美白保養胳膊的方法有哪些

　　胳膊美白是近年一個新流行趨勢。那麼怎麼美白呢?下面小編為大家帶來胳膊美白的方法。歡迎閱讀。

　　胳膊保養方法一：去角質+護手霜

　　手部的角質層很發達，手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現倒刺和死皮。美容師可以再每天工作完了之後選擇一款身體專用的顆粒去角質霜，用手指腹以畫圈的方式輕輕揉搓後，再用高油份、高滋潤的護手霜塗抹，然後再用保鮮膜覆蓋，讓手霜充分的被吸收。

　　胳膊保養方法二：利用週末做一做手部特殊護理

　　晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液迴圈，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的面板會得到大大的改善。

　　胳膊保養方法三：牛奶滋潤

　　每天喝完牛奶時，不要把牛奶一口氣喝完，不妨剩下一點來給手部肌膚補充營養吧。將喝剩的牛奶塗到雙手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，用牛奶呵護雙手，不僅使手部面板變白，還能滋潤雙手，防止雙手變乾燥哦。

　　胳膊保養方法四：多擦滋潤型的乳液

　　一旦碰過水，就應該要快點將雙手擦乾，同時養成隨手擦滋潤乳液的好習慣，不一定要用護手產品，只要是含有油脂或保溼成份的產品都可以用來滋潤手部面板的。

　　胳膊保養方法五：每週來一次深層清潔按摩

　　適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。

　　先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。

　　夏天胳膊晒黑後的美白方法

　　1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點-下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以掩護肌膚。

　　3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2-3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應應用防水且防晒指數較高的防晒品。

　　4、只要從事過戶外運動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。

　　5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。

　　6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

　　7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。

　　8、水是美容聖物，凌晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大批VC，能有效贊助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

　　10、充分睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

　　11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

　　12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素冷靜和雀斑生成。

　　13、用蘆薈膠對晒後修復很有幫助的哦!我上次臉晒的特黑，用了一週就白回來了，還有就是平時出門要打傘哦 。

　　14、用綠豆粉加一點點牛奶，攪拌均勻，然後塗在手臂上， 等到快乾的時候***大概5-10***分鐘，在加一點點水，摩擦手臂，然後沖洗乾淨，塗上合適你面板的潤輻霜，很有效果的。請堅持!我自己就在用，超級簡單好 用，而且還有緊實面板的左右。而且綠豆粉超市就有，5塊錢好大一包，不過平時防晒也很重要，美白永遠是要堅持的。