夏天的時候防晒用什麼好

　　在市面上，夏天防晒的物品有很多種，比如防晒霜、防晒帽、防晒衣以及太陽傘等等，不同的防晒物品有不同的防晒效果。下面是小編分享的夏天的防晒物品推薦，一起來看看吧。

　　夏天的防晒物品推薦

　　防晒霜

　　夏天防晒霜就是我們的好朋友，一般選防晒霜，要看SPF值***防晒紅能力***，大多數情況下，外出選SPF值15—30即可，如果是長期待在室外，那可以選擇SPF值更高的防晒霜。在選購防晒霜之前，要在手上先試試，看防晒霜會不會引起面板過敏、夠不夠清爽、會不會幹燥，如果沒問題，再使用臉上及全身，使用防晒霜後，回到家記得要用卸妝產品去掉。

　　1、防晒霜不防水，那麼用普通洗面奶洗掉就可以了。

　　2、防晒霜防水效果一般，那麼用洗卸合一的洗面產品。

　　3、防晒霜防水效果很好，就要用專用的卸妝產品清洗了。

　　遮陽傘

　　遮陽傘是夏天隨身必備的工具，不過不是所有的傘都有防晒功能，選傘一是看料子，以黑膠傘布為首選，深顏色傘的紫外線吸收效果更好，也比銀膠的更為耐磨。二是看標籤，上面會寫明UPF值***紫外線防護係數***，用來遮陽的傘最好選UPF值達到50以上的款式。

　　帽子

　　適合做防晒的帽子有：棒球帽、造型草帽等。帽子可以對頭髮和臉部起到防晒作用，而且戴帽子防晒，可以解放媽媽的雙手，帶小朋友出去玩，帽子是非常重要的防晒工具。夏天戴的帽子，一定要透氣、輕便。你甚至可以根據自己的服裝，來搭配帽子，有凹造型的作用。

　　防晒服

　　如果外出帶娃，不方便拿傘，防晒服是另外一個選擇。雖然夏天在外面套多一個長袖防晒服很悶熱，但為了面板不被紫外線傷害，這點熱還是要忍忍的。根據防晒服的材料，防晒功能最好的依次是：滌綸>錦綸>蠶絲>人造棉，綜合顏色來考慮，防晒效果最好的是滌綸面料的深色防晒服。

　　夏天的防晒方法

　　衣著防晒

　　1黑色吸收紫外線，白色反射紫外線~紅色的防晒效果最好，其次是白色等的淺顏色。還有要提醒的是防晒其實要塗抹防晒霜的，只靠衣服防晒效果其實並不好。

　　夏天穿紅色衣服最防晒，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。這是因為紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色就相對較弱，所以孩子夏天穿紅色衣服能阻止紫外線，防止面板被晒傷。選購衣服時，應選擇質地柔軟的棉布衣服，另外款式寬鬆、色彩鮮豔的衣服能起到涼爽、愉悅心情的作用。

　　2深紅色或藏青色的化纖服裝也是理想的防晒服裝。

　　人們習慣在夏季穿淺色衣服，卻不知淺色衣服雖然感覺涼爽，但長期在陽光紫外線的照射下，可能導致面板癌。白得耀眼的棉質服裝，往往含有熒光增白劑，會把有害光反射到人們保護不到的臉部。

　　3而英國輻射防護委員會的一份研究報告指出，防晒作用最差的是淺黃色的棉織品，其防晒係數僅為7，米色棉織品的防晒係數為9，並且防晒係數隨著顏色的加深而增大。因此，科學家們建議人們在紫外線輻射相對強烈的夏季，多穿深色的化纖織物服裝。

　　晒後修復

　　洗澡後將冷藏於冰箱內的化妝水拍於潔淨的面板上，可按自己情況多拍些，一邊能夠更鎮靜肌膚和補水。

　　然後擦上晒後修復精華，不要用霜類擦身體哦，一是因為夏天用太厚重，二是晒後肌膚脆弱。修復精華不一定大牌就好，任何牌子都行，因為它的作用無非就是冰涼鎮靜肌膚的。

　　3還可以將西瓜皮切薄片置於冷藏內，往晒傷地方擦拭或冷敷，都有很好的鎮靜修復美白效果。以上是讓身體恢復變白的步驟

　　夏天防晒的誤區

　　誤區一：提起防晒的“晒”，許多人認為就是晒太陽，認為防晒就是防陽光。其實生活中需要防晒的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部面板做一定的防護措施。

　　誤區二：只有在陽光強烈時才需要使用防晒用品。這是把紫外線與陽光等同看待了。其實，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時時都要注意防晒。

　　誤區三：在夏天以外的季節，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季節，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防晒是一年四季都要做的功課。

　　誤區四：防晒用品的防晒指數越高，越能提高防晒效果。這是錯誤的。防晒指數過高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利於排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上後會感覺不適，而且不適合天天使用。正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防晒指數的用品。

　　誤區五：只需防UVA就夠。其實紫外線中不僅黑色素是面板晒黑、晒傷的元凶，UVB也是不容忽視的“殺手”，會讓面板過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。

　　誤區六：一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因為一般的防晒用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。

　　誤區七：防晒是年紀稍長的人才做的事情。其實年輕肌膚比年老肌膚更容易受紫外線傷害，只是積累的傷害在年紀稍長時才顯現出來，比如色斑、皺紋等。其實防晒是從幼兒時代起就必須關注的問題。