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高一物理在整個高中物理課程中佔據重要地位,但部分學生因為無法適應高中生活學習節奏而成為物理學困生。下面是小編為大家整理的，供大家參考。
範文一：如何學好高一物理
摘要：物理學是人類探討大自然的一門重要學科，高中物理所討論的內容是物理學中最基本的規律，所採用的方法是最基本的方法。所以，學好高中物理知識至關重要，而要學好高中物理必需從高一起，原因有二：一是因為從初中物理到高中物理有一個較大的臺階，只有跨過了這一臺階.才能有更大的發展;二是因為高一物理是基礎中的基礎，許多物理學的基本研究方法和思維方法要通過高一的學習初步形成。
關鍵詞：高中物理 教學 方法
1.做好初、高中物理的銜接。高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現的“臺階”。這個臺階存在於物理教材內容、教學方法和學生的學習能力、思維方法與心理特點上。初中物理學習的物理現象和物理過程，大多是“看得見，摸得著”，而且常常與日常生活現象有著密切的聯絡。學生在學習過程中的思維活動，大多屬於生動的自然現象和直觀實驗為依據的具體的形象思維，較少要求應用科學概念和原理進行邏輯思維等抽象思維方式。初中物理練習題，要求學生解說物理現象的多，計算題一般直接用公式就能得出結果。高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較複雜，且與日常生活現象的聯絡也不象初中那麼緊密。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。
在物理學習過程中抽象思維多於形象思維，動態思維多於靜態思維，需要學生掌握歸納理，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。剛從初中升上高中的學生普遍不能一下子適應過來，都覺得高一物理難學。如何搞好初中物理教學的銜接，降低高初中的物理學習臺階：如何使學生儘快適應高中物理教學特點，渡過學習物理的難關，就成為我們高一物理教師的首要任務。一是注意新舊知識的同化與順應。教師在教學過程中，幫助學生以舊知識同化新知識，使學生掌握新知識，順利達到知識的遷移。二是加強直觀教學。應儘量採用直觀形象的教學方法.多做一些實驗，多舉一些例項，使學生能夠通過具體的物理現象來建立物理概念，掌握物理概念，設法使他們嚐到“成功的喜悅”。三是加強解題方法和技巧的指導。具體的物理問題，有時必須掌握一些特殊的解決問題的方法和技巧。教師應加強解題方法和技巧指導。
2.注意自學能力的培養。
一是記憶。在高中物理的學習中，應熟記基本概念，規律和一些最基本的結論，即所謂我們常提起的最基礎的知識。同學們往往忽視這些基本概念的記憶，認為學習物理不用死記硬背這些文字性的東西，其結果在高三總複習中提問同學物理概念，能準確地說出來的同學很少，即使是補習班的同學也幾乎如此。因此，學習語文需要熟記名言警句，學習數學必須記憶基本公式，學習物理也必須熟記基本概念和規律，這是學好物理科的最先要條件，是學好物理的最基本要求。沒有這一步，下面的學習無從談起。
二是積累。是學習物理過程中記憶後的工作。在記憶的基礎上，不斷蒐集來自課本和參考資料上的許多有關物理知識的相關資訊，這些資訊有的來自一題，有的來自一道題的一個插圖，也可能來自一小段閱讀材料等等。在蒐集整理過程中，要善於將不同知識點分析歸類，在整理過程中，找出相同點，也找出不同點，以便於記憶。積累過程是記憶和遺忘相互鬥爭的過程，但是要通過反覆記憶使知識更全面、更系統，使公式、定理、定律的聯絡更加緊密，這樣才能達到積累的目的。
三是綜合。物理知識是分章分節的，物理考綱能要求之內容也是一塊一塊的，它們既相互聯絡，又相互區別，所以在物理學習過程中要不斷進行小綜合，等高三年級知識學完後再進行系統大綜合。有了前面知識的記憶和積累，再進行認真綜合，就能在解題能力上有所提高。提高首先是解決問題熟練，然後是解法靈活，而後在解題方法上有所創新。這裡麵包括對同一題的多解，能從多解中選中一種最簡單的方法;還包括多題一解，一種方法去順利解決多個類似的題目。真正做到靈巧運用，信手拈來的程度。
3.聯絡實際，幫助理解。從初中物理到高中物理最大的變化就是知識要求的變化。初中物理是通過現象認識規律，因此，初中物理主要的學習方法是“記憶”;高中物理則是通過對規律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現象，所以高中物理主要的學習方法是“理解”。做到理解的基本步驟是：一練、二講、三應用。
“一練”即要在老師的指導下進行適當的練習，通過對不同型別習題的練習，多方面、多角度地認識概念、認識規律、認識知識點、認識考點。
“二講”即把自己對規律、對概念、對知識點的認識講給同學，或者講給假想的同學，在講解時要多考慮如何講對方才能聽明白，如何講對方才更容易接受。一個概念、一條規律若能講一次或講清一個問題，自己對該概念或規律的認識和理解就會有一個較大的提高。
“三應用”即試著用學過的規律去解釋一些實際問題.若能做到這一點，才算真正的理解。學習沒有固定不變的方法，關鍵是找到適合自己的方法進學習，培養起學習物理的興趣。只有這樣才能做到樂學，提高學習效率全面發展自己。
4、培養學生養成積極主動自學歸納的學習習慣。
在新課教學過程中處處以學生為主體，採用各種方法激發學生學習的主動性。由教師設計任務，給學生一個明確的學習目標，使其集中精力調動各種能力完成任務，併為進一步的交流和互動奠定基礎。例如：我們在學到牛頓第二定律公式F=ma時，一定要讓學生改掉隨意代公式的習慣，要充分的強調並讓學生深刻理解這個公式是向量關係，即讓學生深刻理解公式中的F指合外力，啟發學生求合外力要掌握一定的方法;m是研究物件的質量，啟發學生要掌握研究物件的選取問題，也要掌握方法;a是物體運動的加速度，列方程時啟發學生還要注意合外力和加速度的方向要統一，在具體解題計算時要把向量式轉化為標量式。所有這些就要求學生思維要嚴密，物理情景要深入，徹底改掉原來只憑表面列方程求解的習慣。
範文二：高一物理教學方法探討
摘 要： 本文作者結合自身的教學經驗，介紹了高一物理的教學方法。
關鍵詞： 高、初中銜接 高一物理教學 教學方法
高一年級的教學物件是長期被“喂著吃”的剛剛從初中畢業的學生，他們對物理知識的理解能力和思維能力尚處於低階階段，在初中，他們往往以完成作業為主，不習慣看書，不會記筆記，不善於總結，不善於觀察和解釋現象，不善於動手實驗等。學習方法上的不適應，使學生在學習中處處遇“紅燈”。因此，教會學生學習方法，讓他們更快、更好地適應高中物理的學習是當務之急。我結合十幾年的教學經驗認為，高一物理教師在指導學生學習方法方面必須注意以下問題。
一、加強教材閱讀
物理教材既是學生學習物理的根據，又是獲得物理知識的主要來源。因此，儘快培養學生閱讀教材的良好習慣，提高閱讀教材的能力，是十分重要的。閱讀教材絕不同於看小說。教材中既有物理過程、物理現象的描述，又有對物理現象的分析和概括;既有定性描述，又有定量推導;表達方式上，既有文字，又有公式和插圖等。我是從以下幾個方面指導學生閱讀的：***1***課前預讀。對教材的某些內容可佈置讓學生預讀，教師提出預讀提綱，要求學生記下要點，以明確聽課目的***注意，對可建立懸念的內容不宜預讀***。***2***課堂精讀。課堂上老師在精講的基礎上，要求學生對重點段落，逐字逐句地分析其含義，以加深理解，強化記憶。***3***課後通讀。心理學理論告知我們：知識的遺忘率最高的時間是初掌握知識那一段。因此，要及時指導學生課後通讀教材，對進一步鞏固已學知識十分重要。***4***系統閱讀。在教材每章結束後或期中、期末複習時，必須指導學生系統閱讀，在此基礎上，指導學生用列表法或結構圖等形式處理教材中的概念、規律和知識要點，從而達到深化知識，提高邏輯思維能力的目的。
二、增強課堂意識
老師的作用是導航開竅，聽講是學生的頭等知識來源，輕視課堂聽講，就是在浪費時間。教育學生尊重老師的勞動。首先要求學生做到：***1***有寄希望於課堂的願望;***2***課前要做好充分準備，即：包括知識準備、物質準備和精神準備;***3***上課後，立即進入學習狀態，謹防走神，聽不懂時做個記號，繼續聽，不鑽牛角尖，相信科學，尊重事實，是學生應有的修養;***4***智商較高的同學，聽課要有超前意識，不能只滿足於跟著老師走，而要力爭通過自己的思維，悟出其中道理。其次，訓練學生課堂記筆記的習慣，筆記的內容主要有：***1***板書。因板書言簡意賅，並可體現整節課的教學內容;***2***教師對教材的處理***增、刪、改***;***3***聽課中的疑點;***4***不宜板書但又比較關鍵的內容。這樣既有利於聽課時思想集中，手腦並用，又是一種能力的訓練，更是複習時與教材配合的重要依據，是非常有效的學習方法之一。而且隨著知識層次的提高，記筆記的能力顯得尤為重要。所以，在學生入學的第一學期特別在學生還不自覺、不習慣的初期，更要來點“強制”措施。例如：在課堂上不定期地有意識地提問，以檢查聽課效果，平時不定期地檢查筆記，並將檢查結果與學生成績掛鉤，以幫助他們養成習慣，從中嚐到甜頭，進而變成他們的自覺行動。
同時，立足於用物理學科本身魅力增強課堂的吸引力，激發學生對課堂的興趣，無疑對增強課堂意識起到促進作用。
三、培養觀察能力
觀察實驗，不僅是為了學習物理知識，它本身就是物理知識。觀察實驗，可使學生豐富感性知識，激發學生學習興趣，而且是讓學生***主體***與物理世界***客體***相互作用的最好環境。在教學中，實驗能力的培養一般很少被忽視，但觀察能力的培養往往不被重視。我僅就培養觀察能力方面談幾點體會。***1***課堂觀察演示實驗。要求學生充分觀察老師的演示實驗。所謂充分觀察，就是全面觀察，重點觀察和對比觀察。儘可能地讓學生自己分析現象，判斷出本質特徵。在充分觀察的基礎上，由學生逐步思考，分析、討論，並總結出物理現象的本質規律。***2***課外觀察自然現象和身邊事物。培養學生平時善於多觀察自然現象和身邊事物的習慣。啟發他們練習應用物理規律解釋自己觀察到的現象和生活中的物理問題，使“物理生活化，生活物理化”。例如：在乘火車旅行時，只要稍加留心觀察，就可以從司空見慣的現象中，發現許許多多物理問題。如：火車啟動前，總要向後倒一下，是為了分別克服每節車廂的靜摩擦，以降低啟動的難度;路旁的樹木、房屋向後倒，這是由於人們總是習慣以自己為參照物;在平穩行駛的車廂裡豎直向上跳起後，仍落回原地，是由於慣性，即由於人在水平方向上沒有受力，仍以原來的速度與車同行;鐵道轉彎處外高內低，目的在於提供火車作圓周運動的向心力，等等，都是物理問題。可見，人們就生活在物理世界中，每時每刻都在和各種各樣的物理現象打交道。只要善於觀察、勤于思考，定能從中挖掘提煉出妙趣橫生的事例來。這樣，不知不覺就鞏固了已學知識，而且充實了閒暇空餘。
四、教會複習方法
學生平時所學知識都是些被分割的、零碎的知識片斷。非常容易被遺忘，而且新課教學，不宜也不可能把概念的內涵和外延揭示得十分透徹和全面。只有通過複習，才有可能把知識拓寬和加深，才有可能對已學知識達到深刻理解的程度。因此，複習的過程，絕不是簡單的原課程的重複，而是拾遺補缺，尋找知識內在聯絡的過程，是在較大範圍內貫穿知識的過程，是強化知識提高能力的過程，而且複習有更積極的意義――溫故而知新。因此，教會學生複習方法是非常重要的。首先教會學生對知識進行正確劃分，抓教材內容的輪廓梗概和列表對比，自編複習提綱，歸納出知識要點，找出主線，並指導學生對難點、重點和關鍵問題作進一步討論;熟記公式、定理，並弄清其來龍去脈。但必須注意，教師不能越俎代庖，只是在初期教師可適當示範。如：力學第二章結束後，我便圍繞著運動學和動力學的主線――運動的因果關係，指導學生，提綱挈領，逐個分析各種運動的規律及其原因。通過老師指導下的複習，不僅使學生理順教材脈絡，建立整體認識，掌握知識間的縱橫聯絡，更重要的是，學生從中學會了自己應該怎樣去複習。其次，引導學生通過解題進行復習。具體做法是，在做基本訓練的基礎上，可選一些綜合性的、具有針對性的典型例題示範，通過例題滲透解題方法和解題思路。引導學生反覆推敲題意，細心觀察已知和未知，留心挖掘出字裡行間的隱含條件，還要注意排除一些多餘條件，切不可匆匆動手亂套公式或企圖投機取巧。要養成做完題進行總結的良好習慣，想一想，這道題在知識上屬於哪一類?解題的思路、方法、過程如何?爭取每做一題都有新的啟發，這樣既可使學生進一步理解概念、規律，又可拓寬解題思路，提高靈活應變能力，從而達到舉一反三、觸類旁通之目的。
萬事開頭難，要從頭抓起。幫助學生在知識和學習能力上儘快“接軌”，對整個高中物理教學是至關重要的。所以，在教學中必須給學生創造最佳的外界條件，真正讓學生經歷求知過程，學會求知方法，即通過起始年級的物理教學，不僅要使學生“學會”物理，而且要教會學生“會學”物理。
參考文獻：
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