逆襲學霸的十個小妙招

  很多同學在學習上的問題大部分是因為自己沒有自己管理時間的一套辦法,對於問題的解決方式也不夠全面,接下來就由小編為大家帶來10個實用的時間管理方法。

  1.分解任務

  分解你不喜歡做的任務。如果你討厭寫文章,卻需要完成一份學期論文,那麼只在任務表上寫上“寫文章”這三個字絕不會激勵你完成這件事。反而是將這個任務分解成小的步驟才更容易完成,如“選題”-“找研究材料”-“作註釋”-“寫論點”。

  2.日程校對

  正確的做法是如果已經完成既定計劃就立刻停下,去運動運動,或者陪家人簡單聊聊天,有了這種信任,你就會避免過度工作,也不會養成懶惰的壞習慣。

  當然,如果你總是完成所有計劃後剩餘大量時間也可能說明你制定計劃的能力不足,是時候適當的給計劃清單加一點待辦事項。

  3.使用咒語

  簡單講就是相信雞湯的力量,還記得高考班級的橫幅嗎?拼兩個春夏秋冬,博高考無怨無悔。眉毛上的汗水和眉毛下的淚水你必須選擇一樣!不想當將軍的士兵不是好士兵,不想考清華的學生不是好學生!找一句或者幾句可以讓你熱血沸騰的話貼在床頭、辦公桌前,或者電腦桌面、手機桌布。

  4.摒棄拖延惡習

  把那些佔據你很多時間,但沒有什麼價值的事情列一個表,然後盡力根除它們。這就需要我們從準確的記錄時間流逝開始,推薦大家嘗試艾力的34枚金幣時間管理法。記錄一週後看看自己的時間都花費在哪裡了。

  5.計算你時間的附加值

  如果你每月掙五千美元,按貢獻量給每個任務計算下附加值,將每日郵件這樣的任務,即使佔據了你時間的20%到30%也可能只值幾百美元。

  再比如很多自媒體的大咖,排版以及多平臺釋出的工作他們都會讓助理去處理。捨棄那些低附加值的任務便可以最大可能的提高我們的工作效率。

  6.外包

  放棄那些可做可不做的事情,很多朋友第一時間想到的就是外包。但是要注意的是外包並不是萬能的,它需要組織計劃,除非你悟性很高,否則外包的費用比你自己做還要貴,對於那些盈利不多的個人專案外包並不是最佳的選擇。

  7.整齊vs有條理

  解決的方法也很簡單,找一個固定的地方,放在指定的位置。比如我的書包,鑰匙永遠放在第二層的左側小兜裡,公交卡放在右側小兜裡。

  8.日常運動

  疲憊時用兩個小時完成的任務,清醒時用四十分鐘便能完成。延長工作時間可謂是最差的時間管理方法,提高效率,提高精力才是最終的目標。而運動就是我們可以選擇的途徑之一。

  9.讓你的時間頭重腳輕

  三隻青蛙。“三隻青蛙”指的是我們每天***周、月、年***最重要的三件事。來自美國作家博恩·凱西的時間管理著作《吃掉那隻青蛙》當中。利用帕累託定律***二八原則***,用每天80%的精力去集中解決這三隻青蛙。

  10.六步走

  每天在一張紙上寫上1-6,然後寫下第一天第一重要的,第二重要的,直到第六重要的事情,從第一件事情開始做,就算一整天都在做第一個任務也沒有一個辦法能比這個辦法更有效率。其實,就是大家熟知的ABCDE工作法。按照重要性原則給每日待辦任務排個序,從最重要的事情開始做起。