最理想的肌膚狀態就是“油水均衡”，肌膚角質層裡有充足的水分和適量的油脂，肌膚表面才會看起來飽滿健康!

　　當然對於大部分剛步入職場女生的肌膚油脂分泌通常已經很足夠了，肌膚也不太容易有缺水的情形，所以每天使用的乳液就能提供肌膚足夠的保溼;如果是出油嚴重的肌膚，不妨將乳液改成質地清爽的凝露保養品，避免增加肌膚的負擔。

　　蘆薈除痘面膜

　　原料：蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克

　　做法：將蘆薈除去外皮和刺，留下肉。將黃芪和當歸磨成粉後混合。將蘆薈和中藥粉加入少量水調和成粉末狀。敷於面部15分鐘即可。

　　功效：蘆薈有消炎鎮靜的作用，對抑制痘痘特別有效，而且很容易種植!

　　蘆薈排毒面膜

　　材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜

　　做法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。

　　功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。

　　土豆片去痘印法：

　　這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。

　　使用方法：

　　***1***將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好。

　　***2***貼大約15分鐘即可，取下衝淨。

　　蘋果去痘法：

　　如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一週使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

　　使用方法：

　　***1***先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。

　　***2***再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。

　　***3***取下，臉用清水洗淨。