孩子成長中注意力發展的影響因素有哪些
孩子注意力不集中,對於學業等各方面的發展都很有影響。下面是小編分享的孩子注意力發展的影響因素,一起來看看吧。
孩子注意力發展的影響因素
通常認為,寶寶注意力的好壞會受到遺傳和疾病等生理因素的影響,但家庭環境、教養方式是影響寶寶注意力發展的關鍵原因,因為後者直接作用於寶寶的心理,是造成寶寶注意力分散的“元凶”。
生理因素
感覺系統包括視覺系統、聽覺系統、觸覺系統等。感覺系統功能失調,會導致寶寶在生理上產生注意力低下的問題。比如視覺統合失調的寶寶,對看圖、看書缺乏興趣,常呈現疲勞狀,模仿極其簡單的線條圖畫也有困難。觸覺統合失調的寶寶因觸覺十分敏感,所以極力抗拒被撫觸、打針、剃頭等,表現為心神不安、易受驚,注意力難以集中。
心理因素
心理因素是造成寶寶注意力分散的關鍵性因素。有的寶寶因智力不足等原因常受人冷落,為了能引起別人注意,使人關心他,便有意識地不斷變換行為。另外,諸如寶寶缺乏安全感、缺乏耐心、自信心不足或過分依賴他人等,這些不利的心理因素都會造成注意力難以集中。
環境因素
環境過於嘈雜,家裡總有人進進出出,聊天、聚會不斷,使寶寶常處於莫名的興奮狀態,無法集中注意力。過於封閉的生活環境,將寶寶侷限在一個狹小的空間裡,使寶寶缺乏同齡夥伴,沒有模仿物件,對爸爸媽媽的依賴性特別強,長期缺乏活動,這兩種情況都會致使寶寶的感覺系統不能得到很好的鍛鍊和發展,影響注意力的集中。
教育方式
由於家庭的教育方式不當,對寶寶過分嬌寵和縱容,缺少行為規範,容易使他養成不斷轉換注意力的習慣。很多家長給寶寶買太多玩具,使寶寶在玩一樣玩具的同時還惦記著另一樣,無法靜下心來。
另外,經常要求寶寶做不感興趣或者超過能力的事情,寶寶也會通過不斷變換活動來回避問題以逃避責罵。有的媽媽總是一次性給寶寶提出多重要求或者刻意干預寶寶的活動,也容易使寶寶的注意力難以集中。
訓練兒童注意力集中的方法
聽故事,答問題
孩子尤其是低齡兒童都很喜歡聽大人講故事,有趣的故事能夠吸引他們的興趣,引起注意。但是如果孩子只是覺得新鮮、有趣才去聽故事,可能並不會完全地集中注意力。如果帶著問題去聽故事,聽完後讓他回答問題,並試著複述故事內容,這樣他們聽故事更有目的性,有利於使他們的注意力全部集中到故事上來,克服粗心的毛病。
大聲朗讀,訓練注意力
朗讀就是要把書面語言清晰、響亮、富有感情地讀出來,在大聲的朗讀過程中,兒童的眼、口、耳、腦等多種器官同時活動,緊密協作,是一個複合的感知過程。在朗讀中要連續讀一段或一篇文章,並努力做到發音準確、吐字清晰,不添字漏字,不斷讀、不序列,這需要聚精會神,全部精力都要指向和集中於朗讀內容。如果孩子還不會認字,那麼,就請他跟著媽媽或爸爸來讀。
具體的方法是家長可以每天安排一段時間,20分鐘左右,讓孩子為家人朗讀一些文章。文章可由家長也可由孩子自己選擇,選擇他們感興趣的文章,內容豐富、文字生動。
家長參與到孩子的朗讀活動中,並保持欣賞的態度而不是在監督他們的行為,這樣孩子才能放鬆身心,從家長那裡獲得支援,增強自信,從中體驗到快樂,積極主動地參與進來,發揮最好的水平;否則,他們會處於消極被動的狀態,認為這是一項枯燥的任務,有的孩子會過分緊張,有的孩子會敷衍了事、三心二意,都達不到良好的訓練效果。
這種訓練堅持一段時間,就會收到良好的效果,不僅提高了孩子的注意力,而且能夠培養孩子的思維能力、閱讀能力、自我表達能力,增強孩子的自信心。隨著注意力的不斷提高,粗心的現象也會減少。
勞逸結合,學習遊戲兩不誤
身體不適是分散孩子注意力的一個主要原因。孩子睡眠不足、過度勞累會導致注意力分散,從而出現粗心的錯誤。孩子的年齡還小,他們的耐受性很差,所以在集中注意力一段時間後,需要適當休息,保持大腦清醒,消除大腦疲勞,下一階段才能更好地集中注意力。因此,家長要注意讓孩子勞逸結合,這樣有利於注意力的集中,避免粗心行為的出現。
我們幫助孩子安排好了作息時間以保證勞逸結合,還要合理安排他們的學習與遊戲,在規定的時間內分階段完成任務。有了明確的任務,孩子學習時就能保持緊張狀態,才有動力。學習一段時間或完成一定任務後,就給予一定的獎勵,也就是正強化。
排解困擾,快樂成長
情緒困擾也是導致孩子注意力不集中的重要原因,注意力不集中,又導致了孩子粗心。因此要克服粗心,家長要幫助孩子解除情緒困擾。生活中儘管我們努力為孩子安排得妥妥當當,儘量使孩子無憂無慮。然而事實上,孩子和成人一樣面對快速發展、瞬息變化的社會,接受著成長和學習的挑戰,受到學校和家庭的壓力。他們心智還未成熟,承受能力和自我調節能力遠不及成人,因此在情緒上常常受到困擾。
家長要儘量避免使孩子產生焦慮。許多孩子的情緒困擾來自家長的壓力與責備。孩子害怕考試,擔心成績不好家長訓斥,為此經常心猿意馬,甚至胡思亂想,不能集中注意力。揹負著沉重的心理負擔,孩子們自然就無法專心學習。考試時,擔驚受怕,怯場暈場,思維隨之僵化,效率也就降低,更是容易出錯。
因此,家長要用“賞識”的眼光看待孩子的優點與進步,而不要總用挑剔的眼光找孩子的毛病和不足。要擁抱他、讚美他,為他們感到自豪。當孩子犯了小的錯誤或考試成績分數不高,也不要過分指責孩子,只要指明他們存在的問題,讓他們下次小心注意就可以了。家長自己要保持積極的情緒,言行要得體,避免說一些傷害孩子自尊心的話。
父母幫助孩子提升注意力的方法
多利用好奇心:孩子對於未曾看過的東西總是充滿好奇,而且會認真觀察。因此可藉由新奇、會變化的東西吸引小孩的注意,以此來訓練注意力集中。特別是0~3歲的寶貝,最適合這種方法。
透過遊戲訓練:實驗證明,孩子在遊戲過程中,專注度跟穩定性都比較強,可以藉由像找東西這樣簡單的遊戲,培養小孩的專注力,還有運球這類的遊戲也適合訓練注意力集中。
訂好執行計劃:與孩子做好約定,規劃做事情的步驟及計劃,讓小孩養成良好的習慣,藉此也可以訓練小孩子的自制力,培養他們的意志力,教育他們控制自己行為的能力。
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