美容養顏法
中國自古出美女,除了先進的護膚產品,你想知道怎樣可以來保養自己的肌膚嗎?下面小編給大家介紹,希望對你有用!
紅糖
“對各年齡段的女性來說,紅糖都是一種很好的選擇。”
東京女子大學營養學科的柴田教授在《AERA》時尚雜誌上撰文指出:“紅糖富含多種人體必需的 氨基酸,而且容易被吸收,所以經常吃紅糖或者用它敷面,可以養顏美容的功效。在日本化妝品市場上還找到了“紅糖排毒白滑系列”護膚產品。產品說明中介紹說,精煉過的“糖蜜素”能夠通過淋巴系統匯出面板裡的過量 黑色素,並能對受損細胞進行徹底修護,還原健康細胞。
【性味】甘甜、溫潤、無毒。
【歸經】入肝、脾。
【功效】潤心肺,和中助脾,緩肝氣,解酒毒,補血,破瘀。
【主治】心腹熱脹,口乾欲飲,咽喉腫疼,肺熱咳嗽,心肺及大小腸熱,酒毒。
【禁忌】 糖尿病者忌食。
紅糖養顏面膜
將3大匙紅糖***約100克***放在小鍋裡,加入200毫升礦泉水加熱,直至煮成黏稠的糖膠狀***變成半液體半固體的狀態***,關火。等糖膠冷卻後,均勻地、厚厚地塗在洗淨的臉上,敷20分鐘左右清洗掉。每週使用2次,能夠有效地美白、祛斑。紅糖100克用熱水溶化,加入適量鮮牛奶,衝調後塗於面部,30分鐘後用清水洗淨。每週2~3次,使用3個月左右,可減少面板中的黑色素,讓膚色更白皙。
紅糖紅茶滋潤面膜,取紅茶和紅糖各兩湯匙加水煎煮後,再與適量麵粉混合調勻敷面,15分鐘後清洗掉,肌膚會變得很滋潤,每週做2~3次。
紅糖蜂蜜去角質面膜,取紅糖適量,加入兩勺蜂蜜充分攪拌均勻後抹在臉上,避開眼周和嘴脣周圍的面板,輕輕地按摩,5分鐘後用清水。
益母草
外敷
1、敷面潤肌劑
具體制法 將一整株益母草用清水洗淨,瀝乾水分,切細、晒乾、研為粉末,加入適量水和麵粉,調和、揉成湯圓大的團狀,然後用火煨一晝夜,待涼後,再研成粉末,每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克,一起拌勻,放入一個瓷瓶中,密閉一段時間即可用。
如何使用 每晚洗淨臉,將藥粉調成糊狀,敷面20分鐘取下,洗淨。
除了淨臉,別忘了應對油性粉刺面板
2、戰“痘”面膜
具體制法 將益母草碾為粉末,黃瓜榨汁。在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量,調勻。
如何使用 晚上洗臉後敷面,幹後洗去。
內服
1、活血養顏湯
具體制法 雞蛋4只煮熟去殼,將益母草30克,桑寄生30克洗淨,然後把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內,用文火煮沸,半小時後,放入冰糖,煲至冰糖溶化。
如何服用 除去湯中的益母草和桑寄生,吃蛋飲湯。此方補肝養血,婦女宜於在經前、經後飲用,效果更佳,也可用鵪鶉蛋代替雞蛋,效果相同。
2、治粉刺粥
具體制法 先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎,加水適量,煎30分鐘,去渣取汁,再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟後,再放入粳米和水煮粥,粥爛時,加入紅糖少許調服。
如何服用 早、中、晚各服1小碗,隔日服1劑。
3、除“痘”膏
具體制法 用益母草500克,切成細段,晒乾後,燒成灰。再用醋調成丸子,火燒呈通體紅,如此反覆7次,再研細過篩,用蜂蜜調勻,存放於瓷器中。
如何服用 每天飯後服一粒。此方具有活血化瘀的作用,可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。