懷孕口臭是什麼原因

　　在我們的生活中有些孕婦會患上口臭，這會令患者擔心是不是自己的患上了什麼疾病，那麼孕婦口臭的原因有哪些呢?下面是小編為你帶來的懷孕口臭的原因，一起來看一看吧。

　　懷孕口臭的原因

　　害喜

　　懷孕早期，因體內激素水平的改變，孕婦大多會有不同程度的味覺和食慾的改變，噁心和嘔吐是最為常見的現象。由於常常作嘔，孕婦口氣可能會因此不佳。

　　口腔問題

　　由於懷孕期間激素作用的影響，孕婦常見牙肉浮腫、出血或牙齒鬆動的症狀，加上少量多餐的關係，容易造成牙周炎或齲齒，引起口臭。嵌塞在牙縫中的食物殘渣腐敗後也會發出異味。

　　口乾舌燥

　　有些孕婦在懷孕時容易感到口乾舌燥，而唾液分泌量的減少會引起口腔細菌的大量繁殖，引發口臭。

　　飲食偏愛重口味

　　懷孕後由於味蕾敏感度下降，偏好重口味食物，如大蒜、辣椒、洋蔥等，容易造成口氣不佳問題。

　　改善孕婦口臭的方法

　　避免重口味食物

　　孕期女性可酌量食用各種酸甜苦辣的食物，但應避免進食過於辛辣重口味和生冷的食物，避免腸胃無法負荷，甚至早產等後果。

　　洗舌苔

　　刷牙時可清潔一下舌苔，一方面可進一步清除殘留在舌頭上的食物殘渣，另一方面有助於恢復舌頭味蕾對味道的正確感覺，有利於清除口腔異味。

　　定期對牙齒進行檢查

　　由於孕期時可能會加重原有的口腔問題，因此在懷孕前有必要檢查一下牙齒。在孕中期，若孕婦情況穩定，可進行牙科治療，而孕初期和末期則最好避免。

　　多喝水

　　多喝水防止口腔乾燥和細菌滋長，餐後漱口，取出口中的異味。

　　喝檸檬水治口臭嗎

　　喝檸檬水是能去口臭的。

　　檸檬水有殺菌的作用，可以清新口氣，防止牙齦疾病和清除口腔異味，但需要注意的是，檸檬水是酸性很強，雖然人體有天然緩衝系統，但喝多了會使面板乾燥，對腸胃也有影響。

　　喝檸檬水去口臭的原因

　　檸檬水能健脾助消化

　　口臭的原因多與脾部出現問題有關，而檸檬有很好健脾消化功效，能夠促進食物消化，減少食物在腸道積存，起到調理脾胃的作用，從而減輕口臭。

　　喝檸檬水滋潤口腔

　　口臭的時候多喝水可以令口腔保持溼潤，檸檬味道清新，味道酸甜，能刺激唾液分泌，而酸性食物可以刺激唾液分泌，用檸檬來泡水喝，可以減少因口乾或口腔內參與食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

　　喝檸檬水去口臭

　　檸檬氣味清香，在清除口腔異味的時候，能讓脣齒留香，但是檸檬味道比較酸苦，在泡檸檬水的時候，適量的加些綠茶做成檸檬綠茶，能起到很好的去口臭作用。因為綠茶含有大量氟，茶多酚和兒茶素，維生素C等成分，氟和牙齒中的磷灰石結合，有抗酸防蛀牙的效果，兒茶素能減少造成蛀牙的變形鏈球菌，可以去除難聞的口氣。

　　喝水去口臭效果好

　　淡鹽水

　　用食鹽水進行刷口能很好的清潔口腔，幫助清除口腔異味，因為淡鹽水中充分溶解的食鹽，有很好的殺菌清潔作用。而人口腔中有異物，且得不到徹底清理的時候，造成胃熱發生，從而引起口臭，而食鹽能抑制口腔中細菌的出現，能起到去除口腔異味的作用。

　　茶水

　　喝茶水能有效去除口臭，不論是茶葉還是一些花草水果茶。

　　茶葉富有殺菌的作用，能消滅導致口臭形成的主要細菌，茶葉可以幹嚼去異味，也可以泡水喝。

　　而用一些食物，尤其是花草水果泡成茶水同樣有去除口臭的功效。例如用桂花和菊花泡茶，每天喝兩到三次，對於胃上火導致的口臭有緩解效果;用老絲瓜煮茶和，也可以起到清熱解毒，涼血除臭的功效。